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我们都知道敷面膜是最主要的目的是为了补水 ，秘籍的补水。补水完还有一个非常重要的步骤---锁水即保湿

很多人敷完面膜觉得皮肤水嫩嫩的就大功告成了，这个是护肤的一个非常大的误区。

你的皮肤当下喝饱了水，但是如果你没有进行锁水保湿的步骤，你一觉醒来你皮肤喝进去的水早就蒸发掉了，你不仅浪费了敷面膜的时间还浪费了一块面膜的钱，真是得不偿失。

要怎么做补水保湿的工作呢？非常的简单，在敷完面膜之后记得按照之前的护肤步骤使用水乳面霜，尤其是面霜是最具锁水保湿的功能的！平时不爱用面霜的，在敷完面膜的时候也一定要用！

在这里也顺便补充以下，很多人觉得我每天都有用面霜保湿，为什么我的皮肤也还是那么干，你都没有敷面膜你的皮肤都已经出于缺水状态了，你用再多面霜有什么用，皮肤已经没有水给让你去做保湿工作了

总之，面膜是补水功能，面霜是锁水功能，一定要结合使用，才能达到补水保湿的功效，让皮肤越来越好

穿搭特辑

很多女生天天都在敷面膜，幻想皮肤能像明星那样变得光滑紧致、吹弹可破，可是，你真的会敷面膜吗？方法不对的话，敷了也浪费哦~~

一、敷面膜的正确步骤：

1.首先，先清洁皮肤

任何保养护肤工作的第一个步骤，都是先清洁。只有清洁掉毛孔表面的灰尘、油脂，才能使得面膜精华充分吸收。洗脸时，最好使用温水清洁皮肤，或者用温热的毛巾先敷一会脸，让毛孔得到充分透气。同时，需要定期去角质（当肤色出现暗沉粗糙、肤色不均的时候，则需要去做了），这样的话，才能让后续的保养得到有效吸收。

2.其次，则是敷面膜

不同面膜的使用方法略有不同。例如，贴片面膜，应将面膜纸展开，以鼻梁为中心向四周推开，使面膜平整地贴合面部，面膜边缘也要抚平以免卷边。涂抹式面膜泥，需涂抹均匀，用量应遵循产品使用说明，并非所有的面膜都是涂抹得越厚越好。

3.最后，涂上乳液或面霜

若想让面膜精华被渗透吸收，还需要进一步的锁水保湿才行。这时候就接着涂抹你平时使用的护肤乳液或面霜，让皮肤水水润润地去睡觉。一觉醒来，你将会感觉皮肤又白又嫩，心情美美哒~

姐妹们，平时你们敷面膜也是这样操作的吗？如果不是的话，记得要调整下喔~

另外，通过长期的观察可以发现，很多女生除了敷面膜的步骤不正确以外，在使用面膜的过程中常常会陷入其他误区，这些错误或者不当操作，轻则会导致面膜的效果大大减退，重则会引发其他皮肤问题，这里重新梳理了一下，以供大家参考借鉴：

问题1：面膜可以天天敷吗

面膜作为我们护肤品当中最好使用的一种，虽然效果是非常好的，但是在使用的过程当中也是有要求的，除非皮肤护理有特殊需要，要天天使用面膜之外，如果没有特殊需要的，就不能天天用面膜。天天使用面膜的话，也会对我们的皮肤造成过度保养，也就会导致面膜上面的营养成分没有办法被皮肤吸收进去，从而造成营养的浪费。

问题2：面膜多久敷一次?

个人建议，功能型面膜一般可以每周做1-2次。由于秋冬天气比较干燥，在这种情况下，保湿补水面膜很受欢迎，而且这类面膜成分相对没那么刺激，可以每周2-3次。用面膜最重要的还是要先把脸洗干净，不然用了等于没用。

问题3：敷面膜时间越长越好?

