02.27 鸡肉山药蒸肠,营养丰富,口感清甜,宝宝辅食必不可少

宝宝辅食蒸肉肠是必不可少的,有了模具就更加的方便,可以根据宝宝的喜好,做成各种口味的蒸肠。今天就来和大家分享一个鸡肉蒸肠,制作的时候顺便加一点蔬菜,不仅能够丰富营养还能增香,因为我是给1岁的宝宝做的,所以配方中没有加盐,放一点点胡萝卜进去,口感会变得微甜,自然的清甜宝宝很喜欢哦

鸡肉山药蒸肠,营养丰富,口感清甜,宝宝辅食必不可少

鸡肉山药蒸肠

用料

鸡胸肉160克 铁山药50克 鸡蛋1个 胡萝卜35克

玉米淀粉25克 水20克 葱白2小勺 生姜1小勺 料酒1小勺

做法
1、提前准备好所需原料

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2、鸡肉块,胡萝卜,山药,葱白,生姜,料酒和鸡蛋放入粉碎机中

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3、用高速将它们打成糊

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4、加入玉米淀粉搅拌均匀

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5、再分三次加入清水,朝着一个方向将馅料搅拌上劲

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6、装入裱花袋中

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7、挤入模具,盖好盖子

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8、放入蒸锅当中,用中大火蒸30分钟

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9、宝贝非常喜欢哦

成品

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【小提示】

1:以上配方适合做两盒鸡肉肠的分量

2:因为我是做给1岁的宝宝吃的,所以配方中没有加盐,如果是做给2岁以上的宝宝,可以加入适量的盐和生抽来调味

3:做好的肉肠冷藏保鲜2天,冷冻可保存10天

4:搅拌的时候一定要顺着一个方向搅拌上劲,切记中途不断的变换方向,会影响肉肠的劲道和口感哦

by承灿妈咪CCM


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