袁緒強
你提出的這個問題涉及的是關於注意的品質。先給你普及一下注意的四大品質吧。1、注意的廣度即注意的範圍，是指同一時間內，一個人能清楚地覺察到或認識到客體的數量。
2、注意的穩定性即注意的持久性，是指注意保持在某種刺激或某種活動上的時間長短。
3、注意的分配是指在同一時間內把注意指向於不同對象。
4、注意的轉移是指人能根據新的任務，主動地把注意從一個對象轉移到另一個對象上。
很容易理解吧？
你覺得一邊聽歌一邊寫作業或看書很酷嗎？的確，注意的分配是可以訓練的，但是需要長時間適應，並內心不感到煩躁。你趕緊下定決心，要麼保持注意力的專注性持久性，要麼把自己的注意力分散指向不同對象，比如一邊聽歌一邊寫作業或看書。
#心理成長戰線#
知音治癒系
我從來就無法做到在聽歌的同時看書或寫作業，莫名其妙、情不自禁就會跟著哼起來，完全靜不下心。所以，上大學之後，神奇地發現一室友竟然要聽著歌才能有狀態學習，我真是佩服得五體投地。（我也好想擁有這種技能啊！
是一條鹹fish
一心二用甚至多用本就不是我們人類的專長，你沒必要為此自責。
一心一意才是我們我們終極的選擇。
小時候，我們學過一篇課文，叫《小貓釣魚的故事》，小貓一會釣魚一會去追蝴蝶……總是釣不上魚來，貓媽媽就跟她講了說事情要一心一意的道理。這是我們啟蒙教育，也就是這是我們的正統。
涉及到聽歌即便+看書\\寫作業。這就要分情況看了。
一、如果你看的是放鬆休閒的書或者抄寫之類的作業，不需要太費腦力，那麼是可以既聽歌又看書或作業的。因為，學習不需要極度入心，是可以在悠揚的歌聲裡放飛下自我的。但即便這樣，你的看書或學業也會打上點折扣。因此，最好選擇輕音樂聽聽。
二、如果你是看邏輯性強的書或者突破性作業。單純的看書或作業都是需要全動員，再聽課，如意故事沒法開展下去了。這時候，一心一意就極為關鍵。由於精神需要高度集中，你不防學習半小時或者一小時就聽首歌放鬆下，勞逸結合，也不錯。
總之，選擇適合自己的方式，最重要。
用心感悟每一天
我和大家一樣，喜歡一邊聽著音樂，一邊做著其他事。大多時候覺得氣氛有點單調，不想讓自己覺得很孤獨，尤其是一個人的時候。
音樂確實是挺好的，聽著輕鬆的音樂，可以緩解我們的壓力，讓我們感覺很放鬆。聽著激勵的歌曲，可能會把我們從低谷拉出來，重新投入到生活的懷抱。
可我苦惱的是我一邊聽音樂一邊看書，效果不好。如果音樂好聽，我時常是被音樂帶跑了，沒有真正的看上幾頁；如果音樂不好聽，我又會心浮氣躁，根本看不進書。讀書其實是一個腦力活動，挺費腦力的，需要專注力，而音樂其實是分散注意力，讓人放鬆。這就給讀書帶來麻煩。
我建議是讀書時最好不要聽音樂，安安靜靜地讀，等到你讀累了，再聽聽音樂，釋放一下大腦。很多人說我們的大腦可以一心多用，我是不贊同的，讀書時當你被音樂帶跑時，你很難集中精力領略書中的精華，讀書的效率也會是很低的，同時你也不能從頭到尾好好享受一下音樂，到頭來是得不償失的。至於邊聽音樂邊做其他的事情，我覺得是要分事情看的，如果是不需費很多腦力的事，效果要好些。
讀書是一種專注的腦力活動，就要安安靜靜地去讀，不要輕易用音樂去打斷自己。
浮生若夢2009
你做不到一邊聽歌一邊做作業，說明你做法正確了。為你行為點贊！一邊聽歌一邊做作業 ，那“一心二意”，做一件事情，需要是謹慎認真，專心致志。一邊做作業，一邊聽歌，一首歌是為抒發作者的情感，歌唱的聲音肯定是時而高，時而低，時而快，時而慢。在這樣的環境中容易分心，容易寫錯字。
你做不到一邊聽歌，一邊看書。這個問題就具體分析了。
假如你看的是散文、詩歌，可以選擇合適文章內容的音樂播放，你看散文、詩歌隨著音樂的響起，你開始走近作者的心靈世界，感受文章的文字美，作者的情感美。但是你做不到一邊聽歌一邊看散文和詩歌，說明你還沒有調整好心態，沒有真融入音樂美、文字美。新華社每晚都有“夜讀”欄目，主持人伴隨著音樂念著對著人生啟迪的美文，聽著美妙的音樂，看著跳動的文字，讓我們受益匪淺。你有時間，可以去聽聽，看看。
假如你是看的是數學書，數學書是需要緊密的思考邏輯，可能一邊聽歌，一邊看數學書，會影響思路，所以一邊聽歌，一邊看數學書、物理書 、化學書（偏理科的書籍）就不提倡了。
