msiky

臍帶是胎兒從母體獲取營養物質、氣體交換、代謝產物排出的唯一通道。臍帶繞頸在產科門診中十分常見，其原因包括胎動頻繁、臍帶過長、羊水過多、胎兒過小等等。臍帶繞頸以繞1-2周者居多，繞3周者少見。

臍帶繞頸的危害

1、胎兒缺氧窒息

臍帶每繞頸1周，會讓臍帶縮短17釐米左右，所繞週數越多，則臍帶縮短越嚴重。由於臍帶是母胎進行營養、氣體、代謝產物交換的重要通道，如果臍帶繞頸則會使臍血流存在著不同程度的受阻，會影響臍帶的氣體交換，使胎兒無法獲得足夠血氧，進而可致胎兒缺氧窒息，甚至危及胎兒生命。

2、胎心異常

臍帶繞頸造成胎兒胎心異常的原因與胎兒缺氧窒息一致，由於胎帶繞頸無法通暢的完成母胎之間的氣體交換，會導致二氧化碳蓄積嚴重、胎兒缺氧，進而會引起胎心異常。

3、產程異常

臍帶繞頸如果採用自然分娩，可能會引起胎先露下降困難、胎頭旋轉受限，會產程延長或者產程停滯，進而可能造成胎兒窘迫、新生兒窒息，最後通常只能順轉剖終止妊娠。

如何避免臍帶繞頸？

1、避免過度運動

孕婦在孕期可適當的開展運動，但過度的運動會導致胎兒、羊水伴隨著運動節奏進行運動，並且孕婦過度的運動會提升胎兒的活躍度，進而會增加胎兒臍帶繞頸的發生率。因此，孕婦進行運動時必須保持運動的適度性，每次宜在40分鐘左右，運動項目也不宜過於劇烈，適宜的運動有游泳、散步、孕婦體操等。

2、避免經常性熬夜

胎兒雖然絕大多數時間處於睡眠狀態，但如果孕婦存在經常性的熬夜習慣，不僅會影響寶寶出生後的生物鐘，也會讓胎兒在子宮內的活躍度提升，也會增加臍帶繞頸的發生率。因此，孕婦在孕期必須保持正常作息，保證充足的睡眠。

3、切勿經常性摸肚皮，以及與胎兒互動

孕婦在孕期可能無聊，會經常性的摸肚皮，或者與胎兒進行互動，如放音樂、跟寶寶聊天等，這些行為會增加胎兒的活躍度，活躍度提升胎兒發生臍帶繞頸的概率也會增加。

另外，除了上述措施外，還需要加強胎動、胎心的監測，這樣可降低臍帶繞頸所帶來的危害，即孕28周後必須保持早、中、晚3次胎動監測，每次1小時，如果出現胎動異常情況，應立即就醫。同時可購買家用的胎心監測儀，對胎心進行監測，如果胎心存在異常，也應立即就醫。同時還必須按時產檢，通過B超能夠發現臍帶繞頸等問題，增強寶媽對胎動、胎心監測的重視度。

育兒有故事

我懷孕的時候看網上說朝左睡對孩子好，降低臍帶繞頸的幾率，我就一直朝左睡，做四維的時候還好沒繞。八個月摔倒了去醫院做了B超檢查繞兩圈，醫生說月份大應該繞不出來了，也沒有什麼好辦法，到了差不多九個月自己繞出來一週，生的時候還繞了一圈，順產孩子很健康。

媽媽優惠

如何避免臍帶繞頸？危害大嗎？

臍帶繞頸是孕期最常見的現象之一，很多孕婦都經歷過胎兒臍帶繞頸的情況，一般出現在孕5個月以後，此時胎兒宮內運動很活躍，而且特別喜歡玩臍帶，經常把自己纏繞進去，但是一般都會自己繞出來的，不會對胎兒發育造成影響；但是還有些臍帶纏繞比較緊，纏繞圈數太多，導致胎兒宮內窘迫，胎兒宮內發育遲緩，甚至窒息。

