iEVER菲要美成仙

口臭主要是指从口腔内传出的特殊的而且让人闻起来不舒服的气味。

正常人一般情况是不会出现口臭的，也就是口腔里伴随呼出气不会出现特殊难闻的气味。

抽烟喝酒和进食大蒜等刺激性食物的人呼出气可以闻到烟酒味和特殊的口臭，除此之外，如果出现口臭则是疾病的表现，具体那些疾病会引起口臭呢？

1、首先考虑口腔本身的疾病导致，常见的口腔疾病包括龋齿、牙周和牙龈发炎、牙槽发炎化脓形成脓肿均可以导致人们出现口臭。

2、其次考虑和口腔相通的胃肠道疾病引起的，常见的能够引起口臭的胃肠道疾病包括各种原因导致的胃肠功能紊乱失衡和消化不良、幽门梗阻引发恶心呕吐的时候也会出现口臭。

3、最后考虑某些特殊的疾病引起的口臭，常见的疾病如下:

喝农药引起中毒口腔呼出气可以闻到大蒜味。

肾功能衰竭和终末期肾脏病变尿毒症的患者口腔呼出气可以闻到明显的小便气味。

糖尿病伴发糖尿病酮症酸中毒的时候呼出气可以闻到明显腐烂苹果的气味，称为烂苹果味。

各种原因导致的肝脏坏死呼出气可以让人闻到肝臭味。

肺脓肿口腔呼出气可以闻到肺坏死组织的气味。

结束语:口臭通常由口腔本身病变、和口腔相通的胃肠道病变以及某些肾脏、肝脏、肺脏等病变引起的。

佳园道

老实说我之前也是有很长一段时间口臭的，那时候的我并不知道自己有口臭，后来是我一朋友告诉我的，然后我就去买了各种去口臭的东西，但是得到的效果都不是很理想，口臭只蹭不减，平时也不敢跟同事说话，就算是说话也不敢挨得太紧，生怕遭受到别人嫌弃的眼光。

再不久之后，跟我一闺蜜去逛街，跟她说了口臭这个问题之后，她就建议我去医院做个检查，检查出病原体才能更快速精准的去除口臭，第二天我就休假一天去检查，结果是因为肠胃跟口臭细菌太多导致的口臭，后来我就按照医生给我说的去口臭方法，调理了一周，口臭就有了很大的变化。

至于是怎么去除口臭的？做好2方面，口臭不请自己走，希望能帮助到你：

1、饮食要清淡

平时我都大口吃肉的，而辛辣油腻也不会不忌口，然而遭罪的是我的胃，它早就受不了，因为食物的残渣没有办法及时的排泄出去，就导致气味往上冲，就形成了口臭，后来医生就建议我多用桂花，丁香来泡水喝，可以排解体内毒素和调理肠胃的效果，

2、口腔要干净

医生跟我说，虽然刷牙可以让口腔变得干净，但是并不是刷的次数越多越好，次数过多反而会损坏牙齿，加重口臭，还有一个就是口腔内的细菌太多了，平时用的牙膏根本没有杀菌的效果，医生就建议我可以去买有杀菌除臭的牙膏，最好选植物成分的，我回家之后在网上看了一下，就买了鼠尾草植物牙膏，因为药鼠尾草可以抑制牙斑菌的生长，减少口腔的细菌，这样一来口臭就没了。

我差不多用了有半个月，嘴里的味道就不是很重了，基本闻不到味道，但是我仍然是这样来做，不想二次在有口臭了，真的很难受啊。希望也能帮助到你~

旧城

凡是牙齿出现这些问题，要不就是食物残渣经过细菌分解之后产生的臭味，要不就是牙龈组织化脓了，那些臭味主要就是硫化物、吲哚之类的。

假如说一个人他不知道自己牙齿有问题，但是他有长期的口臭，其实就是一个很好的早期提示了。一般来说，等到意识到自己牙齿出问题了再去治，不但费时间，费钱，一般治疗效果也不如早动手好。

