準媽媽從懷孕開始,直到生產為止,會經歷各種大大小小的檢查項目。懷孕的準媽媽之所以會如此辛苦,就是希望能生下一個健康又強壯的寶寶。
為此,好藥師特別為準媽媽整理出一份詳盡的孕產檢查時間表和檢查內容,叮嚀準媽媽們按時進行各項檢查,以確保母體和胎兒的健康,幫助你順利度過難忘的280天!
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懷孕後的初次問診
初次問診極為重要
“問診”對第一次到婦產科檢查的女性而言,極為重要。因為問診沒做好的話,原本35天一次月經的女性,可能會讓醫師誤以為是28天來一次月經,這時醫師為女性所做的驗孕,就失去了準確度。
訂出日後的預產期
此外,女性的月經週期可供醫師訂出日後的預產期。基本上,對於月經週期為28天的女性來說,從最後一次月經算起,直到預產期,整個孕期約為280天。所以,女性平時若是35天的排卵週期,那麼以最後一次月經來潮日算起,預產期要再多加7天(亦即287天) 。
所以,準媽媽若要自行估算預產期的話,其實很簡單。以28天為一週期的女性為例,有關預產期的算法,就是從最後一次月經減去3個月,再加上7天即可。通常“預產期”是以40周為原則,但女性生產時,大多是在38至42周間,所以,仍有±2周的差異。
如何驗孕
想要驗孕的女性,在第一次看診時,都會被婦產科醫師問到“最後一次月經何時來的?”併為你計算一下遲到天數,若超過28天,大部分會懷疑是否有懷孕的可能。這時醫師會請你拿紙杯到廁所自行收集尿液,再拿到檢驗科檢驗,5分鐘內就會有結果出現。當然,也可自行購買市售早孕試條來驗孕,若出現2條的話,即代表已懷孕;若出現1條,即表示尚未懷孕。
不過,尚未驗出懷孕的女性,也要檢查是否有其他婦科原因的影響。另外,也不能完全排除懷孕的可能,因為有可能是排卵日期往後延導致無法驗出。至於已證實懷孕的女性,醫師會為你計算孕期週數,由於0~5周的胎兒太小,準媽媽即使做了超聲波也無法看到,所以,醫師都會延後1周,再為孕婦做更詳細的檢查。
0~5周孕婦的生活檢視
以正常的月經週期來說,如果超過一週月經沒來,就要懷疑有懷孕的可能性。
如果已確定懷孕,準媽媽即可馬上算出預產期,正確算法是以最後一次月經來的第一天開始算起,而不是以排卵日或受精日算起。
沒有施行避孕,或有妊娠可能性的女性,都要注意藥物的服用和X光線的照射,事先一定要告知醫生已有妊娠的可能性,也要注意不可以任意服用市面上所賣的成藥。
月經比平常來得少,也可作為判別懷孕的可能。若有出血或是茶色分泌物的出現,就要注意,有些人會誤以為是下一次月經的來潮。
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孕期要做多少次產檢?
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【懷孕5~6周】
超聲波檢查·看胚胎數
通過超聲波檢查,大致能看到胚囊在子宮內的位置,若仍未看到,則要懷疑是否有子宮外孕的可能。懷孕女性若無陰道出血的情況,僅需看看胚囊著床的位置。若有陰道出血時,通常是“先兆性流產”,這段時間若有一些組織從陰道中掉出來,就要考慮是否真的是流產。
另外,在孕期5~8周間,還可以看到胚胎數目,以確定準媽媽是否孕育了雙胞胎!
