闲云野鹤XLH
2019年的春节，是历史上一个非常特别的春节，因为疫情的原因，除了使命担当的逆行者们，举国宅家！
紧张忙碌的步伐停了下来，生活的节奏戛然出现拐点，人们开始长达一个月的宅家修行。
有反思这么多年拼搏的意义，有反思多年奋斗的得失总结，生命长征中所经历的人和事，亲情、爱情和友情，事业和生活，家庭和社会，未来将要向何处去、如何去等等问题，也有更多的人探寻生命的本源、生命的意义，国家和民族的前途，人类的危机和机遇，地缘政治的博弈的机会和挑战。
是的，修行是为了思考的彻底，转型才是问题和出路。希望我们经此劫难，当勇往而直前。
经略大观
如果说这次疫情让全国人民来了一场居家修行，我的体会是对生命的感悟和感恩。
2020年1月24日也就是农历除夕，早上起来，我们全家都在忙上忙下，老公依然是厨房里的厨师，鸡鸭鱼肉油盐酱醋，我还是家里的清洁保姆，瓷砖地板椅凳桌柜，全都给擦抹一遍，儿子也积极的参与到家务活中，帮奶奶弄干净鸡，把抽油烟机拆洗干净，儿媳还是照顾我的小孙女，十六岁的女儿还是斜躺在电暖桌旁，看她的追星剧。
除夕的中午，老公做了一大桌子的菜，我们在大堂里摆上钱纸，香烛，还放上大鞭炮，敬奉了列祖列宗，我们和家公家婆还有小叔子一家欢聚一堂，吃了一年一度的团年饭，说了一些过去的感想和对未来的向往，除夕晚上，我们一家在一起收看着春节联欢晚会。
大年初一，我们都穿上了新衣服，个个都沉浸在新年新气象的喜悦中。
因为我家的电视一直在重播着春节联欢晚会， 我真正知道新冠疫情的时候，已经到了大年初一的晚上，才在电视里看到新闻，有人感染了新冠肺炎而去世，在手机上也看到了一位知名情感导师在年三十的晚上一家都进了医院，然后的然后就是电视新闻里，手机里，铺天盖地的新冠役情，湖北，武汉牵动了全国人民的心。
大年初二的早上，老公在微信上给住在县城里的叔叔一家和我弟弟一家拜年，由于新冠役情，我们就没有亲自来拜访了，他们都回说，可以理解。
我一年到头都在深圳，和八十岁的老母亲相聚相见的时间很少，正月初二，本是我回娘家和老母聊一聊，聚一聚的美好时刻，由于新冠役情，我不能去看望八十多的老母了。
正月初六的清晨，除了女儿要在老家读书外，我们一家坐车去深圳，因为已经都订好了票，不想退订，就按时返回，正月初六的时候，还没有封村封路封城，火车站量好体温也可以顺利进入。
正月初六的晚上我们到达深圳，深圳这个时候还是一座空城，街上的行人寥寥无几，店铺超市都是关着门，只有一家二家是开着的，我们一家人才开始了真正的居家修行。
这次役情给很多人带来了对生命的价值的思考和对人生的感悟。天有不测风云，人有旦夕祸福，世事无常，我们只有珍惜生命，感恩一切。
雷锋同志说，人的生命是有限的，可是，为人民服务是无限的，我要把有限的生命投入到无限的为人民服务中去。虽然我没有雷锋同志这样高大上，但我以后要更加的孝顺父母，爱护家人，与人为善。都说穷就修身养性，富就达济天下，我一普通百姓就为湖北武汉加油，为全国人民祈福吧。
冬天已经过去了，春天已经到来了，我希望新冠役情快点过去吧，让一切都回到正常，让春回大地，春暖花开。
华南HUANAN
第一次，你和你的家人必须呆在家里，不用在有限的假期里忙来忙去，不用走亲访友，不用安排朋友聚餐，不用规划带娃旅行……第一次 全家人，只能呆在家里安排一日三餐，早上不用听着闹铃起床，晚上不用催着孩子上床睡觉，一日三餐不再是一个人的专利……第一次，一家人一起把脚步放慢，把日子过得很松散，早上起床，全家人都在，谁也不着急出门，踏踏实实地一起吃的早饭，嘻嘻哈哈地一起洗洗涮涮 ，整整齐齐地一起在家里看电影……时间长了，孩子们有点受不了，那就做点平时做不了的事，学着炒菜，蒸蛋挞，烤面包，煮面条，录视频 …今天实在是太想出去了，阳光正好，微风不燥，把野餐篮拿出来，装满食物，开车出去，在午后的暖阳里转了一圈，回来把餐蓝摆上餐桌，就在家里野餐吧。
很难得，日子慢下来，自己学了几门网课，孩子学会了做一些家务，居家的生活快乐多多！
梅梅珠宝鉴定师
感触很多，很多年没有这样天天在家，和家人待一起，之前为了学业一直上学，毕业后为了养家去上班，白天的时候都在公司，除了节假日，现在整整在家待了1个多月，看看书，练练字，打扫卫生，做做饭，陪陪孩子和家人，非常难得的时光，也是很静谧，甜美。也许人到中年，心情渴望安静下来的缘故吧，厌倦了职场的尔虞我诈，虚情假意，这就是种修行。
SMALL0214
我在湖北孝感，战时管制。这段时间，非常不一样的人生体验。
