每个人体内都有癌细胞，每个人一生当中患癌的几率是22%。根据中国医学科学院肿瘤医院发的《2014年最新研究解析中国肿瘤流行病谱》显示，以平均寿命74岁计算，每个人一生当中患癌的几率是22%，几乎所有人都绕不过癌症的话题。
铁律一：不要吃隔夜饭菜
铁律二：尽量不要吃腌制、熏制和加工过的食物；
铁律三：油炸食物尽量少吃，更不要长期食用；
铁律四：坚决不吃任何霉变食物；
铁律五：烧烤类食物尽量不要吃，如果要吃就尽量别配啤酒；
铁律六：尽量不要抽烟饮酒
铁律七：每天吃红肉50克左右是最安全的，如果超过80克，就有致癌风险
如果你坚持这些铁律，那么癌症就离你而去了，加油吧！小伙伴们！希望能对大家有些帮助。
分享到:
