肝脏，是我们身体中十分重要的一个器官，负责排毒解毒的功效。而我们知道，肝脏其实也是比较“脆弱”的，一旦出现问题的话，也是可能会导致身体出现各种症状的，特别是身体有四个地方会变黑。

身体4个地方“变黑”，是在暗示你肝出了问题

1、脸

脸，对于人体来说是十分很重要的，毕竟人家的第一印象就是脸。而肝脏，其实就是人体的一个“化工厂”，一旦肝脏出现了问题，人体代谢的能力也会受到影响。而这时候，人体黑色素、胆红素代谢异常，从脸色上看，就表现为没有血色、暗沉、发黑了，在生活中如果仔细观察的话，也会发现肝病患者常有肝病面容。

2、黑眼圈

说到黑眼圈，相信很多人都会想到了睡眠不足，当然长期熬夜睡眠不足的话，自然会生出一对“熊猫眼”来。但是肝病患者来说，即使每天的睡眠十分充足，要仍然会出现黑眼圈，其实，这是因为黑色素代谢异常的原因，而从中医的角度来看，是因为肝血不足没法滋养眼睛导致的。

3、嘴巴

肝脏对于我们人体来说是非常重要的，但是如果肝脏不好的话，嘴巴颜色也是会发暗的。另外，如果在生活中出现肝火过旺的情况的话，也是可能会出现口干、口臭、口苦等等情况的，这时候就要积极注意治疗的。

肝脏疾病在生活中是比较常见的一种情况，而如果肝脏出现疾病的话，在腹部也是可能会看到一些静脉曲张，呈青黑色，如果肝脏疾病的程度比较严重的话，更是容易出现这种情况的了。

养肝要注意什么事情？

对于人们来说，肝脏的健康是需要好好呵护的，毕竟肝脏对于我们人体来说是十分重要的，一旦出现问题，对于生活的影响也是比较大的，而在生活中，我们也是需要注意养肝的。

1、注意休息

人并非一台机器，总是需要休息的，而对于肝脏不好的人来说，休息显得更为重要，所以在生活中，养肝的第一要点就是应保持失眠充足。

2、避免滥用药物

虽然现在我们购买药物是比较方便了，然而在使用药物的时候，我们仍然需要比较注意。毕竟药物的代谢也是在肝脏中进行的，滥用药物容易伤肝，所以在生活中也是需要多注意这一点的。

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