病來如山倒，病去如抽絲。
這話不完全絕對正確。人們是在不知不覺的過程中發現自己得病了。
生活的壓力，工作的壓力，家庭的瑣事，煩擾著人們的心緒，憂思憂慮，心中的煩悶長時間的鬱結在心頭，慢慢的免疫力就會下降，這就是人們所說的亞健康。人們都知道亞健康，因為這是媒體報道過的，人們也耳熟能詳。但是以前很少有人知道免疫力下降才會讓身體亞健康。
免疫力下降了，身體必會出現一些問題，典型的有，得皰疹，如果你去醫院，大夫會建議你去免疫力內科。個人曾經得過甲亢，去醫院，內科大夫也是直接告訴你，去免疫力內科，醫院的內科有幾個，就免疫力內科人特別多，要排隊。
其實很多病，至今無從考證病的起因，個人隨才疏學淺，但是久病成醫，也就知道大都跟免疫力下降有關，也就是俗稱的亞健康。
當然，有的病也是跟自己不健康，不規律的生活有關，個人只是想說明免疫力對身體的重要性。
身體疾病也是慢慢累積下來的，而病好，也是慢慢好起來的。也就是俗話說的病去如抽絲。
雖然各種煩心事不少，不過還是儘量保持樂觀愉快的心態。讓自己每天都能愉快的生活著。
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