医生都是建议塞牙之后用牙线把它勒出来，而尽量不用牙签。其实你只要用过一次牙线，很好地处理过塞牙的问题，你就会完全抛弃牙签了。

牙线尤其对一些牙齿比较整洁、没有缝隙的人是最好的，一旦塞牙之后，用牙签很难掏进去，硬掏还会把牙龈弄伤，也许今后某一颗牙出问题，就是因为几年前剔牙的时候从这个伤口逐渐发展积累造成的。

其实用过一次牙线掏过牙就知道，这个东西掏牙的成就感是远远超过牙签的，它可以掏到任何两颗牙齿之间。如果牙齿的缝比较大，也没问题，你可以把牙线叠成双层的，或者三层的去勒。有些牙线是带状的，它不是线状的，我觉得带状的更好用一些，那么你在办公室备一盒，只有车钥匙那么大，很方便，吃完饭，把每颗牙尖的缝隙用牙线勒一遍，再漱一下口，把残渣吐出去，那么塞牙导致的口臭问题也就不存在了

当然，80%都是口腔里的问题，它不只集中于牙齿，因为口腔里还有其它东西，比如像舌头，粘膜。

有些人早上一睁眼就有口臭，之后就好了，这个就不是牙病导致的，主要是因为唾液在睡觉的时候分泌量很少，唾液正常分泌的时候口腔的菌群是一个样子，唾液量减少之后，菌群就会有变化，有些就会产生臭味。

那怎么办呢？

其实等到起床之后刷一下牙，唾液量也正常了，自然就会好。

不过，有一些中老年人，因为高血压，或者是因为哮喘病，他们吃的药其中副作用就是抑制交感神经的，抑制交感神经，唾液就会分泌得比较少，所以这些老年人在正常活动的时候可能唾液也比较少，所以这些人要多留意喝水，让口腔里保持湿润。

除了口水少，另外一大原因，就是舌头臭了也会口臭的，那怎么办呢？

就是在刷牙的时候顺便刷刷舌头。刷舌头这事好像很少人做，但其实正确的刷牙方法里就是包含刷舌头的。

舌头上的小点点叫做舌乳头，这里是凹凸不平的，很容易藏污纳垢，逐渐就会形成舌苔。舌苔的下层就积累了大量的厌氧菌，舌苔越厚，口臭的可能性就越高。

舌苔上还有很多细菌，它们就是造成今后牙病的细菌，就生活在这个舌面上。舌头前面的部分滋生的细菌是比较少的，舌根部分比较多、比较厚，所以刷的时候尽量把舌头往外吐，不需要用牙膏，只要牙刷蘸清水，顺着一个方向往前刷，刷10几次就可以了。而且有些牙刷的背面是专门设置了刷舌头的一些凸起，用那一面刷也可以。如果没有这一面，用刷毛那一面刷也没有问题。

刷舌头的好处，除了清除口臭之外，也能让你的味蕾更敏感，吃东西更有味道。所以那些只有早上才口臭的人，起床刷刷牙，刷刷舌头就足够了。

说口臭是胃火导致的是没有科学依据的，大部分的臭味就是口腔部位产生的，把对应的问题解决了，一切就解决了。 

要是依据一些不明不白的理论，吃下了稀里糊涂的药，那根本解决不了牙齿问题的，反而有很多所谓的去火药是有严重肝肾毒性的。

卓克

地球老张

口臭的原因有很多：

1、厌氧菌在作怪。

人的嘴里有很多细菌，其中有一类“产臭菌”，即厌氧菌，就是口臭的罪魁祸首。厌氧菌能通过腐败消化口腔内的滞留物质产生挥发性硫化物，即口臭气体，成分和屁有点相似。而睡前不刷牙、不经常喝水、吃饭狼吞虎咽、吸烟、喝酒等不良习惯都会成为厌氧菌大量滋生和发酵的“有利条件”。

