“自己”這個東西是看不見的，撞上一些別的什麼，反彈回來，才會瞭解“自己”。——山本耀司
現今生活中，每個人都有多重的身份。在家裡，我們是爸媽的好兒女、愛人的好配偶、孩子的好父母；在單位，我們是領導的好助手、同事的好幫手、客戶的好客服。
我們周旋在不同的人群中，處理著各樣的人際關係，好像自己就是一朵交際花。但是在我們做這些所有事之前，首先我們是自己，是一個獨立的個體。只有自己這個角色扮演好了，才能有更多的精力去處理其他的事情。
之前和一位剛生完二寶的媽媽聊天，她說最近特別的苦惱，自從生了二寶之後，一直都覺著虧欠著大寶，也是怕大寶覺得爸爸媽媽不愛她了，產生心理陰影，所以一直對大寶可以說是有求必應。
本來小姑娘之前脾氣就很傲嬌，自從有了二寶後，脾氣越發的古怪，最近都會說出：就我自己一個人，大家都不愛我了；媽媽是弟弟的了，不是我的了，等等一些類似的話（實際上家裡每個人都很照顧她的感受）。
在這個過程中，這位媽媽一直在跟大寶強調的是，媽媽很愛你，沒有不喜歡你，就算是家裡多了一個小弟弟，你也依然是我們的小公主。但是效果並不明顯。
從社會群體方面來說，這位媽媽首先是一個獨立的個體，她不依附於任何人，當然也不屬於任何人。
所以，在一開始建立親密親子關係的時候，就應該明確這一點。那在和大寶溝通的時候，就可以很清楚的告訴她，我是你的媽媽，你是我的寶寶，但是我不屬於你，就像你也不屬於我一樣，我們都有自己的事情要做。
從最初就傳遞這樣的信息給她，到了後期溝通起來就會容易得多，就算是以後有了二寶，家裡也不過是多了一個新朋友，並不會讓大寶有如臨大敵的感受。
當明確自己是一個獨立的個體這件事情時，生活中的很多煩惱都可以迎刃而解。周圍有新來的朋友，就會有離開的朋友。有新生命的產生，也會有老年人的離世。
所以不需要過分的去為某件事或某個人悲傷或者喜悅。因為我們明白所有的連接都是為了讓我們的生活更加精彩。正視自己，對只能活一次的一種重視
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