刚开始还能接受和安心配合，（新闻上说禁闭14天就可以见效果了）
后来随着时间的变化。（又来14天）有些烦躁和不安，还有焦虑，继而失眠。
再后来（再来20天），这时反而能安静下来，开始寻找学习，看书，参加线上学习。
线上学习断食疗法，增强免疫力，很开心通过学习和实践，收获了身体上的轻盈和放松。学习情绪与静心，观照自己的内心，认识自己的情绪和感受，从而能更好的与自己、与别人相处，也能更好的处理事情。
用户名ZL
这次疫情隔开了我与世外谋生的交往，我也落得乐在其中，我终于可以做我喜欢做的事情，早晨我可以睡到自然醒、也不会担心迟到上班、我可以随意穿着宽松的睡衣在家走动，也不用担心别人说我邋遢不修边幅，而且还可以在家琢磨美食、做些馋涎欲滴的美食让家人品尝，更为重要的是我终于有很多很多时间看我喜欢的小说，而不用担心中途有事而中断，呵呵！乐得自在！
小小草01
如果说这次疫情让全国人民来了一场居家休行，我的体会是获益良多。
此次爆发的全国疫情，根据政府有关部门和疾控专家的“少出门、不聚餐、不聚会”等告诫，我和家人都积极响应疫情防控要求，除每周一次只去超市采购一周的生活物资外，做到了坚决不出门，呆在家中，因为这也是对社会和国家作贡献。
此次疫情较长时间的呆在家里闭不出，我每天的起居生活，基本上都是看看电视新闻尤其是本地以及全国疫情防控方面的报道；或做些家务劳动；然后也稍许在自家凉台活动锻炼一下身体。休闲之余，因本人已退休多年力不从心，不能到疫情一线直接参加战斗，但是我想可用手中之笔，写写文章为打赢这场疫情政坚战做点力所能及的事情。我便经常地手机上网，在《今日头条》、《天涯》等网站上发帖，为武汉和全国战胜疫情打气加油，摇旗呐喊。到目前为止，我已发帖十几条，其中有些帖子被读者阅读的频率较高，如，《中华民族团结一心抗击新冠肺炎的日子里，最感动你的画面是哪一幅？》(阅读共231多人次)；《请用一句古诗描述一下疫情之下那些无私奉献的人，或现在的情形？》(阅读529人次)；《你能用一首古诗来表达疫情后的心情吗？》(阅读7213人次)；《上海运防护服为什么要用武警？》(阅读6万多人次)；《随着温度的升高，疫情相对是不是能减少一些？》(阅读547人次)；《疫情期间，公司要求必须返岗，如果乘车受感染或回单位…?》(阅读2882人次)；《如何看待新型肺炎确诊人数在30天内超过2003年非典确…？》(阅读3057人次)。我为自己能正能量的为战胜疫情做一微小贡献感到欣慰。
珍惜生命，热爱生活；感恩社会，报效人民，这就是我自疫情以来的一点人生感悟和切身体会。
老刘
我的体会是，没有共产党就没有新中国。这次疫情在中国历史上也是罕见，中国共产党能当机立断，武汉封城，全国人民全部居家隔离。世界上哪个国家能做到，只有伟大的中国人民听从党中央的号召，十四亿人民全部安静在家待着休息。一线医务人员，逆境而行，牺牲自己抢救病人，全国各界伸出援助之手，一方有难，八方支援。我们的修行，是在这份天天关注中，感动中，自豪中诞生的，我感到自己是中国人，是我的福气是我的骄傲！
不虚102902096
向暖是一个大学生，因为疫情被迫待在了家中。
发生了疫情时，向暖第一时间查了起因。
原来是食用野生动物引起。
忽然，
心中生起对大自然的敬畏。
每天看着发布在网上，
去第一线的工作者们离别的场面和在前线的画面，
泪不知不觉流满面，
心变得异常柔软。
世界不再冷漠，
而是处处温情，
没有了自私，
到处是奉献的身影。
向暖相信不只自己，
我们整个民族的心都被融化了。
大难当前，
我们的民族大爱无疆！
在家的日子，
向暖才发现妈妈的发间已有白发。
爸爸的威严中更多是对自己的心疼。
从来没做过家务的向暖，
忽然觉得亏欠孝道，
开始学着为爸妈做午餐，
为他们捶背按摩。
向暖约了爸妈每天半小时亲子阅读时光。
和爸妈一起站桩，
一起冥想。
很少去外边乱走。
没能去一线尽力，
是向暖的遗憾。
那就好好呆着，
不给国家添乱吧！
全家开始了素食生活。
因为对自然的敬畏，
疫情让我们体会到生命宝贵，
忽然觉得动物的生命也是命。
推己及人。
竞然下不去口再去吃活物。
原本浮躁的心，
在家里，
慢慢静下来，
向暖开始写书法，记日记。
记下的第一句话是:
把每一天当生命的最后一天去过，
你最想做，还没去做的是什么？！
慧兰智德
明白了什么叫:静，思，忍，叹。这不就是我未来的归宿吗？出家为僧，以素为食，以坐为身，以经为心，以壁为错，以忏为过，以佛为祖。🙏🙏🙏阿弥陀佛，善哉善哉！