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【懷孕6~8周】
可看到胎兒心跳、卵黃囊
準媽媽在孕期6~8周內做超聲波檢查時,可看到胚胎組織在胚囊內,若能看到胎兒心跳,即代表胎兒目前處於正常狀態。
此外,在超聲波的掃瞄下,還可以看到供給胎兒12周前營養所需的卵黃囊,這可是胎兒自己所帶的一個“小便當”啊!若未看到胎兒心跳,準媽媽可以隔上幾天或1周,再赴醫院做超聲波檢查。
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【懷孕9~11周】
做絨毛膜採樣·可聽到胎心音·預防流產的發生
準媽媽若家族本身有遺傳性疾病,可在孕期9~11周做“絨毛膜採樣”。由於此項檢查具有侵入性,常會造成孕婦流產及胎兒受傷,因此,目前做這方面檢查的人不多。
由於準媽媽在12周前最易發生流產,若在此時身體有不適現象,如下腹痛或陰道出血等,為了保住胎兒,最好多臥床休息,這是孕婦最好的安胎藥。如果準媽媽陰道有出血情形、胎兒有流產跡象、子宮頸機能不全等狀況,建議在懷孕過程中,避免和先生“嘿咻”,以免造成流產。
不過,準媽媽如未出現上述症狀,只要不採取特殊體位來進行性愛體驗,就不大會傷害到自己和胎兒。
所以,準爸媽除了在懷孕初期(12周之前)及後期(36周以後)不宜享受魚水之歡外,在孕期其他時期,先生最好全程戴上安全套,以免精液內的前列腺素刺激子宮收縮而導致流產或早產。
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【懷孕12周】
第一次正式產檢·領取“孕婦健康手冊”·做各項基本檢查
每位準媽媽在孕期第12周時,都正式開始進行第1次產檢。由於此時已經進入相對穩定的階段,一般醫院會給媽媽們辦理“孕婦健康手冊”。日後醫師為每位準媽媽做各項產檢時,也會依據手冊內記載的檢查項目分別進行並做記錄。檢查項目主要包括:
1. 量體重和血壓。
2. 進行問診:醫師通常會問準媽媽未懷孕前的體重數,以作為日後準媽媽孕期體重增加的參考依據。整個孕期中理想的體重增加值為10~12.5千克。
3. 聽寶寶心跳:醫師運用多普勒胎心儀來聽寶寶的心跳。
4. 驗尿:主要是驗準媽媽的糖尿及蛋白尿兩項數值,以判斷準媽媽本身是否已有糖尿病或耐糖不佳、分泌胰島素的代謝性疾病、腎臟功能健全與否(代謝蛋白質問題)、子癇前症、妊娠糖尿病等各項疾病。
5.身體各部位檢查:醫師會針對準媽媽的甲狀腺、乳房、骨盆腔來做檢查。由於骨盆腔是以內診方式進行檢查,為避免過於刺激子宮,所以,醫師會讓準媽媽平躺在診斷臺上,以手來觸摸準媽媽腹部上方是否有腫塊。若是摸到腫塊,就要懷疑是否為卵巢腫瘤或子宮肌瘤,但大部分以良性腫瘤居多。
6.抽血:準媽媽做抽血檢驗,主要是驗準媽媽的血型、血紅蛋白(檢視準媽媽貧血程度)、肝功、腎功及梅毒、乙肝、艾滋病等,好為未來做防範。
7.檢查子宮大小:準媽媽從孕期第6周開始,子宮開始逐漸變大;到了孕期第12周時,子宮底會在恥骨聯合的上方;到孕期第20周時,會跨過骨盆腔到肚臍位。因此,從孕期20周到35周,醫師為準媽媽從恥骨聯合的地方到子宮底所量出的釐米數,可大致等於為胎兒週數。此週數也可作為胎兒正常發育與否的依據,通常會以±3釐米來做一推斷,即小於3釐米,代表胎兒較小;大於3釐米,代表胎兒較大。
8.“胎兒頸部透明帶”的篩檢:準媽媽可以在孕期11~14周做此項檢查,即可早期得知胎兒是否為罹患唐氏症的高危險群。主要是以超聲波來看胎兒頸部透明帶的厚度,如果厚度大於2.5(或3)以上,胎兒罹患唐氏症的幾率就會較高,這時醫師會建議準媽媽再做一次羊膜穿刺,來看染色體異常與否。
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【懷孕13~16周】
第二次產檢·唐氏症篩檢·施行羊膜穿刺
從第二次產檢開始,準媽媽每次必須做基本的例行檢查,包括:稱體重、量血壓、問診及看寶寶的胎心音等。準媽媽在16周以上,可抽血做唐氏症篩檢(但以16~18周最佳),並看第一次產檢的抽血報告。
至於施行羊膜穿刺的週期,原則上是以16~20周開始進行,主要是看胎兒的染色體異常與否。有關體重的增加,以每週增加不超過500克為最理想狀況。
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【懷孕17~20周】
第三次產檢·詳細超音波檢查·可看出胎兒性別·首次胎動·假性宮縮的出現
準媽媽在孕期20周做超聲波檢查,主要是看胎兒外觀發育上是否有較大問題。
醫師會仔細量胎兒的頭圍、腹圍、看大腿骨長度及檢視脊柱是否有先天性異常。準媽媽在16周時,已可看出胎兒性別,但在20周時,準確率更高。至於最令準媽媽期待的首次胎動,第1胎約在18~20周出現;第2胎則在16~18週會感覺到。
此外,準媽媽在20周以後,會出現假性宮縮,大部分會在30分鐘內緩解,但隨著孕期週數的增加,出現的頻率也會愈來愈高。
