骨質疏鬆是由多種原因引起的骨密度和骨質量下降而導致的一種骨病，使骨頭變的更具有脆性，容易發生骨折等骨病。

由於有些朋友對骨質疏鬆症這個疾病並不是很瞭解，也不知道要如何治療比較好，所以今天小康呢就帶著大家來一起更深入的瞭解下骨質疏鬆症這個疾病。

一、骨質疏鬆一般有哪些症狀？

1、疼痛。原發性骨質疏鬆症最常見的症症，以腰背痛多見，佔疼痛患者中的70%-80%。

2、身長縮短、駝背。多在疼痛後出現。隨著年齡增長，骨質疏鬆加重，駝背曲度加大，致使膝關節攣拘顯著。

3、骨折。這是退行性骨質疏鬆症最常見和最嚴重的併發症。

4、呼吸功能下降。胸、腰椎壓縮性骨折，脊椎後彎，胸廓畸形，可使肺活量和最大換氣量減少，患者往往可出現胸悶、氣短、呼吸困難等症狀。　　

阿侖膦酸鈉片

阿侖膦酸鈉片也可以叫做唐喜古、安侖、福善美等等，這些是它的商品名，雖然在叫法上有所不一樣，但是它們代表的是同一種藥物。

阿侖膦酸鈉片可抑制破骨過程、維持骨結構、改善礦化程度、增加皮質厚度和骨密度從而提高骨強度，減輕和預防骨質疏鬆，有效降低椎體、髖骨和其它部位的骨折危險。

阿侖膦酸鈉片應該什麼時候服用？

阿侖膦酸鈉片只能在每週固定的一天晨起時使用。為儘快將藥物送至胃部，降低對食道的刺激，該藥應在清晨用一滿杯開水送服，並且在服藥後至少30分鐘之內和當天第一次進食前，患應避免躺臥。要注意不能在就寢時及清早起床前服用。

仙靈骨葆膠囊

仙靈骨葆膠囊由淫羊藿、續斷、丹參、知母、補骨脂、地黃等成分組成。

方中淫羊藿益精氣、強筋骨、補腎壯陽；續斷強筋骨；丹參活血祛瘀，通經止痛，清心除煩，涼血消癰；知母清熱瀉火，滋陰潤燥；補骨脂補腎壯陽、補脾健胃；地黃滋陰補血，益精填髓。

諸藥合用，有滋補肝腎，接骨續筋，強身健骨的功效，一次3粒，一日2次；4～6周為一療程；或遵醫囑。

骨康膠囊

骨康膠囊的成分中含有芭蕉根、酢漿草、補骨脂、續斷、三七。輔料為澱粉。

諸藥合用，有滋補肝腎，強筋壯骨，通絡止痛的功效，一次3-4粒，一日3次。

三、骨質疏鬆症患者要如何飲食？

1、要多吃富含鈣質的食物，如排骨、蝦皮、海帶、髮菜、木耳等。

2、要補充蛋白質，如牛奶、雞蛋、魚、豆類及豆製品等。

3、多補充維生素D及C，因其在骨骼代謝上起著重要的調節作用，可以從新鮮的水果蔬菜中獲得。

這期小康的介紹就講到這裡了，祝大家早日恢復健康！

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