众所周知，早晨起床是口臭最严重的时候。有一些人即使晚上刷完牙再睡觉，第二天也会有口气，这是比较正常的生理现象。因为人晚上在入睡状态时，嘴巴不分泌唾液，这就为厌氧菌的滋生和繁殖提供了环境。厌氧菌产生挥发性硫化物使口腔变得很臭，这就是第二天早上口气发臭的一个来源。不过由于睡觉而产生的正常的口气，在刷完牙之后就会消失。

2、口腔出现问题。

持续长时间的口臭也不排除是口腔疾病和消化系统疾病所诱发的，需要重视并加以干预治疗。

如果第二天早上嘴巴很臭，但是刷完牙之后也没有缓解，这时候就要考虑是否是口腔疾病导致的。很多常见的口腔疾病都会导致口气的产生，比方说牙周炎、牙龈炎、口腔溃疡等。所以如果口臭情况非常的严重，这时候应该去医院进行比较详细的口腔检查，看是否是因为口腔疾病导致的。平时也要注意牙齿的清洁卫生，早晚刷牙，吃饭后用牙线剔除食物残留，使口腔一直保持一个健康的环境。

3、消化系统疾病的警示

有时候口臭并不只是口腔问题，而是消化系统出现了疾病，比方说经常便秘的人口臭现象就非常的严重。如果是肠胃出现了问题，在消化过程中产生的气体就会通过食道倒返到口腔当中，这时候就会在口腔中有一股难闻的口气。肠道菌群不平衡，导致体内毒素得不到及时排出，也会出现口臭等问题。临床上常见的消化系统疾病，如胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃肠代谢紊乱等，都会使口中出现酸臭味，从而影响人们的日常生活。

而中医常说的“胃火旺、肠胃热”致口臭，也是说的胃部疾病引起的口臭。胃病的一大因素就是幽门螺杆菌。幽门螺杆菌在感染人体后，为了抵御胃酸杀灭作用，会通过尿素酶水解尿素产生氨，在菌体周围形成氨云保护层。而氨是恶臭气味的气体，因此引起口臭。

首先，要调节肠道菌群，遏制口臭根源。想要保持肠道健康，补充益生菌也是有效途径之一。如果你也有消化、肠道的问题，不妨补充一些益生菌。

其次，可以在医生的指导下服用一些通便类药物，避免使用泻药类药物而产生依赖性，要做到通便的同时滋阴补气，保护肠道健康。

如果平时口臭的非常的厉害，并且还有便秘、腹泻、消化不良等消化道系统的不适症状，就应该及时去医院治疗，以免发生更为严重的后果。

医露

2826

悟真真人英国宫二期邢皓宸的爷爷

肾开窍于耳。肺开窍于鼻。肝开窍目。心开窍于舌。脾开窍于口。（脾一一中医：意义上不是单指脾）

最简单中药泡水喝：

方一、黄花地丁12克

方二、苦瓜12克

方三、灵芝9克

忌·姜、生蒜、辣椒、烟酒。

饮食清淡，少食高热量食物。

保持愉快心情，早睡早起。

弘阳真人

一般口臭普遍来自牙结石，食物残渣被细菌占有，形成牙菌斑后有了唾液的帮助，几天内就能钙化成牙结石，附着在牙齿表面，散发硫化物气体，牙结石扩大规模后，臭鸡蛋味浓度会更重，刷牙也刷不掉，很多患者去抠它，反而牙龈还会出血。

