07.25 美食教學,做超級有名的8道下飯菜,學會了你也是大廚

一、可樂雞翅美食教學,做超級有名的8道下飯菜,學會了你也是大廚

材料:

雞翅、大蔥、姜、丁香、八角、花椒、桂皮、老抽、可樂、糖、鹽。

做法:

1.鍋中倒入水大火煮沸後,放入雞翅焯燙3分鐘後撈出。

2.用清水洗淨雞翅表面的浮沫後,瀝乾備用。

3.大蔥切小段,薑切片。

4.鍋中倒入油,大火加熱至4成熱時,放入八角、丁香,桂皮、花椒。

5.把雞翅倒入鍋中,翻炒1分鐘後,倒入可樂和水

6.再倒入老抽翻炒均勻,蓋蓋改小火煮25分鐘。

7.25分鐘後,加20克水澱粉收汁即可。

二、咕嚕肉美食教學,做超級有名的8道下飯菜,學會了你也是大廚

材料:

去皮五花豬肉500克,熟鮮筍肉150克,雞蛋液30克,辣椒25克,蔥段5克,蒜

泥5克,芝麻油各5克,精鹽1.5克,汾酒7.5克,溼澱粉40克,幹澱粉75克,花生油750克,番茄醬。

做法:1.將豬肉切成切成菱形塊,肉塊用精鹽,汾酒拌勻,醃約15分鐘,加入雞蛋液和溼澱粉拌勻,在粘上幹澱粉。

2.炒鍋放由燒至六成熱,把肉炸至五成熟,倒入漏勺瀝油。

3.留油少許,投入蔥蒜,辣椒爆出香味加蔥,番茄醬燒至微沸,用溼澱粉調稀勾芡,隨即倒入肉塊和筍塊拌炒,搓淋入麻油和花生油炒勻即可。

三、梅菜扣肉美食教學,做超級有名的8道下飯菜,學會了你也是大廚

材料:五花肉,梅乾榮,蔥,著,蒜,八角。

做法:

1.五花肉放入沸水中永燙,去除浮來後,加入蔥、姜、料酒煮20分鐘。

2.撈出後,幾面都均勻的抹上醬油。

3.鍋入油,中火放入鍋中航。

4.煎至上色即可。

5.梅乾菜用溫水浸泡10分鐘,徹底洗淨後用油入蒜、料酒、糖、醬油、鹽煽炒。

6.切成厚薄適宜的片狀。

7.肉皮朝下碼在碗麵。

8.均勻鋪上煸炒厚的梅菜乾,八角,上鍋蒸60分鐘。

9.蒸好後將煮過肉的湯加適量在鍋裡,加入芡汁溝好芡,把肉倒扣過來淋上芡汁即可。

四、蒜泥白肉美食教學,做超級有名的8道下飯菜,學會了你也是大廚

材料:

肉,料酒,蔥,姜,水,醬油,糖,蒜泥,芝麻。

做法:

1.鍋中放入適量的水,加姜,蔥,料酒和肉煮熟。

2.將煮熟的肉撈起放涼,切簿片。

3.將醬油,糖,蒜泥,芝麻,調成汁,淋在切好的肉片上。

4.最後淋上幾勺紅油。

五、京醬肉絲美食教學,做超級有名的8道下飯菜,學會了你也是大廚

材料:

豬裡脊300克,大蔥2根,雞蛋1個,料酒2湯匙30ml,幹澱粉1茶匙5克,番茄沙司2湯匙30克,蠔油1湯匙15克,甜麵醬2湯匙30ml,香油1/4茶匙1ml。

做法:

1.將裡脊肉現切成3毫米厚的薄片,再切成3毫米寬的細絲。放入碗中,調入料酒,倒入半個雞蛋的蛋清,攪拌均勻,再調入幹澱粉攪拌均勻,醃製10分鐘。

2.大蔥去掉綠色部分,只取蔥白,洗淨後切成4釐米長的段,再對半切開後,切成細絲,放入盤中擺好。

3.鍋中倒入油,大火至8成熱,有微微青煙冒出後,倒入肉絲,並用鏟子快速滑散,炒到肉絲變色後,撈出備用。

4.鍋中留少許的低油,調成小火,先倒入番茄醬,再倒入蠔油,最後倒入甜麵醬,攪拌後倒入炒好的肉絲回入鍋中,改成大火快速翻炒,使每條肉絲都掛上醬料,出鍋前淋入一點香油即可。