面膜时间15分钟到20分钟为宜，除非它有特别标注。不要以为面膜敷的时间越长，皮肤可以吸收的营养就越多，实际情况恰恰相反。敷太久了会把皮肤本来的水分给吸走了，情况严重者还会出现面色发黄的现象。

问题4：可以边洗澡边敷面膜吗？

这个需要根据所选择的面膜来定，如果是使用一些补水型的面膜的话，那么是可以一边敷面膜一边进行泡澡的。但是像那些撕拉式的面膜或者是果冻式的面膜，就不推荐在这个时候使用，因为在泡澡的过程当中，热水产生的水蒸气会导致面膜不容易与我们的肌肤贴合，从而就会影响面膜当中的营养成分的吸收效果。特别是对于一些干透的面膜来说，更是会影响。

问题5：敷面膜的最佳时间是几点?

白天做面膜的效果远远不如晚上。每晚12点至凌晨3点是皮肤自行修补受损细胞的时候，因此，这个时间段之前的皮肤细胞更加活跃，代谢能力更强，可以令面膜更充分地发挥功效。因此选择在晚上睡前做一次面膜是最好不过的了。

问题6：面膜可以敷过夜吗?

睡前敷面膜是好的，可是敷面膜入睡，那就前功尽弃了，除非写明的是睡眠面膜。这样的后果是使皮肤干燥缺水更加严重，因为把面膜敷干了，面膜会把你脸上的水分倒吸收走，使你的皮肤缺水。因此，当你醒来会发现皮肤比以前更干、更崩紧。