口臭的情况有哪些？

1、龋齿

细菌龋坏牙体后，残渣容易进入龋洞，长期厌氧菌滋生，牙体变黑还有一股臭味。

2、牙周炎

牙龈沟有大量牙菌斑堆积，以及牙结石附着，如果牙周脓肿，甚至还会流脓，臭味难闻。

3、阻生智齿

智齿萌出受阻后，牙龈瓣局部盖住窝沟，与牙冠之间就会有空隙，残渣进入后细菌滋生，当人体免疫力下降，就会经常发炎，而且会产生腐烂味。

4、扁桃体结石

残渣长期阻塞在扁桃体隐窝口，和分泌物结合一起，看起来黄色颗粒，捏碎后更臭。

5、肠胃疾病

幽门螺旋杆菌感染导致肠胃炎，严重还会胃溃疡，食道封闭不全，会有持续性的口臭。

1、比如龋齿要及时补牙，磨除掉受龋坏的牙体，如果牙神经受感染的要根管治疗，还有牙周炎得先超声波洗牙，清除表面牙结石，要是龈下的话还得局部麻醉，再进行刮治。

2、另外阻生智齿经常塞牙或发炎的，都得拔除处理，像喉咙异物感强烈，就得用棉签挤掉扁桃体结石，饭后多漱口，而胃溃疡等肠胃炎症，要到消化内科就诊，吃药消炎。

其它还有鼻炎、鼻窦炎等都会口臭，要清洗掉分泌物，用盐水羟甲唑啉喷雾剂减充血。

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烧哥口腔社

人为什么会口臭

引起口臭的主要原因，是食物残渣在口腔内经细菌分解而腐化。所以，首先要注意的就是口腔卫生。

口臭一般要先看是否有牙周炎、牙龈炎、龋齿等这些口腔疾病。这个只需要到口腔科检查一下就能知道。

口臭分为生理性口臭和病理性口臭，生理性口臭主要是由不良生活和卫生习惯引起的短暂口臭。 病理性口臭，中医认为，口臭的根源是胃热、胃阴虚，其中由胃热导致的口臭问题占大多数。胃肠不好，吃肉太多，肉腐上逆，是可以引起口臭。

口臭应该怎么办

患了口臭，应该注意口腔卫生，如果患有胃炎、牙周病、龋齿等应该积极病因治疗，不可吸烟喝酒，不可吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品等。还可口嚼些口香糖。

中医认为口臭一般由胃热、食积或虚热引起，食积可用保和丸加减治疗，胃热可用清胃散加减治疗，虚热可用清燥救肺汤或知柏地黄丸加减治疗。

最好能戒烟戒酒，饮食要相对清淡，避免吃生冷、刺激性、有臭味及不易消化或油腻的食物。

胃火口臭，应清泻胃火。宜用清胃散（黄连、升麻、生地、丹皮、石膏、当归）治之。大便秘结者，加大黄。

一般情况下口臭是口腔和胃肠道疾病、鼻咽部疾病、呼吸道疾病等有关。晚饭吃得过饱，吃了过多的肉、油腻食物或辛热刺激性调料，而且晚餐距睡眠时间太短，睡觉时胃中还存留着过多这类食物等，第二天也易引发口臭。预防口臭首先要注意口腔卫生，可以在吃完大蒜后喝一杯牛奶，臭味即可消除。

哪些人易口臭

有以下生活方式或情况的人士，会较易出现口臭

1

请输入口腔欠卫生

累积的牙石会导致牙周发病，从而引起口臭

2

唾液不足

由于唾液有清洁口腔的功能，唾液流量不足的话，口腔内的坏死细胞便会聚积在舌头、牙肉及面颊，并且腐坏和产生口臭。

3

胃火过盛

胃火过盛引起的,买些清胃火的药吃了就行. 有一个中成药叫清胃黄连丸,买来服用就好,一切胃火过盛所导致的症状就会消失.平时应注意饮食清淡,少食辛辣 油腻的食物

健康饮食

口臭如何饮食

1. 1、每天4杯水：上午两杯，下午两杯

2. 2、每天一斤蔬菜：中午半斤，晚上半斤

3. 3、每天一斤水果：上午半斤，下午半斤

4. 4、每顿饭都要一碗白开水：在吃菜的时候，将菜在白开水里面涮一下，以保证少油少盐

只要做到以上四点，轻松解决口臭烦恼！

代量食谱

口臭指的是人们呼吸时从嘴巴中散播臭味气体的现象，至少两成的人面临口臭的问题，原因各异。

口臭的类型

一般来说，口臭分为两种：生理性口臭和病理性口臭。生理性口臭是短暂出现口臭的情况，如食用刺激性的食物（大蒜、大葱、韭菜）后，饥饿时，抽烟后，早晨起床时的口臭都属于生理性口臭。

