PART1 壓抑的攻擊性，會化身為“惡魔”。
有很多的束縛，想要掙脫是不容易的。
一方面是來自外力的覆蓋，好比打著為你好的沒有節制的愛，趁機迷亂我們尚不成熟的心智，以搶佔我們的精神小屋，看似在被無微不至地呵護著，是捧在手心裡的寶，其實早已變身提線木偶被操控制著，無自由可言。
就如電影《黑天鵝》中妮娜的母親，從前也是芭蕾舞演員，為了生養妮娜放棄了事業，於是寄希望於女兒，想讓她繼續著自己未完成的夢想。
除了照顧女兒的日常起居，她還要干涉和管束女人兒的行為，好讓她一心只撲在芭蕾上，不被任何以外的雜念所影響，妮娜既是她的全部，也是被關在漂亮城堡裡的公主。
而另一方面呢，則來源於自身的包裹，就像“到死絲方盡”的春蠶，它在為自己的傑作而歡呼雀躍、搖頭晃尾時，越是洶湧地吐、越是無比振奮時，絲吐完了，生命卻歸於暗淡。
有時候，我們明知道“作繭自縛”的道理，想要去突圍，但好像還沒有準備好去承受“破繭成蝶”的撕裂和痛苦，進而缺乏膽量放不開，但又好像變化就意味著是在背叛過去，反倒自我懷疑深感自責。
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就如妮娜，有著曼妙而完美的舞姿，但她只適合演繹單純無辜的白天鵝，因為這是她給自己的一貫定位，是生活裡的樣子。
但黑天鵝的邪惡與妖媚，對她來說卻是從來沒有感受過的人性角落，是沒有涉及過的人性側面，可為了能演好一人分飾兩角，成為新一任的天鵝皇后，她需要在白紙上滴上大片的墨跡，就這樣，她在極度渴求又毫無突破的拉鋸戰中，走向了人格分裂。
因為母親，她不曾溜出門去見識一個多彩而生動的真實世界，因為自己，她沒有經歷28歲該有的人生體驗，她過分的美好形象就像張愛玲筆下“酒精缸裡泡著的孩屍”，是冷的，是僵硬的，是蒼白無力的。
其實，妮娜又何嘗不是我們中的某些人，甚至是我們自己，拉緊繩索不惜用力把自己捆綁在狹小的空間裡，雖然能確保絕對的安全，卻也絕對地困頓其中，沒有生命活力。
精神分析學家溫尼科特認為，每個人的自我就像一個能量球，能量球伸展自己時，自然就會有攻擊性。也就是說，它是人類的一個本性，如果剔除了它，人就會變得虛假、死氣沉沉。
好比導演托馬斯對妮娜的訓斥，“我從來沒有看過你真情流露”，換句話說，憤怒了就喊出來，悲傷了就哭出來，歡喜了就雀躍，熱愛了就追求，而不是成為一板一眼的妮娜，不讓能量的觸角伸展生命的張力。
世界本複雜，混合著善惡與美醜，人性也是如此，若只顧做優雅的白天鵝，卻打壓暗處的黑天鵝，殊不知，當抑制不住時，就會如火山噴發，會造成惡魔出沒般的破壞力，將自己帶去無法想象的絕境。
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PART2 一邊剋制，一邊分裂。
有“洪荒少女”之稱的傅園慧，除了她的獲獎記錄和可愛表情被大家喜聞樂道，還有她滿身的抓痕，曾一度被認為是在作秀博眼球，可傅爸爸卻透露，她會在每次比賽前抓傷自己，傷口遇水很疼，而她最怕疼，這樣的刺激能讓自己遊得更快一些，但實在令人心疼。
雖然可以爆發潛能，雖然效果會很明顯，可畢竟是在傷害自己，因為要超越，所以便不顧一切，這種想衝破臨界點的奮力一搏，多少帶有致命的危險性。
就像影片中的妮娜，空降到芭蕾舞團的莉莉，雖然表演動作上比不過她，但她能輕鬆駕馭黑天鵝的角色，雖然性情鬆散放蕩，卻能不費吹灰之力呈現出妮娜所不具備的野性力量，於是她在對抗巨大的競爭壓力時，體內的某種能量開始蠢蠢欲動。
起初是隧道里的女人，突然變成了一個更為妖豔身穿黑衣的自己，然後是背後的抓痕，經常隱隱作痛，後來又開始流血，甚至拔出黑色的羽毛，而鏡中的自己，變得鬼魅，有著一雙血色的眼睛。
榮格說，某個意象的出現可能象徵著人格中的某個側面，而這些詭異的畫面無疑在挖掘妮娜潛藏意識深處的陰暗面，是與乖孩子相悖的性情，是她被視為“壞”的部分，是曾經被母親和自己壓制的惡濁與不堪。
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殊不知，幻覺的屢屢得逞，是一直以來高強度高濃度的施壓，反彈後的結果，就像猛力拉緊的皮筋，會打出一條通紅的印子，會痛苦難耐，會不安的令人抓狂。