说到这里，和大家分享下我常用的几款美白补水祛斑面膜，效果都不错，感兴趣的童鞋可以参考下，可以上洋葱OMALL平台购买，2019年货节期间3件85折喔~

lFilorga菲洛嘉 柔滑亮泽面膜 50ml

l产地：法国

l定位：柔滑亮泽，深层补水，改善皱纹

l特点：

含有50多种活性成分，给肌肤多重营养，延缓衰老，活化细胞，增加肌肤弹性，抚平脸部皱纹。

含有维生素C，敷完后脸部绽放亮白光泽好气色。

含有维生素E等水润成分，为疲惫的肌肤补充水分，持久滋润。

添加鼠李多聚糖成分，镇静舒缓肌肤。

lLANEIGE兰芝 补水睡眠面膜 70ml

l产地：韩国

l定位：锁水保湿，彻夜修护

l点评：众多美肤达人力荐的睡眠面膜，风靡全亚洲，长居热销榜， 滚蛋吧，熬夜肌、隔夜脸！ 只需薄薄一层，每天清晨迎接全新的自己 做自己的闪耀女王！

lJM Solution肌司研 青光海洋珍珠深层保湿面膜（珍珠版） 30ml*10片

l产地：韩国

l定位：美白肌肤，深层保湿，水乳套装

l特点：

青光海洋深层保湿水：

含烟酰胺，有利于抑制黑色素沉着，减少已经生成、沉淀的黑色素，达到美白肤色的效果。

含珍珠提取物，能够恢复肌肤弹性，增加肌肤光泽，令肌肤饱满弹嫩，起到一定的淡化皱纹，延缓衰老的作用。

含透明质酸等成分，能够为肌肤补充润泽水分，并阻止水分经表皮流失，高效抓水补水保湿。

lKose高丝 婴儿肌高保湿光泽面膜 7片*2包

l产地：日本

l定位：水润Q弹，保湿亮肤

l特点：

强效保湿：透明质酸钠、蜂蜜、氨基酸

舒缓修护：薄荷提取物，甘菊提取物

细腻弹嫩：骨胶原、蜂蜜

lROHTO乐敦 CC美白祛斑祛痘印面膜 20片/盒

l产地：日本

l定位：对抗斑点，改善痘印，天然棉质，柑橘香气

l特点：

添加了活性成分“维生素C衍生物”，能够减少紫外线对肌肤的伤害，抑制黑色素的形成，预防斑点和雀斑。

添加了维生素E衍生物，滋润肌肤，并加快对受损肌肤的修复，帮助改善痘印和痘坑。

独特的“双重维生素”配方，活性成分“维生素C衍生物”能通过维生素E衍生物的诱导，迅速渗透到角质层深处，达到更好的淡斑和淡化痘印和效果。

面膜采用天然的棉质材料制成，温和贴合肌肤，还有淡淡的柑橘香气。

lEAORON 光速美白面膜 25ml*5片/盒

l产地：澳大利亚

l定位：美白淡斑，紧致肌肤，舒适服贴

l特点：

添加白茶叶、苹果、熊果和甘草根提取物等美白成分，能够减少黑色素，淡化色斑，肌肤更亮白。

添加抗坏血酸磷酸酯钠和猕猴桃等成分，紧致肌肤，增加肌肤弹性，淡化细纹。

舒适贴合肌肤，轻薄如蚕丝，仿似第二层肌肤。

美君师

经常敷面膜还是觉得皮肤很干，主要是因为皮肤屏障的锁水能力比胶差，经表皮水流失比较严重，在这种情况下，敷面膜特别是面贴膜并不能改善这种皮肤状况，而太高的频率反而会雪上加霜，让皮肤变得更加脆弱，皮肤愈加干燥…

从上图左侧可以看出健康皮肤屏障呈砖泥结构，也就是角质层细胞和细胞间质就像是砖和泥，结构致密，形成了皮肤最外层的保护，可以抵抗外界的刺激，保护皮肤不受伤害，同时可以锁住皮肤内水分，不容易蒸发。

而上图右侧图可以看出，皮肤表层的砖和泥结构松散，甚至有缺口，有两种类型的皮肤比较容易出现这种现象，一种是干性皮肤，一种是敏感性皮肤，本身皮肤角质层很薄，锁水能力就差，容易受外界的刺激，频繁的敷面膜反而使角质层变得更薄，可以想见的后果就是，越敷越干，越干越敷，恶性循环呀～

那像题主这样的皮肤是不是不能敷面膜呢？

不是滴，而是要选择滋养类的、乳霜状的睡眠面膜，夏天也可以考虑啫喱状的比较清爽的睡眠面膜，像兰芝的这两款面膜可以试试看，敏感皮要做测试哦，面贴膜也可以偶尔使用，频率不能太高，一周不能超过3次。

而且敷完面膜清洗掉之后，马上进行保湿锁水工作，化妆水➕保湿精华➕乳液（面霜），视地域、季节、皮肤的需要来确定要用几层，可精简可添加。

这种比较容易失水的皮肤倒是比较适合厚重的矿物油面霜，最经典的就是海蓝之谜的面霜，当然也可以用百雀羚的凡士林霜，便宜大碗，对干皮敏感皮妹子来说很适合，封闭性强，可以锁水水分。