病理性的口臭指的是因为身体不正常或疾病引起的口臭。从发病原因来看，有些病理性口臭的原因在于口腔，还有些在于肠胃，甚至还有可能是内分泌系统造成的。

口臭的原因

人们会因为多种原因产生口臭，主要包括：

（1）刺激性食物造成的口臭

当我们吃了很多大蒜、大葱、洋葱、韭菜等食物时，就会有口臭的现象。这是因为这些食物中本身包含刺激性气体。例如，大蒜中包含大蒜素，它的化学名是二烯丙基三硫化物，有强烈的刺激性气味，闻起来有些类似臭鸡蛋味道。

（2）节食减肥造成的口臭

节食减肥时，体内大量脂肪被消耗，产生一种叫做丙酮的代谢产物，它的味道闻起来与臭苹果味道类似。当人体内丙酮含量达到一定程度时，嘴巴就会产生臭味。

（3）长期抽烟导致的口臭

抽烟会导致唾液分泌减少，口腔变干，而口水具有杀菌自洁的作用，长期抽烟会导致杀菌自洁效果大打折扣，微生物大量繁殖就有可能导致口臭。此外，烟草中本身就包含一部分臭味物质，例如吡啶。

（4）口腔菌群失衡引起的口臭

口腔菌群失衡也会导致口臭的发生，例如幽门螺杆菌就会导致口臭，中间普氏菌、福赛斯坦纳菌和具核梭杆菌等厌氧菌会让食物残渣腐败，产生具有恶臭的硫化物。

（5）口鼻疾病引发的口臭

当口腔与鼻腔有疾病时，特别是引发炎症时，如果造成组织化脓，细菌大量繁殖，也会引起口臭。

（6）早上起来口臭

入睡时人们的口腔一般不张开，口水分泌量也比较少，细菌会在我们的嘴巴中开起party!食物残渣和破损的口腔细胞被细菌分解，产生臭味物质。因此，睡前刷牙是非常好的生活习惯。

口臭是一件很尴尬的事情，有时自己很难感知，还特别容易在公众面前献丑。一般来说，生理性的口臭在漱口、刷牙及进食后可以减轻或消除，而病理性的口臭需要对症下药，积极配合医生的治疗。口臭有时对我们的身体是一种提醒，有可能预示着一些重要的疾病，一定不能得过且过。

疯狂知识点

1、胃肠道疾病引起的，如消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等，都可能伴有口臭。近来，我们还发现，导致许多胃疾病的幽门螺杆菌感染者，其口臭发生率明显高于未感染者，而根治幽门螺杆菌后，口臭症状明显减轻。原因可能是幽门螺杆菌感染直接产生硫化物，引起口臭。

2、心理压力过大，经常性的精神紧张导致身体副交感神经处于兴奋状态，反射性地出现消化腺，尤其是唾液腺分泌减少，导致口干，从而有利于厌氧菌生长，而产生口臭。

3、吸烟、饮酒、喝咖啡以及及经常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品，或嗜好臭豆腐、臭鸡蛋等具有臭味食物的人，也易发生口臭。长期的便秘，会因体内产生的有害物质不能及时排出，被吸收入血而引起口臭以及腹胀、食欲减退、易怒等自体中毒症状。

4、口腔疾病，患有龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人，其口腔内容易滋生细菌，尤其是厌氧菌，其分解产生出了硫化物，发出腐败的味道，而产生口臭。

