03.01 有的人焦慮是因為慾望太多還是現實太殘酷?


1.不是有的人焦慮,而是所有的人都焦慮,只要活著,只要尚有一口氣在,都會焦慮,人生而焦慮。

2.沒有人能做到無慾無求,每個人都有慾望,窮人有窮人的慾望,富人有富人的慾望,追求財富是一種慾望,追求精神一樣是一種慾望。現在生活越來越豐富多彩,慾望只會越來越多。

3.現實確實很殘酷,沒錢的,一分錢難倒英雄漢,有錢的,災難來時照樣換不回簡簡單單的平安。現在疫情當前,沒有人能夠倖免,不管是喜歡宅,還是喜歡出去浪,都要乖乖宅在家裡。

4.綜上,所有人的焦慮,都是因為慾望太多,得不到滿足,還有現實太殘酷,人類在現實面前,太渺小太無力。只不過不同的是,有些人的焦慮,慾望太多的因素多一點,有些人的焦慮,現實太殘酷的因素多一點。


橙宣影視劇


這兩者原因都有,當一個人慾望太多的時候,就會過於浮躁,心煩,靜不下心來,只是急功近利!可是,即使你只有一個慾望,它實現不了,這也是現實的殘酷,人還是會焦慮的!

舉個我自身的例子,在過去的2019年,我經歷了一些事,也是在焦慮中掙扎的!先是,我要完成一個目標,裝修房子。我是一個教室師,老公在外地工作,我自己帶著孩子上班。如果要裝修房子,困難可想而知!剛開始,是滿懷希望的。可,中間與裝修工人的交涉,對設計的糾結,買材料等,讓我心裡也是非常焦慮和糾結的。我的目標和慾望,只有這一個,還是這樣焦慮,只能說,現實太殘酷了!當今社會,女人用稚嫩的肩膀也要承擔很多。可是,這也是有法緩解的,學會變通,學會生活。可我一向固執,不願向別人和生活低頭,所以就會承擔更多的累,內心焦慮和糾結。

可是,這些終究會過去。生活就是一波未平一波又起。

我只能說,我是個最平凡的人。我不敢有,也不想有太多奢華的慾望。我只希望自己和家人一切安好!

要想過的輕鬆,生在凡世間,一顆平常心罷了!



兒時青青


誠邀回答問題:有的人焦慮是因為慾望太多還是現實太殘酷酷?對於這個問題我的回答是儘量不去想得太多,寧願自律,寧缺勿濫。佛說人苦的根源,在慾望。只要消除慾望,四大皆空去修煉才能到達極樂世界。當然我不是宣揚四大皆空的思想。適當降低慾望,真正認識自已的不足;腳踏實地,沒有必要去羨慕別人的金錢和地位。貪窮限制我的夢理,適當和優秀的人交往,發現自已不足,面對現實生活窘境不妥協,不學江水的河卵石,讓歲月磨去自已的稜角。

(一)當今的社會競爭激烈,有的人頭腦靈活,善於抓住機遇;確實是積累大量財富,我確實是學業不如人。恍惚中認定自已人生失敗,不能以人家標準去衡量自已,十指還有長短。照此想法,一定會自暴自棄,無法掌握自己的命運,在乎得失,無法真正認識焦慮的本質,迷失方向陷入恐慌之中。而應該時刻自我檢查自已得失,今天比昨天有所收穫,有什麼值得珍惜。不貪圖虛榮,不嫉妒,發現別人優點,向優秀的富人學習,才有可能完善自已,超越自我,不開心的事不往心裡擱。咱就是沒心沒肺地活著就好。

(二)現實是殘酷的,剋制自已的慾望需有苦行僧式的自律,堅韌不拔,敢於面對失敗。自已想要什麼的生活就該付出什麼樣修心養性,相信自己未來的希望在你的腳下,命運主動權需自已操縱。你必須為了生活,去奔波,有理想固然好,你首先要付諸行動,你要明白:"天下沒有免費的午餐。"自已的生存靠自已,焦慮是不能當飯吃。我的焦慮經歷失望事太多,洞察機率太少才會禍及自己,總之適當自律的焦慮一點

和慾望未必不是一件好事,哪是你奮鬥的念想…


閆部倫


人的焦慮來自於我們的慾望,尤其是慾望的達成處在某種中間狀態的時候:渴望得到某種結果,但還沒有成功,我們還覺得自己有希望成功。這種中間狀態很容易讓我們產生焦慮,一方面這種狀態反映了我們對於那些想要但尚未獲得的東西的嚮往與期待,另一方面又反映出我們對結果的擔心和懷疑。換句話說,當已經確定擁有、或者覺得完全沒有希望的時候,人們則並不會感到焦慮。從這個角度來想象當代年輕人的狀態,很多人都會說自己比較喪,無論是對自己的學業、事業,還是對自己的感情狀態,不少人會說“上學就為了找個工作嘛”、“不如就孤獨終老算了”,但實際上在內心深處,很多人又沒有徹底失去這份希望,還抱有一定的期待。在這種慾望的中間態,很多人自然會感到焦慮。2.焦慮是更深層次問題的表現其實,焦慮本身並不是根本性的身心問題,而是人對複雜內心的矛盾展現出來的一種防禦手段,可以是一切情感的兌換品,用來應對和逃避那些對人們而言更為深層的、痛苦的情緒。所以,有些對焦慮的本質不太瞭解的人,總想著驅除自己的焦慮感,但其實背後那些自己真正想要的、感受到的才是更重要的,只有從根本上直面這些慾望或矛盾,我們才可能真正緩解和驅除焦慮。3. 焦慮源於衝突最後再來看看弗洛伊德對焦慮的看法。他認為,所有的焦慮都來源於衝突。在其理論中,人的精神分為三層,“本我”代表潛意識層面的慾望和衝動,“超我”代表父母與社會教導的道德和良心,而“自我”便是二者之間“執行者”,與現實進行互動。


