人的一生，緩慢而又沉長，在整個人生中會有這無數次的抉擇和改變。但是在一個人的成長過程中，最主要的身體與心理的鉅變只有兩次，一次發生在嬰幼兒時期，而另一次則發生在青春期。
衝動性
神經心理學研究顯示，我們大腦皮層的某些高級功能會在青春期逐漸趨於完善，但其功能與成人仍有區別，比如關於自控、認知等方面。
所以，青春期的孩子往往具有很高的衝動性，很容易產生叛逆的想法，容易與父母因為意見不同而發生爭執。
其實這就很容易理解，為什麼那些處於初高中階段的在青春期的孩子會讓父母非常頭疼，甚至到了雙方無法正常交流的地步。其實，從心理層面看，在這個時候，我們需要的只是很簡單的做好有效溝通就可以了。
心理專家說：其實可以改變一下思維，學會這兩句話，孩子一定聽你的。
1、"我的理解你目前的感受…"
2、"你要不試試這種方法…"
這兩句話都是在向孩子提出一些建議，以此達到家長期望的結果，但是這兩句話在語氣並不強硬，也不會帶有通常的命令的語氣，反而有種和平解決問題的意思。這樣其實更加能讓孩子去接受與你的談話，而不至於產生牴觸心理。
衝動性與情緒波動性是處於青春期中的孩子會經常產生的，在與家長交談的過程中，一言不合可能就會觸發他們憤怒的情緒，使這次的談話溝通變得無效。雙方在情緒上都會有不滿甚至是怨恨。
在這種消極情緒的控制中，是達不到任何的溝通效果的。
而當家長對孩子表達出自己的理解時，會傳達出接納與包容的信息，讓孩子感受到自己的想法是被家長所傾聽和尊重的，
自己有著自主控制權，在人格上是獨立的，而不是單純的遵從與敷衍。自我同一性
正如埃裡克森人生階段論中所提到的，青春期的孩子有著"自我同一性"形成的需要，他們在很大程度上希望得到認可和尊重，並可以按照自己的自主意願去解決問題。
在這個時候，如果父母不能理解他們，始終用安排、命令的口吻和他們說話，他們會覺得"自我"受到了挑戰，於是產生牴觸心理。
相反，如果父母能夠理解他們，並用建議的口吻和他們溝通交流，他們會覺得這是可以接受的，他們也能理智的考慮父母建議的合理性，從而採納父母的建議。
所以，當你發現和孩子一說話就吵架時，建立不起來有效的溝通的時候。其實並不是孩子性格問題或者是溝通內容的問題，而是溝通表達的方式不對。
如果在與孩子溝通的過程中出現了爭吵時，不妨先冷靜下來，試著以孩子的角度去看待問題，表達自己能夠理解孩子的想法與感受，並用建議的口吻進行平和的溝通。
學會換位思考
換位思考，在生活中，我們要學會拋開自我的牴觸心理，站在對方的立場想問題，擺脫憤怒情緒的束縛，才能做到真正有效、有意義的溝通。
不論是家長與孩子，還是孩子與父母，還是愛人之間，朋友之間，有效的溝通方式在很大程度山能解決很多的誤會，也能很輕鬆的去解決問題。
只要努力剋制住自己的情緒，能換個角度去思考問題，或許能發現不一樣的世界。
但是在很多時候，父母明知道應該怎樣去做，但是情緒衝動的時候往往剋制不住自己。這樣的情況有很多，首先父母就要做出改變。
在這裡建議家長們看看兒童心理學，只有真正瞭解孩子的想法與需求，才能更好的去進行溝通與教育。
我最近再看的就是《父母家教藝術全集》，這套書一共五冊，分別從不同角度不同問題去展現了應該怎樣更好的教育孩子，是非常值得看的一套書。
分別是《如何說，孩子才會聽，怎樣聽，孩子才會說》、《沒有教不好的孩子，只有不會教的父母》、《好好說話，把話說到孩子心裡》、《好媽媽不嬌不慣養育完美女孩》以及《好媽媽不打不罵教育完美男孩》，這套書從各個角度細緻全面的幫助家長怎樣才能更好的教育孩子。
書中不僅有完善的講解，還有很多真實案例幫助家長快速理解，用實例分析，講解道理與方法，再到最後給出問題的解決方法，幫助家長與孩子建立一個良好的溝通平臺。並且最根本的是從尊重孩子出發，結合孩子的特點一家個性，以兒童心理直面講解，為有效教育做出了良好的基礎。
這套書章節明確，能根據自身情況直接找到最先需要解決的問題，能有效的節省時間，這樣家長們的焦慮感就大大減輕。
而且現在這套書只要65塊錢，現在65塊錢都不夠帶著孩子吃一頓肯德基的價錢，就能更好的幫助家長穩定情緒，減輕焦慮，能與孩子進行有效的溝通，幫助家長能更好的教育孩子，是非常值得的一套書！
而且，身為父母，最好的教育方式就是以身作則，你在家看書的時候，孩子自然而然的就不會在家看電視玩遊戲，何樂而不為呢？
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