我叻個1212
我家兩個小寶兩歲半多了一頓飯可以吃一份米飯兩菜一湯還有一份水果二寶要比大寶吃的多大寶屬於細嚼慢嚥型的二寶就屬於狼吞虎嚥型的
順錡自然的慧姐
我家孩子今年4歲了，從小就不好好吃飯，但是過了3歲明顯變好了。
孩子的飯量是有活動量決定的，還有吃零食的量，要想孩子吃飯好必須禁零食加活動量。
我家孩子的飯量沒有怎麼去固定，我不會太刻意的去強迫她，我覺得營養夠了就可以了沒必要吃那麼多，小孩子還小腸胃負擔不要太重。一切看孩子自願。
藝珺媽媽
相信對於孩子吃飯的問題是很對家長比較頭疼的事情。那很多家長總是說，你看我家孩子怎麼吃那麼少，你看人家孩子怎麼吃那麼多。關於這個問題，家長只要弄清楚以下幾方面就很容易解決了。
第一方面吃飯進行量化。孩子和孩子之間是有個體差異的。這個是指有的孩子就是飯量大，有的孩子就是吃的少。這不能一概而論，只要孩子吃飽就行。我們千萬別擔心孩子會餓著，孩子餓了的話，他自己會找吃的，所以不要把吃飯進行量化。
第二方面孩子挑食問題。這是反應了孩子的飯量忽多忽少。其實，我們要體會孩子一下，畢竟誰都是喜歡吃的多吃，不喜歡吃的就少吃。大人因為有一定的控制了，所以沒有問題。但是孩子還不行，所以我們要適當的對其進行引導。儘量做的不挑食。
第三方面孩子的零食。孩子的零食吃的太多也會影響孩子吃飯的多少。經常吃零食還會積食。孩子應該儘量少吃甜食，膨化食品，巧克力等。只要適量就沒有問題。還有在什麼時間吃零食也是很重要的。如果是馬上快吃飯了，那就不要讓孩子吃零食，這會影響孩子進餐的。建議在兩餐中間可以當加餐。
第四方面是孩子的運動量。孩子每天的運動量達到了，孩子自然就會吃的多，所以每天進行適量的運動也會有利於孩子進餐的。
除以上所說還有做飯的質量，也對孩子吃多少有關。還有孩子吃飯的環境等等都有影響。
綜上所述，孩子一頓飯吃多少沒有具體的。只有根據孩子自身的情況來執行。只有孩子沒有出現身體健康等其他方面的問題，孩子的進餐多少就沒有太大問題。
小孩真頑皮
我們家就有一個三歲半的寶寶，我們家寶寶基本上是一天三頓吃飯的。
早上起的晚點，就吃的晚一點，簡單吃一點，基本上中午吃的多一點，花樣多一點，晚上都是在6點多吃飯，給她少吃一點，因為她晚上睡覺還要喝奶粉。
我們家寶寶吃飯是很省心的，每一個寶寶是不一樣的，每一天吃飯也不一樣，沒有標準答案，根據寶寶情況看吧。
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酒醉回憶思念瘦
你好，每個寶寶的飯量都不一樣，有些寶寶胃口好就多吃有些寶寶相對就少吃些。
三歲一般就跟我們大人一樣一天三餐的主食，中間可以吃水果，小點心。
寶寶如果運動量大了，會比較餓就可以多吃點，如果寶寶都在家裡沒運動，加上零食吃多了，那麼一餐的飯就吃不下多少。就好比我們大人不一定一餐吃多少，餓就多吃，不餓就少吃，這個是沒有一定標準的。
永真和母嬰保健
我們家女兒今年正好四歲了。
目前我們都是一起吃一天三頓，如果早上起晚了，九十點才起來的話，就會200毫升的牛奶替代早餐，不吃其他的了，如果吃多了就擔心中午不吃了，如起的早，除了牛奶之外，還會加點麵包或者饅頭或者稀飯等之類的點心，但不會太多。
中午和晚上就和大人吃一樣的飯菜，一個小碗，中午儘量督促孩子把一碗吃完，晚上不強求，吃多少是多少，儘量多吃，吃不下就算了，晚上吃多了不利於消化，容易引起脾胃虛弱。
若想小兒安，三分飢與寒，所以晚上儘量不要吃太飽。
希望能幫到你。
女王愛吃魚
你好：很高興回答你的問題，三四歲的孩子一般以多餐為主，吃多吃少，以吃飽為主，不要吃撐，半路餓了可以吃一些麵包，蒸點雞蛋羹，我家孩子也在這個年紀，每天吃碗雞蛋羹，容易消化，因為孩子小腸胃承受不了太大壓力。另外儘量不要吃涼的，硬的東西，希望我的回答能給你帶來幫助。
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80後小博
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川妹琳琳
我們家二寶現在三歲半，每天吃的挺多的，早飯一個雞蛋，一碗米粥，吃點饅頭和蔬菜！
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廚房裡的型男
我家孩子都快成神仙了，做啥啥不吃，餓急了喝口水。。。愁死了
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