03.01 張老漢的日常--蕎麥餅

今早,張老漢烙蕎麥麵肉餅。蕎麥麵加雞蛋、肉餡、五香粉、蔥末、油和鹽。攪成糊後用湯勺攤到鍋裡就可以了。

一張餅,小火,大約烙六分鐘,這樣肉餡就熟了。蘸著番茄辣醬吃,很美味。

今天用的蕎麥麵是河北蔚縣出的。蔚字念yù。蕎麥餄餎是這座小城的特產。小時候在西安,偶爾會吃上一碗蕎麵餄餎解解饞。蕎麵餄餎也是西安的特產。那種酸辣香的滋味至今難忘。可能那就是鄉愁吧。搬到哈爾濱後,幾十年了,雖然吃不到蕎麥,蕎麥皮枕頭倒是一枕不變,一枕無憂。

最近,張夫人忽然對蕎麥麵非常熱衷。我查了查,蕎麥富含膳食纖維和生物類黃酮,常吃真的有有降脂降糖減肥和消炎的功效。


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