為了暫且逃避低壓的情緒，不顧母親的說教，妮娜去了酒吧，任性的撒了一把野；回到家又一反常態用木棍抵住不曾上鎖的門，阻止母親隨意闖入；因為莉莉被導演選為她的替補演員，她生氣地把房間裡所有的毛絨玩具一股腦扔進了垃圾箱。
可以看出，妮娜此時的另一種人性面正在躍躍欲試，她的所作所為，都是在為它尋找爆發的出口，雖然她並不自知，雖然這讓她感到一些莫名的恐懼，但她的內心已經在為徹底的覺醒而醞釀著。
畢淑敏說，分裂的實質常常是不能自我接受，而妮娜顯露的肆意妄為，預示著她越來越靠近生活的本來面目，那最為本真的樣貌，到後來深陷幻覺而刺傷自己，流淌的鮮血透過皮膚浸染了聖潔的白色羽毛，也是在把割裂出去的暗面整合進來。
她成功了，卻也沒了性命。不得不說，她為了達到合二為一的效果，不惜失去理智生活在扭曲的幻想裡，她用一種極致的偏狂，燃盡過去的自己以便獲得重生，“我感受到了，完美。”這一刻，雖以死亡謝幕，但她心滿意足。
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PART3 沒有人真正愛她，也就沒有人給她“去毒化”。
其實，妮娜的悲劇是有轉機的，她的黑天鵝也可以是嫵媚而溫存的，而這需要心理諮詢中的“去毒化”功能，來減輕和化解當事者的攻擊性。
也就是說，用抱持的態度去理解和接納拋來的黑色能量，幫助當事者轉化成柔和的力量，如涓涓暖流去溫熱她，而不是讓她自生自滅，被蝕心鏤骨的戾氣反噬。
可不論是妮娜的母親還是舉薦她的導演，都不是能給予她真正的愛與支持之人。
他們雖是最親近的人，卻都在撥弄妮娜脆弱的神經，一個是無止境的“我有權關心你，必須知道你的一切”，一個是“完美不是控制出來的，它包含放手，才能讓自己驚豔四座”，看似很有道理，可到關鍵時刻都選擇拋棄她。
如果女兒能做個聽話的好孩子，爭取當天鵝皇后就成了母親所期待的榮耀，可如果女兒變得沒有以前乖順了，做了出格的事情，明天即便登臺演出，她也可一通電話就絞殺了女兒的機遇。妮娜僅僅是母親的個人創作，可以成形也可以打碎。
至於托馬斯，他以男性魅力在挑逗著妮娜，讓她得以迸發強烈的情慾，讓她不斷地豐富被深深掩埋的感知，可當他沒有如願看到妮娜的進步時，會毫不留情地讓莉莉演黑天鵝。他是妮娜的救星，卻也將她拽入地獄。
可以說，他們都看好妮娜，卻也是最冷漠的旁觀者，在她目光所及之處，沒有愛她可依賴的人，只有自私自利的剝削者，想要感受自己存在的意義，唯有死亡才能讓她安息，撫慰她的靈魂。
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著名心理諮詢師武志紅說過，健康的心智，是你可以好，也可以壞，你可以展開你的任何一種人性。
換言之，人性沒有單一選項，它不像天秤給了這邊重量，那邊就會失衡，而是像隨意轉動的骰子，能靈活的翻轉某一面，而其他的面也不會消失。
面對突如其來的打擊和磨難，每個人能承載的壓力與負面情緒是有限的，如果沒能以恰當的渠道抒發出來，勢必會影響精神狀態，加重心理負擔。
所以，適時舒展生命的張力，以應對不同的境況和遭遇，不僅能守住基本的信心不被擊垮，也能有勇氣和動力直面真實，但我們要知道，改變現狀不是一朝一夕就能實現的，確保用一定的時間去消化，去修煉一個強韌的自我，才能理智地跨越接踵而來的人生考驗。
如果妮娜沒有急於脫穎而出，或許她體內的洪荒之力不會這麼迅疾地吞沒她，如果莉莉沒有成為她的潛在對手，或許她能交到一個知心的朋友，幫助她蛻變，如果妮娜沒有被坐輪椅的前輩貝絲嚇到，或許她不會這麼害怕有可能自己是下一個璀璨卻又短暫的煙花。
但是沒有如果，但是她極致的壯烈反而能刺痛當下身處幽禁的某些人，甚至是我們自己，生活本是泥沙俱下，時而鮮花鋪路，時而荊棘叢生，唯有武裝起一顆有力而強大的內核，便無懼外面的雪雨風霜。
願我們都能痛快而真實地活過。
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