人生是一场历练，经历着那么多的忧愁悲欢。人生不是一场愚顽不化，那些岁月的更迭，光阴的流转，时时刻刻都是一种检验与锻炼。活来平生多烦忧，就在于能不能清醒地分清人生的客观和心头的体会，距离就在一念之间。
有句俗语这么说：知人知面不知心。这句话与别人无关，恰恰是说的自己，走过人世间，经历着人生的忧患苦涩，考验的是自己对人生的信心和信念。动与不动之间，经与不经之间，是否能够做到坚定与从容？
每个人对人生都在做着思考，并不是人生的伤痛促使着谁去觉悟，纷纷扰扰的烦恼，往往干扰了人生的选择，所以说，人生的艰难不在于前方多遥远，而在于自己的不坚定。人生的痛苦和孤独，不是生命的意义，而需要用一种冷静和睿智，一遍又一遍地提醒自己：安静，平静，心静。
浮生一场，活的不是烦恼不休，更不是一场疲倦和悲观。生命中的那些放下，是一个人必须认识到，能够自觉地去摆脱那些人生中没有价值的负重与牵绊，活出人生的价值与向前的风景。生命注定要经历那些挫折与低落，但那又如何，开阔生命的视野，活出胸襟的透脱。
生活的禅法，在于对人生一次又一次更新的认识，用一种内心的开阔，来观察这世间的花开花落，让生命充满一种坚强的生命力。岁月过往，活出与以往不同的人生感悟，更活出人生的一种心平气和。随它所有的过往，岁岁飘零，来到这个世界上，体验的就是这一场的从容。
清醒地认识烦恼的面目，伤心自己伤心，岁月负责超度。
人生向前，路在何方？这是从困惑到坚持、从悲观到希望的信心。人生的意义就在于生命的心路历程，从那些彷徨与焦虑中突围，活出人生的宽阔与高远。生命就是不断地去发现，那些曾经的过往，欢也零星，悲也零星，化解人生的悲哀与惆怅，分享人生的信念与感受，一生去珍惜。
生活在日常的纷扰中，东奔西走的辛苦，是一种对生命的历练，开阔着视野，拓宽着胸襟，珍惜着相遇，悲悯着错过，坚守人格的从容与率真，恪守生命的淡然和释然，安静地活在自己经过的旅程，遇缘随缘，惜缘了缘。
生活的禅法，在于一种自我提醒，不必拘泥于生命里遭遇的那些磨砺与痛苦，不必去挑剔与分别，你所遭遇的考验，都是生命的重重妙义，所有的坚持和超越，才是自己生命的柳暗花明。
生活的禅法，在于为生命提供一种化解烦恼的动力与能量，不去分别所有的遭遇如何的不恰当，而在于提醒自己如何去运用恰好的态度、恰好的理解、恰好的协调和恰好的安排。人间景色依然是，风过垂柳千万丝，一 一入眼底，一 一过心头，恰好。
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