公務員面試許多人會出現 臨場緊張的問題。
臨場緊張可能會直接影響到面試面試分數的檔次。
據相關人透漏,面試緊張者面試成績一般在70-80檔之間,面試自如一般在80以上檔。
如何克服?
歡迎各位經驗或者迫切需要提高的各位,支招,交流,討論。
附 一些小經驗
緊張的核心問題:
1是對講稿的不熟練
2是擔心聽眾比你權威
3對自己要求過高
最後,就是你把焦點放在自己身上太多了
所以, 1充分的準備比資歷更重要,比經驗更重要,比年齡更重要,他是第一重要的,他是解決緊張的最重要的核心了…… 準備熟練背誦講稿和對聽眾的瞭解
2激發自己的渴望,願意把最有價值的內容與聽眾分享
3加大肢體動作,讓自己變得興奮一點和放鬆一些
4加強即興演講練習,這樣,任何場合 你都可以應付,緊張也會降低。
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