5、晚餐太重，吃得过饱或进食肉类、油腻食物比重过大或辛热刺激性调料用量过大，浓香有余、清淡不足，晚餐距睡眠时间过短，睡觉时胃中还存留着过多食物等等。

　　一、勤刷牙：早晚彻底刷净牙齿，电动牙刷比普通牙刷更有效。此外，每日用一次牙线彻底清除藏在牙缝内的牙垢。

　　二、多吃蔬菜水果：蔬菜含有大量纤维质，可帮助消化、防治便秘。蔬菜和水果中含的维生素还可帮助牙龈恢复健康，防止牙龈流血，排除口腔中过多的黏膜分泌物及废物。

　　三、喝柠檬水和泡服花草茶：饮清水可令口腔保持湿润，在水中加上一片柠檬，能刺激唾液分泌，减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物引起的厌氧细菌造成的口臭。泡服花草茶去除宿便和调节肠道，防止毒素进入体内影响身体。

诺子鱼乐

1、柠檬水――除口干造成的口臭

饮清水可令口腔经常保持湿润，在水中加上一片柠檬，能刺激唾液分泌，减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物引致的厌氧细菌造成的口臭。

2、刷舌――除舌苔细菌造成的口臭

在舌头表面除了味蕾外，还有进食后的食物残渣，在粘膜脱落后成为舌苔。在这种情况下也会让细菌有机会繁殖，造成口气。所以，在刷牙后，应用牙刷柄刷舌头表面的舌苔。

3、刷牙――除口腔不洁的口臭

必须每天早晚彻底刷净牙齿，电动牙刷比普通牙刷更有效。除了牙刷外，每日必须用一次牙线才能彻底清除藏在牙缝内的牙垢。在刷牙后，应该用漱口水漱口，加强防止蛀牙及抑制口气。在漱口时，漱口水能彻底清洁整个口腔。当在外吃完东西而未能及时刷牙时，也可用漱口水抗菌。

4、“国龙中医一排清疗法”——除任何口臭

国龙中医一排清疗法注重的是食疗和调养，使人体达到阴阳调和而康复。曾为数百万口臭患者解决了口臭的困扰，受到口臭患者的极度赞赏。患者选择没有科学依据的偏方时，不妨试试具有权威性、科学性的“国龙中医一排清疗法”。

口臭一般分为口源性口臭和非口源性口臭。根据你的描述你可能是是属于口源性口臭:如口腔中有未治疗的龋齿、残根、残冠、不良修复体、不正常解剖结构、牙龈炎、牙周炎及口腔粘膜病等都可以引起口臭。

出现这样的情况选择正确的刷牙方法, 每天至少刷 2 次,并养成进食后漱口的习惯。进行舌面清洁也是非常重要的。由于 80%~ 90%的口臭是来源于舌背, 因此,口腔医生应该教会患者正确使用舌刮匙来清洁舌面。还可通过体外试验, 找出主要病源菌, 选用能有效抑制舌面微生物生长的漱口水进行局部抗菌。

下面给你提供几个生活中的治疗小技巧。

1.用小苏打水刷舌头，小苏打化学名也就是碳酸氢钠，呈碱性，对于一些口腔、咽喉以及胃内的一些可以引起异味口气的有毒酸性物质有中和作用。

2.可以用盐水清洗鼻腔，鼻炎、鼻窦炎或者感冒等引起鼻腔过多黏液引起口气异味，用盐水清洗下鼻腔有很好的效果。

3.刷牙时在牙膏上加点芦荟胶，有杀菌消炎作用，增强去口臭的效果。

4.多吃绿色水果蔬菜，富含纤维素和维生素，促消化、增强抵抗力，绿色食物中的叶绿素呈碱性，中和有毒酸性物质，跟第1条中意思差不多。

5.可以用薄荷油或茶树油，两者有抗菌消毒作用，在一杯水中，加入一滴薄荷油或茶树油，漱口一分钟后吐掉。

關鍵字: 健康 口臭 出气