05.10 上班族的福利哦——快速版煎餅餜子

上班時間已經過了多一半了,開心!耶!但是想到明天要早起就……唉!昨天早上就差點遲到,還有六分鐘就遲到了,好險!連走帶跑的,累死我了。連早上吃的大肉都消化沒了,嗚嗚!

所以突然覺得做飯是個很功夫的事兒,除了起床洗漱,化妝,悶飯,還要炒菜,吃飯,時間真是不夠用啊!這都是省事兒的飯菜了。所以今天早上想到了一個更加省時省力的美食——煎餅果子。

上班族的福利哦——快速版煎餅餜子

煎餅果子不但製作起來簡單快速,而且非常好吃,禁餓。在我們河北地區是非常常見的早餐之一,麵皮是不僅有白麵,還有粗糧的,如綠豆麵,黑豆麵,黃豆麵,更加營養,但是真正的天津煎餅只有綠豆麵,然後裡面卷油條,蔥花,香菜,當然了,天津的煎餅也是從山東演變來的,山東的就是煎餅皮卷根油條和大蔥,天津人只不過是更加發揚光大了,才有現在著名的帶有濃厚天津特色的美食。

下面把製作方法和步驟分享給大家。

首先準備食材和配料:麵粉,鹽,清水,雞蛋,甜麵醬,辣醬,蔥,生菜,香腸

1.準備容器倒入適量麵粉,加入小勺鹽和適量清水,

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2.邊倒水邊用筷子攪拌,攪拌均勻沒有顆粒,像酸奶一樣的狀態就可以了

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3.起鍋燒油,倒入一勺麵糊,不要太厚,快速轉動平底鍋底,使麵糊均勻的 鋪在鍋底成圓形,

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4.待麵糊變色快熟時,打入一個雞蛋,將雞蛋打散平鋪在麵餅上,撒些蔥花,

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5.蛋液凝固後,快速翻面,然後刷一層甜麵醬和辣醬,放入自己喜歡的青菜和香腸,捲起來就大功告成了。

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中間切開裝盤,看看,是不是很快速,很有食慾,既能吃飽也能準時上班,媽媽再也不用擔心我遲到了,哈哈!

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因為寶寶不喜歡吃 蔥花,香菜,所以沒有放。大家可以根據自己喜好放入蔥花,香菜,孜然,辣椒粉,油條,薄脆等等,因為時間問題今天做的就是家常版的,如果大家喜歡,我週末休息再更新個細緻的哦!

小貼士:1.如果麵糊太黏,不好成型,愛碎的話可以將麵糊裡打入一個雞蛋液,攪拌均勻就好

2.製作過程中一定要用小火,不然受熱不均,薄厚不一致哦!


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