腎臟疾病導致的高血壓，又叫腎性高血壓，有人不禁會納悶了，腎不好是怎麼和高血壓扯上關係的？

腎和血壓的關係，可謂是千絲萬縷，這要先從血壓是怎麼形成的說起。

腎是怎麼影響血壓的？

人的心臟像一個水泵，持續往全身各處的血管泵血，是血液不斷流動的動力來源。

血管就像是有彈性的水管，血液在流動是產生的對血管壁產生的壓力，就形成了血壓。

腎臟就是通過調節血液量的多少，對血壓產生影響的。

腎臟通過排尿來調節的血液總量，進而影響血壓，另外腎臟能分泌一些激素，有調節血管擴張或者收縮的作用，腎臟生病時，這些激素的分泌受影響，也會對血壓產生影響。

腎性高血壓與其他高血壓有什麼區別？

最常見的原發性高血壓，以中老年患者常見，一開始並沒有腎臟的問題，但是如果血壓長時間得不到控制，慢慢的腎臟也會出現問題。

腎性高血壓患者一般比較年輕，先有腎臟疾病的表現，在病情的發展過程中出現血壓升高。

預防腎性高血壓該怎麼吃？

1、低鈉飲食：即少吃鹽，每天食鹽的總量要少於 3 克（裝滿一個啤酒瓶蓋的食鹽大約是 6 克）。

2、低鉀飲食：不能採用低鈉鹽，在飲食中注意鉀含量不要超標。一些含鉀較高的水果，要少吃。

3、低脂飲食：多吃蔬菜，少吃肥肉，食用油也要少量添加，有糖尿病的患者還要嚴格按照糖尿病要求控制飲食。

4、優質蛋白飲食：吃優質蛋白滿足身體需要，比如少量吃一些瘦肉、雞肉、雞蛋、牛奶等。

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