Qinside


有的人總是處在焦慮中,我認為一是因為不滿足於現狀;二是一種無能的表現。

現實是殘酷的,有很多我們始料未及的事情發生;有很多願望擱淺在記憶裡;有很多人和事,我們來不及感恩,來不及回報,即刻離我們很遠很遠;有很多的風景,我們因為匆匆如過客,而來不及欣賞。

是的,現實有春暖花開,有奼紫嫣紅,也有寒風冷雨,迷霧濛濛,不可能我們所有的慾望都能實現。都能達到我們最滿意的程度。

人其實也是很矛盾的,得不到的,會焦慮,有的會想盡辦法擁有。得到了的東西,又往往不會珍惜。

從某種意義上來說,總是愛焦慮的人,覺得有一種太悲催的人生。一邊不滿足於現狀,一邊又把精力放在了焦慮不安中。

人的精力是有限的,不如放開心懷,焦慮也罷,慾望難以滿足也罷。不如靜靜,做一個喜歡思考的人,一個賦予行動的人,一個在殘酷的現實人生裡,做一個勇敢的孤獨者!做一個勇敢的旅人!





舒雁


陽光如粒子一般散落在窗前

那一縷縷的溫暖撫摸著臉龐

人們對陽光的嚮往

猶如動物們對自由的渴望

是誰?

到底是誰抹去了希望的顏色

把自己鎖進不可饒恕的心房



蟲哥語錄


是受心境影響,你的心態決定你的感官。

當你心態好,即使碰到不開心的事,也只是淡然接受,兵來將擋,水來土掩,船到橋頭自然直。

所以保持好心態吧,讓自己的內心平靜下來

最後一段話帶給大家同樣也是告誡我自己

年輕人,你職責是平整土地,而非焦慮時光。你做三四月的事,在八九月自有答案。



一根菸的逝去


人會焦慮,說到底,其實是不滿意現狀,但是自己又不夠努力來改變。努力與夢想不夠匹配而已。

受疫情影響無法出門,宅在家裡太久,很多人都會覺得自己變胖了,體重秤上的數字往上飆升,下巴也多了一層,昔日的小蠻腰變成了水桶腰,當初的鎖骨能養魚,現在的鎖骨被脂肪埋沒。每天照鏡子,內心都在咆哮,我怎麼這麼胖,我怎麼這麼胖,怎麼辦,怎麼辦😱!然後轉身繼續吃繼續喝,繼續躺倒能躺的任何地方。

焦慮嗎,著急嗎,說不著急肯定是騙人的,尤其是女孩子。為什麼會焦慮,是因為自己已經發現了自己變胖了,但是又沒有任何行動,或者說堅持了兩天運動就放棄了,覺得好累,這樣,只要你沒有瘦下去,焦慮就會依然存在。

當你看到自己的朋友事業成功,比自己過得好,可是明明上學的時候他並不如你的時候,這時候應該是最焦慮的吧。每天都會想為什麼會這樣,我比他聰明,上的學校也好,最後怎麼會是這樣的結果。在這樣的焦慮中日復一日,卻沒有想過自己要怎樣做才能擺脫這種焦慮,實際上是心理上想擺脫,身體上沒有行動。動作和心理不同步,能不焦慮嗎。

不管是慾望太多還是現實殘酷,如果你有匹配的行動,就不會焦慮,也不會有時間焦慮。


桃之夭夭去也耶


心生焦慮是因為慾望太多這種說法未免有點牽強,說是社會太殘酷又有些過了。

心生焦慮的原因,大多是因為某件事情在當下可能會損害或威脅到自己卻無策,所以才會導致不安而焦慮,但並不一定歸咎於什麼慾望。慾望是主動性的,本質上是內心深處很想得到它,難怕不能如願,至少也屬於意料之中和有心裡準備的那種心態,所以未必就產生焦慮。

而社會的殘酷性不是偶然現象,自始自終就擺在你面前,哪些可以應對哪些不能應對,心裡應該早有準備,焦不焦慮根本沒有任何意義。

所有焦慮應該都是帶有偶然性和突發性的那種狀態,因為找不到解決的辦法,或者不能預測它的結果,所以才會產生焦慮。

解釋那麼多,就是想讓你知道,莫要把很多事情老是往客觀因素上靠,學會冷靜就好。



有的人焦慮是慾望太多還是現實太殘酷?

我想兩者兼而有之吧,畢竟是有的人。

一個人焦慮應該存在各種各樣的問題。

有些是自身的緣故。比如能力有限,智商不足。

有些是外在的因素。比如身邊的親人或朋友,還有生活環境等等。

生活在這個世界上,每個人或多或少肯定都會有慾望。

只不過大部分人要的外在比內在多。

所以就會出現資源金錢,你爭我奪。

畢竟在社會上生存,沒有這些東西根本就不行。

社會本來遵循的就是叢林法則,弱肉強食。

所謂樹欲靜而風不止,每個人都必須依賴大環境。

但是人生就像打怪,要一級一級地打,一層一層地上。

隨著你年齡閱歷的增長,許多困惑就會迎刃而解。

人要學會享受與珍惜當下。

我文章裡有一篇《攀藤食蜜圖:珍惜當下》,講解的正是佛學裡關於人生的解析。

希望對你有用。



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