以上是我建議，希望朋友們幫點贊！目前我在頭條號申請興趣認證，希望全國的朋友們支持我，謝謝！
廣西黃嵛
1、心理不舒服，不喜歡寫作業看書，所以找個自己喜歡的方式緩解內心的不愉快。
2、內心浮躁，現在的人大多數是浮躁的，有時候看見字多都看不下去，所以根本沉不下心來，同時做幾件事就是很明顯的表現。
3、帶上耳機不想被打擾吧，畢竟需要應付的人和事都不少，這樣能避免沒必要的打擾。
所以我覺得，只要是想做正事就專心致志的做。找個安靜的地方，效果好，自己才會有所收穫。
鄭華用心感悟
分兩種情況
①可能你選的歌比較熱鬧沸騰，寫作業的時候會被帶偏，寫作業應選擇輕音樂，純音樂，或者較為安靜的歌。
②或者是寫的作業不適合聽歌，何以見得？就我來說吧，聽歌寫作業只適合文科抄抄寫寫，寫作文這類的。如果你寫數學，物理，化學等需要動腦筋的題目時，你聽歌絕對是錯誤的選擇，它會干擾你的思路。
所以，寫作業是可以聽歌的，如何做到邊聽邊寫作業，那就像我說的做吧，因為我也是初高中那會總結的，包括現在大學，我都是這樣的，不需要動腦筋的科目可以聽一些安靜舒適的歌曲，但如果要做理科作業什麼的就不適合聽歌了，會干擾思路的哦。聽歌可以舒緩情緒，可以解壓，你還可以去網上搜一些純音樂，很著名的，可以提高記憶力哦。
總之，聽歌寫作業要分科目，不能所有作業都聽歌，像數學這類需要動腦筋的科目最好不要聽歌，這樣會干擾思路，被歌帶跑哦。你們支持我的觀點嗎[呲牙][呲牙][呲牙]
阿里來了哦
要聽歌寫作業，必須把其優勢發揮而把其劣勢縮小1.首先必須養成聽歌寫作業的習慣，不然對注意力的分散是不可忽略的2.選自己喜歡的歌。不存在輕音樂有助學習而重金屬影響學習的說法。喜歡就行3.把音樂當成bgm，不要在意音樂。全身心的投入學習，只不過耳旁放著音樂而已。寫作業而不知音樂是最好的狀態。4.有條件的話編輯一份自己的作業用歌單。實踐出真知。有些好聽的歌你感覺確實不適合自己寫作業聽就排除吧4.有音響別用耳機，有頭戴式耳機別用入耳式。音量不要太大。聽音樂對聽力的損傷是不知不覺的5.歌曲的音質……64的基本難以忍受，不求無損至少別聾了狗耳6.習慣是一切的基礎，個人和個人的差別很大，切記生搬硬套。我也許能做到一邊嘴上rap一邊寫作業，對於別人來說聽著嘻哈就根本沒法寫。要找到適合自己的方法，如果你自己確實覺得聽音樂靜不下心來不適合自己，別管我說的廢話，安心寫作業。
放不放音樂其實不能一概而論，而要看環境、學習的性質、音樂的性質、人的心理特點、學習習慣等方面來確定的。這也就是為什麼有的人放音樂可以促進學習，而有的人卻得到相反的效果的原因了。
致敬祖國背後的英雄
人的學習是分類型的，這種不同影響著每個人的學習形式。
有些人是聽覺型的，你會發現他們在複習時，都是讀出聲來讓自己更好的記憶。而大多數時候，他們在學習時是需要相對安靜的時間的。在學習知識時，如果老師喜歡寫板書而講的內容比較少，那他們會覺得沒怎麼學到知識。因為他們主要的知識學習來自於自己聽到的。
有些人是視覺型的，你會發現，他們在學習時，邊上的聲音對於他們是沒有什麼影響的，因為他們更專注於自己看到的內容。有時候，你和他們說話，說了半天，你問他們聽懂沒？他們會說：你是在和我說話嗎？他們在複習時，喜歡把東西寫出來增強記憶。通常他們的筆記寫的非常清楚。
有些人是動覺型的，他們喜歡一邊學習一邊動手做其它事情，比如一邊走路一邊背誦。
大多數人是混合型的，根據所要學或看的書不同，需要的環境也是不同的。比如，看一些不費腦子的閒書，那無所謂外界環境。而需要專注的知識時，就需要相對安靜的環境，以免打斷思路。
人與人不同，沒必要去讓自己和別人一樣。最終都是達到目標即可。
吳大娘愛念叨
站有站相，坐有坐相，寫作業有寫作業相，有些事不知道原理不代表不是對的！理解？理解個錘子，人的專注力是有限的，一心二用的人只存在於電影中，你以為你天才呀？你聽音樂時大腦就會分出一部分資源給音樂，用來學習的資源就少了，直接影響到學習效率。你現在學的東西還簡單，這麼玩還行，等你需要難啃的知識需要深入思考全神貫注時就有你哭的了，因為這種習慣一旦養成，你將很難再有專注的能力！