配方师木火

就是因为你天天在敷面膜，你的脸才会干，你一周敷3-4次的面膜，脸绝对不会干了。赶快停止天天敷面膜的习惯吧……

我不知道为什么你们都要天天去敷面膜？难道是想让自己的皮肤变得更好？应该是这样想的吧？但是这种是非常错误的想法，是不对的，不科学的。

如果你想要天天敷面膜也可以，但是前提必须是你要满足2个条件：（不能满足这2个条件，是千万不能天天敷面膜的。）

1: 你的皮肤屏障功能是健康的状态。

角质层，细胞间质都非常的健康，在这种情况下，我们是可以天天敷面膜的。（记得面膜不要1-2元的那种吆）

2: 每天敷的时间在10分钟之内。

当我们皮肤屏障功能都健康的情况下，我们可以天天敷面膜，但是一定要注意时间在10分钟之内，千万不可10分钟以上！

下面我们就来简单地说一说，为什么天天敷面膜，脸还干？原因有2点，然而这2点都非常重要对于护肤，也容易被大家忽略掉！

1: 天天敷面膜，会让角质层脱落，变薄，容易让皮肤屏障功能受损。

当我们天天敷面膜时，容易造成水和过度，更容易让皮肤最表面的角质层脱落，变薄而产生的皮肤屏障功能受损。

皮肤屏障功能受损不只是用去角质产品去角质，用洗脸刷洗脸等，这种暴力的行为。天天敷面膜，也可以让角质层变薄，我相信很多人都不知道。

所以说，当大家角质厚的时候，可以用天天敷面膜，这种温柔的方式来把角质变薄，也是我比较推荐，给大家去角质的健康行为。

2: 天天敷面膜会让你的皮肤屏障功能严重受损，后果就是你的皮肤会干。

如果你刚开始天天敷面膜，你的角质层，你的皮肤屏障功能会受一些损，皮肤会容易出现干。

但是你天天敷面膜了一段时间，那你的皮肤屏障功能受损的程度就会更严重，后果当然就是你的皮肤会很干。

皮肤屏障功能是起到锁水含水，同时又不让外边的刺激进来的一个作用，当你皮肤屏障功能受损时，他锁水含水的能力就会下降，就会锁不住水，含不住水。你的皮肤就会干！

你想一下，你之前补进去的水，精华，你的皮肤屏障功能起不到锁水，含水的作用，即便你用了乳霜来锁水，也没有用，你的皮肤还是干

让皮肤干的原因特别的多，但是单独从你天天敷面膜，皮肤干而产生的原因就是以上说的这2点，所以我们不能天天敷面膜，尤其是在你皮肤屏障本身就受损的情况下，你再去天天敷面膜，那简直就是雪上加霜，你的皮肤就会更干！

不过在我最开始护肤，还是护肤小白的那几年里面，我把能让我皮肤干的所有的原因，我都用在了自己的身上，所以那几年我的皮肤是干到爆。（用尽了所有的办法，皮肤还是干到爆，找不到原因，越折腾皮肤还越干。）

我真的非常理解，被皮肤干这个问题困扰的朋友们，所以也是我写头条问答的初衷，就是想让大家少走，我之前护肤走的那些弯路。

喜欢我的回答就，请大家帮忙点个赞吧。

燕迅爱美丽

1.本身角质层很薄，储水能力差。

身边有几个这样的朋友，年轻时做了平面模特，因为工作需要，经常频繁化浓妆，再卸妆，导致角质层越来越薄。平常敷面膜，主要是通过提升角质层的含水量增加水润感，角质层越薄，储水量就越少，锁住水分的能力也越差，平常如果又没有做好滋润保湿工作，脸就会觉得干。

2. 敷面膜操作方式不对

敷面膜时，除了有大量的水分浸润角质层，各种多元醇作为保湿剂，还有高分子多糖类成分如透明质酸钠，聚谷氨酸钠等作为锁水类保湿剂，如果敷完面膜就洗掉，这些高分子成分并没有被皮肤吸收，而是一起被清洗掉了，锁水效果自然没了，如果没有后续涂封闭的乳霜类产品，皮肤表面的水分就会很快挥发掉。

3. 挑选的面膜种类不对

一般这种情况发生的可能性不大，因为使用者如果觉得面膜不够保湿，肯定会考虑换面膜。保湿补水的面膜是最常用的类型。一般补水类面膜，多元醇是最常用的保湿剂，除此之外，可以挑选含透明质酸钠，聚谷氨酸钠，小核菌胶，皱波角叉菜等高分子多糖类锁水产品的面膜，看成分是一方面，评估含量又是另一方面，排在防腐剂，香精类成分后面的功效成分就可以忽略不计了。

大脑门博士

面膜不是万能的，补水保湿面膜只有补水效果，没有那么好的保湿效果，其他功效面膜更没有保湿效果，所以不要将皮肤日常保湿工作寄希望于面膜产品。

客观来说，应该是对面膜有使用误区、没选对合适的面膜、或皮肤保湿不到位，也就是使用的乳霜有问题几个方面的原因。

1、对面膜有使用误区

（1）各种面贴膜和啫喱面膜，尤其补水面膜和补水保湿面膜，永远只有补水作用，没有保湿作用，顶多通过部分成分强化肌肤健康状态有助于提高肌肤本身的保湿功能，但是！无法做到与从来不用护肤品的肌肤或使用过乳液面霜的肌肤相比！

（2）使用面贴膜或啫喱睡眠面膜后不洗脸，不用护肤品，妄图代替乳液面霜，这是极大的误区！笔者曾在其他回答中提到过，绝大多数睡眠面膜没有反吸收技术，面膜干掉后会倒吸皮肤角质层水分，由于洗脸的原因，皮肤角质层又吸足水分，同时由于硅油成分的存在造成补水嫩滑的假象，实际上对皮肤根本没有任何益处。