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【懷孕21~24周】
第四次產檢·妊娠糖尿病篩檢
大部分妊娠糖尿病的篩檢,是在孕期第24周做。先抽取準媽媽的血液樣本,來做一項耐糖試驗,此時準媽媽不需要禁食。喝下50克的糖水,等1小時後,再進行抽血,當結果出來後,血液指數若在140以下,即屬正常;指數若為140以上,就要懷疑是否有妊娠糖尿病,需要再回醫院做第二次抽血。此次要先空腹8小時後,再進行抽血,然後喝下100克的糖水,1小時後抽1次血,2小時後再抽1次,3小時後再抽1次,總共要抽4次血。只要有2次以上指數高於標準值的話,即代表準媽媽有妊娠糖尿病。
在治療上,要採取飲食及注射胰島素來控制,千萬不可使用口服的降血糖藥物來治療,以免造成胎兒畸形。
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【懷孕25~28周】
第五次產檢·乙型肝炎抗原·梅毒血清試驗·德國麻疹
此階段最重要是為準媽媽抽血檢查乙型肝炎,目的是要檢視準媽媽本身是否帶原或已感染到乙型肝炎,如果準媽媽的乙型肝炎兩項檢驗皆呈陽性反應,一定要讓小兒科醫師知道,才能在準媽媽生下胎兒24小時內,為新生兒注射疫苗,以免讓新生兒遭受感染。
此外,要再次確認準媽媽前次所做的梅毒反應,是呈陽性還是陰性反應,如此方能在胎兒未出生前,即為準媽媽徹底治療梅毒。
至於德國麻疹方面,準媽媽除了要抽血檢驗,是否曾於懷孕前注射過德國麻疹疫苗,一旦注射過者,檢驗結果會呈陽性反應。在此特別提醒曾注射過德國麻疹疫苗的女性,由於是將活菌注射於體內,所以,最好在注射後3~6個月內不要懷孕,因為可能會對胎兒造成一些不良影響。如果準媽媽擔心的話,可事前做羊水篩檢、高層次超聲波檢查等,以降低胎兒畸形的可能性。
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【懷孕29~32周】
第六次產檢·下肢水腫·子癇前症的發生·預防早產
在孕期28周以後,醫師要陸續為準媽媽檢查是否有水腫現象。因為準媽媽的子宮,此時已大到一定程度,有可能會壓迫到靜脈迴流,所以,靜脈迴流不好的孕婦,此階段較易出現下肢水腫現象。
準媽媽如何自我檢視水腫呢?可將大拇指壓在小腿脛骨處,當壓下後,皮膚會明顯地凹下去,而不會很快地恢復,即表示有水腫現象。此外,隨著懷孕週數的增加,孕婦的水腫現象會日益明顯。準媽媽若要預防水腫的發生,平時可穿著彈性襪,睡覺時將雙腳抬高,並以左側位躺。
由於大部分的子癇前症,會在孕期28周以後發生。醫師通常依據準媽媽測量血壓所得到的數值作為依據,如果測量結果發現準媽媽的血壓偏高,又出現蛋白尿、全身水腫等情況時,準媽媽須多加留意,以免有子癇前症的危險。所以,準媽媽在懷孕後期,針對血壓、蛋白尿、尿糖所做的檢查非常重要。
另外,準媽媽在37周前,要特別預防早產的發生,如果陣痛超過30分鐘以上且持續增加,又合併有陰道出血或出水現象時,一定要立即送醫院檢查。
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【懷孕33~35周】
第七次產檢·超聲波檢查·評估胎兒體重
從30周以後,孕婦的產檢是每2周檢查1次。到了孕期34周時,建議準媽媽做一次詳細的超聲波檢查,以評估胎兒當時的體重及發育狀況(例如:罹患子癇前症的胎兒,看起來都會較為嬌小),並預估胎兒至足月生產時的重量。
一旦發現胎兒體重不足,準媽媽就應多補充一些營養素;若發現胎兒過重,準媽媽在飲食上就要稍加控制,以免日後需要剖宮生產,或在生產過程中出現胎兒難產情形。
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【懷孕36周】
第八次產檢·為生產事宜做準備·減少性生活次數·注意性愛姿勢
從36周開始,準媽媽愈來愈接近生產日期,此時所做的產檢,以每週檢查1次為原則,並持續監視胎兒的狀態。
此階段的準媽媽,可開始準備一些生產用的東西,以免生產當天太過匆忙,變得手忙腳亂。由於此時已屬懷孕後期,為了避孕早產的發生,準媽媽宜減少性生活次數,並注意性愛姿勢。
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【懷孕37周】
第九次檢查·注意胎動
由於胎動愈來愈頻繁,準媽媽宜隨時注意胎兒及自身的情況,以免胎兒提前出生。
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【懷孕38~42周】
第十次產檢·胎位固定·胎頭下來·準備生產·考慮催生
從38周開始,胎位開始固定,胎頭已經下來,並卡在骨盆腔內,此時準媽媽應有隨時準備生產的心理。有的準媽媽到了42周以後,仍沒有生產跡象,就應考慮讓醫師使用催產素。
做完這些檢查,
就靜靜等待小寶貝的到來吧~
祝願所有準媽媽和準寶寶
平安
健康
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