六、紅燒獅子頭美食教學,做超級有名的8道下飯菜,學會了你也是大廚

材料:

豬肉末,青菜芯,荸薺,全麥土司,蔥姜,雞蛋,料酒,鹽,醬油,白糖,芝麻油。

做法:

1蔥姜切末, 雞蛋打散,一起加入肉末中。

2.肉末中加入料酒、鹽同向用力攪拌至有粘性。

3.荸薺去皮切碎,全麥土司切碎一起加入肉末中攪拌均勻。

4.舀一大勺餡在手掌,稍揉成丸子後在兩手掌間來回輕輕拍打,將內部空氣排

5.炒鍋燒熱後加入油燒熱,將肉丸放入中火煎成表面呈金黃色濾去多餘的油。

6.加入醬油、白糖和適量清水,小火煮至入味後收汁,淋上芝麻油裝盤。

7.青菜芯洗淨,另取一鍋燒水或高湯,水開後加油和鹽,入菜芯汆熟後圍在獅子頭邊上即可。

七、川味水煮肉片美食教學,做超級有名的8道下飯菜,學會了你也是大廚

材料:

裡脊肉350克,大白菜100克,萵筍莖150克,香水芹菜80克,香蔥段20克,

蒜蓉1茶匙,薑蓉1茶匙,豆瓣醬2大匙,砂糖1茶匙,乾紅椒適量,花椒適量,醃料:生抽2大匙,料酒1大匙,清水1大匙,雞蛋清1顆。

做法:

1.裡脊肉先片成薄片,用肉錘錘散組織,使肉變薄變大,再切成小塊。用醃料將肉片掩制約二十分鐘。

2.大白菜,芹菜,香蔥洗淨切段蒜頭,姜磨成蓉。

3.將乾紅椒和花椒放鍋內先炒香,待涼後紅椒切成小段。

4.鍋內倒冷油,先放入乾紅椒和花椒爆香,再放入蒜蓉,薑蓉爆香。

5.加入豆瓣醬2大匙,炒至出紅油。

6.加入高湯或是清水,砂糖1茶匙及香蔥段。

7.煮至開後,放入醃好的肉片,煮時不要翻動,直至湯再至沸騰即將煮好的肉片撈出。

8.剩下的湯鍋內放入白菜莖略煮。

9.再放入白菜葉及芹菜煮至斷生即可。

10.準備一大碗,碗底先墊上煮好的蔬菜類。

11.再鋪上煮好的肉片。

12.鍋內燒熱2大匙油及2大匙紅辣椒油。

13.乘熱淋在肉片上即可。

八、宮保雞丁美食教學,做超級有名的8道下飯菜,學會了你也是大廚

材料:

雞胸脯肉200g,花生仁100g,調料:白糖7g,醬油10ml,水澱粉10ml,花椒3g,薑末3g,蒜茸3g,大蔥20g,料酒5g,鹽5g,幹辣椒20g。

做法:

1.雞胸肉洗淨擦乾水分,切成1.5cm見方的小丁,再調入水澱粉和醬油混合均勻,醃製20分鐘。大蔥洗淨,切成1cm長的小段。幹辣椒剪去兩頭,去除辣椒籽。

2.在小碗中調入水澱粉、醬油、鹽、白砂糖和料酒,混合均勻製成調味欠汁。

3.中火燒熱鍋中的油,待燒至三成熱時將花生仁放入,轉小火慢慢炸至微微上色,撈出瀝乾油分待用。

4.繼續中火燒熱鍋中的油,待燒至六成熱時將醃好的雞丁放入,迅速滑炒至散,過油約半分鐘,待雞肉呈熟色,再撈出瀝乾油分。

5.鍋中留底油,燒熱後將花椒和幹辣椒放入,用小火煸炸出香味,隨後放入大蔥段、薑末、蒜茸和雞丁翻炒片刻,最後調入芡汁,待湯汁漸稠後放入花生仁拌炒數下即可。

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