2、选择的面膜补水效果差滋养效果差

关于这一点，理论上无论哪种面贴膜都能让皮肤角质层吸饱水分，但面膜之间最大的区别是有效滋养成分的多少和好坏，鸡肋面膜如同用清水洗脸，过后依然缺水，功效好的面膜使用后效果持续时间久，例如美即海洋冰泉补水面膜和前男友面膜，对比之下立现高下！当然，如果单纯使用美即面膜软化完全失去保护作用的角质层并去角质是可以的。

3、皮肤保湿不到位

前面提过，敷面膜后懒得洗脸，以为面膜精华可以替代保湿的乳液面霜是一种失误，选择的乳液面霜保湿效果差也是严重失误。

尽量选择可渗透到肌肤内部被皮肤吸收的护肤品，通常保湿成分为甘油、丁二醇、透明质酸钠等成分，若含有氨基酸、小分子多肽、烟酰胺、核苷酸等可强化肌肤状态的成分更好。

保湿和吸收效果好且使用感也不错的产品可以试一下SK2大红瓶、珂润保湿面霜、格丽松马油乳液和面霜、科颜氏高保湿面霜、雅诗兰黛红石榴面霜、馥蕾诗保湿面霜等等。

魔女心经

一：面膜使用频率过高

天天用面膜本身就有问题，大多数面膜的使用频率都是一周2-3次，即便是补水的面膜，也不宜天天用，除非是在皮肤特别干燥的情况下，否则，频繁的使用面膜，只会降低皮肤自身的抵抗力和防御力，令皮肤对面膜产生依赖性，从而变得越来越干。

二：皮肤清洁不彻底

清洁是护肤的前提，因此在用面膜前，一定要先用洗面奶将皮肤彻底清洁干净，化妆了的需要先卸妆再洁面，如果皮肤都没清洁干净的话，毛孔处于堵塞状态，这样用了面膜皮肤也吸收不了营养，反而会导致角质的堆积，脸自然越来越干。

三：后续保养不到位

面膜能够在短时间内，迅速为肌肤注入水分和营养，但是一旦停止使用面膜后，皮肤的水分和营养又会慢慢流失，因此用完面膜后，我们仍需要使用水乳霜等护肤品，来帮助皮肤锁住营养，如果每次敷完面膜就不管事了，水分慢慢流失，自然敷了等于没敷，皮肤也不会有改善。

皮肤干燥怎么办

1、洗脸次数适当

面对脸上的油光大家第一时间想到的就是用水来洗，洗脸虽然是最直接的方式，不过洗脸次数过多，只会破坏肌肤皮脂膜，如果没有做好保湿工作的话，水分会不断流失，肌肤问题只会越来越糟，所以一天最多洗2次脸，并且使用的洗面奶要适合自己的肤质，洗脸后要加以补水。

2、敷保湿面膜

面对脸上出油，敷面膜是一个不错的方法，可以使用保湿面膜一周敷2-3次，这样可以维持水亮光泽的弹力肌，最好在晚上敷，经过保养程序之后，将面膜敷在要加强的部位，隔天醒来，会发现肌肤变得水嫩，持久湿润哦。

3、补水抗干

秋季的气温干燥，肌肤水分蒸发较快，相对被阳光直射的肌肤，缺水就不足为奇，很多人在晒后都会出现肌肤红肿的过敏现象，极易被晒伤，晒伤的肌肤，适度的补充水分是对皮肤的修复有很大作用，选择保湿优质的化妆水及乳液，可以让皮肤保持水水嫩嫩，所以保湿补水相当重要

明星日常街拍图

我认为，天天敷面膜脸还是很干，主要有以下几点原因:

第一:皮肤的吸水通道不畅通，面膜中的水分养分未完全被吸收利用。

面膜敷在脸上，其中的水分、养分，应该很快从皮肤的"角质层"渗透到"基底层"甚至"真皮层"，被皮肤各层有效吸收利用，而下列因素却会导致吸水通道不畅通。

①长期不去除聚积在面部表层的老化角质和毛孔内的栓塞物。

②敷面膜之前洁肤不彻底，面部有彩妆和油污的残留物。

③洁肤后不涂抹爽肤水，细胞的吸收功能没有被完全激活。

④长期不做面部穴位按摩，以及拔筋排毒，导致面部经络不通。

第二:皮肤的锁水屏障脆弱，锁不住面膜渗入肌肤内的水分。

这主要受两大因素影响:①皮肤角质层本身就薄弱;或皮肤大干了，细胞组织在显微镜中看，己严重受损。②敷完补水面膜后，没有及时擦上保湿乳、霜，去增强皮肤的锁水功能。

第三:身体自身属"阴虚火旺"体质。

体内之火，消耗着体内的水分，造成"身体、皮肤"严重缺水，面膜补给皮肤的水分尤如杯水车薪，尤如给大沙膜灌水。这种情况，肝火旺盛之人表现明显。

第四:面膜未选对。

特别干的皮肤，要选保湿功能较强的优质补水面膜，切莫贪图便宜。

第五:敷面膜没有选择最佳时间。

晚上睡觉前敷补水保湿膜，可达最佳效果。

第六:生活和工作的环境差。

比如:①长期面对电脑。②长期在户外劳作。

总之，以上种种原因，均可造成"天天敷面膜，脸上还很干"。

要想敷面膜效果好，不仅要选对面膜，选择最佳时间敷，还要打开面部吸水通道，强化肌肤锁水屏障，同时，也要调理好自己的体质和肤质，避免恶劣的外界环境因素。

枫叶红唇

诚邀回答，下面我为大家分享一些较为客观的感受，希望对大家有所帮助，喜欢别忘了分享哟。

首先护肤前需要了解自己的肤质：油皮、干皮、混合皮、中性皮、敏感皮！

其次需要根据不同的肤质采用正确的步骤来护肤，面膜的功效仅仅在于补水作用，并不能真正的锁住水分，您在敷完面膜后需要及时涂上乳液才能更好更有效的保湿锁水！

下面是小编总结的一些护肤小常识，希望能帮到您！

以上就是我对这题的一些些看法，如果有更好的答案，欢迎评论区讨论~

最后祝小仙女们，变得比昨天更美~

我是五月

嗯，您好，很高兴回答您的问题，首先敷完面膜之后会很干，是因为可能有两方面的原因，第一是皮肤本身的毛孔就特别的粗。他因为吸收完面膜的那个滋润的水分之后呢。因为停留在表面的那个面膜残液他就不会那么快的渗入皮肤那说明你的毛孔堵塞或者是毛孔太大了，然后你就可以。在敷面膜之前嗯，先用润肤乳或者是嗯，就是爽肤水先收缩一下毛孔，然后再敷会比较好，一些特别是鼻头的部分，再者就是选择面膜的时候面膜呢，就是一些很多的。很多的面膜就是大部分在补水，然后的基础上美白嗯建议皮肤干的嗯姐妹们可以选择比较润一点的。比如说，韩国的JM。还有比较好的蜂蜜面膜可以补水，但是也可以通过涂的涂抹润肤乳或者爽肤水一系列的来补水，然后面膜洗这一个或者是衬托的作用。嗯，因为我亲生的经验来看呢，我皮肤比较干的宝贝们可以去嗯，购买一些润肤乳，然后平时的话可以多拍一些喷雾或者是收缩毛孔的东西，皮肤比较干呢，其实就是也可以多喝点水多每天就喝温水吗？然后这也是比较好的一个习惯，我平时每天就坚持喝一杯水，然后就起到了这个补水的作用进行，而且加固了身体的那循环血液循环什么的就可以减少那种皮肤干的情况自然会也有，但是会很少，或者是能在相比，之前会减少很多。[爱慕][爱慕][爱慕][爱慕]最后分享一个瘦脸的小秘籍那就是您可以从你的太阳穴，然后到达下颚这个地方，你可以用每天熟，然后从太阳穴倒下巴每天这样来回的瓜这个脸边的轮廓，你就会发现你的脸轮廓越来越深，然后脸的直径就会慢慢地缩小这个方法，我试过很久，然后很有效果，所以大力推荐一下。希望可以帮助你们一点点喔[玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰]多喝水多喝水多喝水。 重要的事说三遍

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