03.02 小两口的丰盛晚餐,3道家常菜,成本32元,我吃撑了老公喝嗨了!


今天去菜市场买菜, 路过鱼摊时看见有泥鳅卖, 要知道这泥鳅是老公最喜欢的吃的, 赶紧称了点回来。没结婚时去婆婆家吃饭,经常会看见有烧泥鳅, 后来就知道了它是老公的菜,还跟着婆婆学了几手泥鳅的做法,在自己的小家经常变着花样做给老公吃。今晚就只我们俩吃饭,用婆婆的做法做了道“家常烧泥鳅” , 炒了个 “芦笋木耳炒鸡蛋”,凉拌了个“五彩素拌干丝”,三道家常菜, 共花了32元, 老公吃得美滋滋。

【红椒西芹炒泥鳅】 原料: 泥鳅 西芹 红椒 制作:1. 准备好原材料; 2. 热锅凉油, 放入泥鳅进去干煎, 煎好后翻一面再煎一下; 3. 加入姜蒜进去爆香; 4. 烹入适量的料酒和老抽, 翻炒均匀; 5. 加入适量的水,炖煮8—10分钟; 6. 加入西芹和红椒翻炒均匀; 7. 最后加入盐和胡椒粉调味;8. 盛入盘中。

【芦笋木耳炒鸡蛋】 原料: 鸡蛋 芦笋 木耳 制作:1. 准备好原材料; 2. 烧锅开水, 加入点盐, 将芦笋放入里面焯烫变色后捞出; 3. 黑木耳放入水中焯煮两分钟; 4. 鸡蛋中加入盐和1勺料酒, 打散备用; 5. 热锅凉油, 倒入鸡蛋液; 6 鸡蛋液定型后用铲子铲成小块; 7. 加入焯好的芦笋和黑木耳翻炒几下; 8. 加入少许盐调味即可。


【五彩素拌干丝】 原料: 干丝 圣女果 虫草花 紫甘蓝 苦菊 制作:1. 准备好原材料; 2. 干丝放入开水锅中, 加入少许盐, 焯煮一分钟后捞出; 3. 再虫草花放入里面焯煮熟后捞出; 4. 将焯好的素菜和其它菜都放入碗中; 5. 加入蒜末; 6. 加入少许盐; 7. 加入白醋、香油,拌均匀; 8. 最后放入圣女果进去拌均匀即可。


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