一、孕期如何避免臍帶繞頸呢？還得先明白臍帶繞頸的原因有哪些：

1.臍帶過長：臍帶太長的話，寶寶運動的時候很容易把自己纏繞進去，調皮的寶寶還會出現多圈纏繞

2.羊水太多：羊水太多的話，胎兒在宮內運動幅度增加，臍帶繞頸的幾率也會更高

3.胎動頻繁：臍帶繞頸大多都是胎兒自己把自己繞進去了，越是活潑胎動多的胎兒越容易出現臍帶繞頸。

4.睡姿不當：專家說孕期應該左側臥，然後很多孕婦不管自己適不適合都選擇左側臥，結果姿勢不當導致心臟受到壓迫，也會增加胎兒臍帶繞頸的幾率。

5.撫摸腹部：孕期很多媽媽特別喜歡撫摸肚子，切記撫摸肚子的時候不要胡亂撫摸，尤其不要轉圈撫摸，可以上下撫摸或者左右撫摸，否則很可能刺激胎兒宮內也是轉圈運動，把自己纏繞到臍帶裡去。

孕期臍帶繞頸很難避免，但是可以減少外界因素導致的臍帶繞頸，密切關注繞頸情況，避免繞頸加重。

1.孕期遵照醫囑定期產檢，密切關注胎兒宮內情況，一旦出現臍帶纏繞危險必須醫療干預；

2.日常不要頻繁胡亂撫摸腹部，以免刺激胎兒宮內胎動沒有規律，繞來繞去把自己纏繞進去；

3.孕期飲食清淡不要太刺激，尤其是可樂類飲品別喝，很可能刺激胎兒特別活躍，增加臍帶繞頸的幾率；

4.孕期還得注意休息，避免太勞累，也會導致胎兒胎動頻繁，增加臍帶繞頸的幾率；

5.選擇舒服的姿勢睡眠，注意胎兒情況，不管是左側臥還是右側臥，如果胎兒胎動劇烈的話，代表宮內不適，必須調整姿勢。
三、臍帶繞頸的危害大嗎？

胎兒臍帶繞頸1-2圈都屬於正常，只要臍帶長度足夠，不會太緊，臍帶彈性好，沒有過度拉扯的話，胎兒會自己繞出來的，不會有危險，但是如果臍帶太短（臍帶＜30cm），臍帶纏繞太緊，臍帶纏繞圈數≥3圈，則會出現危險，很可能導致胎兒宮內發育遲緩，宮內缺氧，甚至窒息。

叮麻育兒

如何避免臍帶繞頸？經常會聽到有人說媽媽因為臍帶繞頸，後來胎死腹中的悲劇。其實這種情況的發生是及其低下的，媽媽們不用過於擔心。我懷大寶的時候，24周臍帶繞頸兩週，當時也比較擔心。

胎兒繞頸，這是孕期常見的一種情況，一般胎兒在子宮內會經常變換位置，所以臍帶會繞到頸部。 如何避免臍帶繞頸：

1.孕媽媽在孕期應保持愉快，適當運動，不要總坐那不動。

2.少吃刺激性的食物，避免孕期血糖血壓過高。

3.避免頻繁摸肚子。

4.孕中晚期睡覺儘量側臥位，避免仰臥。

一般胎兒的臍帶越長,羊水過多，胎兒較小，胎位變化會越頻繁,發生臍帶繞頸的機會就越多。有時候還可以自己在繞出來的，不用擔心的。絕大部分臍帶繞頸在懷孕期不會對胎兒產生大的危害，只要監測胎動和按時進行產前檢查就可以了。如果胎動突然特別頻繁或胎動明顯減少，即12小時胎動少於15次，或較以往減少50%，甚至感覺不到胎動，就要及時到醫院就診。

銀花育兒

如何避免臍帶繞頸，危害大嗎？

常常聽到身邊的孕媽媽說，去做b超檢查的時候。臍帶繞勁一週兒，或者兩週。其實，臍帶繞頸是胎兒在子宮內的一個很常見的情況。

孕媽媽不要頻繁的去撫摸胎兒，這樣很容易導致胎兒臍帶繞頸。

胎兒在子宮內臍帶可能會繞手繞腳。但是檢查結果一般會說寶寶臍帶繞頸比較多，這是為什麼呢？

一般來說，臍帶饒勁發生率高，頸部臍帶容易判斷。一般來說，出現臍帶繞頸的話，我們是沒有能力幫助寶寶。從臍帶裡面鬆脫出來的。大概有50%的寶寶都會出現這種情況。所以媽媽也不要太過於擔心。

面對臍帶繞頸，我們應該怎麼做？

1、寶寶後期可以自己會轉過來的。

因為寶寶在肚子裡面不停的動來動去。有可能在後期的時候寶寶會自己轉出來的。所以媽媽不要太擔心。

2、其實臍帶的長度大約在50公分到1米左右。孕媽媽在分娩的時候，臍帶不會出現太緊或者太短的情況。

3、如果寶寶的胎心正常的話，沒有發生改變。這種情況下的胎兒完全可以正常分娩的。

媽媽在分娩的時候旁邊都會有胎心檢測，如果胎兒的胎心發生變化的，醫生也能及時的發現問題。給出相應的解決方法。

4、孕媽媽晚上睡覺的時候，要儘量避免翻來覆去。可以保持左側臥。

所以孕媽媽在通過b超發現臍帶繞頸之後也不要太多擔心。糾結胎兒是不是很危險？能不能順產呢？媽媽大可放心。這種情況下是可以正常分娩的。

笑笑媽談育兒

臍帶繞頸對胎兒有什麼危害？主要有三大不良影響，個個關乎胎兒健康發育

1）無法入盆

通常，胎盤在子宮的上方，臍帶連接在胎盤的上方，當臍帶纏繞胎兒的脖子或身體上時，原來只有50、60釐米的臍帶就變得很短，胎兒很難進入骨盆。

2）胎兒窒息

臍帶纏繞著寶寶的脖子，如果沒能及時繞出來，當胎兒活動或者順產時，就會越來越緊，輕則會因為輕微缺氧而發育落後，重則因臍帶內的血管被擠壓、無法輸送氧氣而窒息離去。

3）胎位不正

臍帶纏繞胎兒的身體或脖子，臍帶變短不可避免，臍帶過短，不但會影響胎兒自由活動，而且會導致胎位不正，從而導致無法順產。

如何避免臍帶繞頸？

定期產檢

通過彩超監測臍帶血流方向、血流速度判斷胎兒是否存鎖臍帶纏繞的情況。通常兩條臍動脈為血色，一條臍靜脈為藍色，通過紅藍兩色可以清楚地看到臍帶纏繞幾周、纏繞的部位在哪裡。

勤數胎動

胎動是胎兒健康發育的雨晴表，在懷孕28周左右，胎動就會變得規律起來，孕婦從這個時候起，就要每天數胎動了，每12小時胎動次數在30-40次左右為之正常。如果胎動突然減少或者突然增多、胎動極其急躁且反射性地快速移動，很有可能胎兒處於缺氧狀態，要及時去醫院。

不要亂摸肚子

孕期適當觸摸肚子並注意力度，朝一個方向摸，跟隨胎動的節湊來摸的話，不但可以增進孕婦與胎兒的情感，還能刺激胎兒的觸覺，增強觸覺靈敏度。但不能隨意亂摸，也不能頻繁摸，不然胎兒會很煩躁，反應過於激烈的話就容易發生臍帶繞頸。

美媽很帥

您好，臍帶繞頸在孕晚期是很常見的，發生率在20-25%，基本說每4-5個胎兒中就有一個是臍帶繞頸的，有的胎兒臍帶繞頸很鬆弛，不影響血液循環的情況下，胎兒就沒事。但有的胎兒臍帶繞頸過緊，圈數又多，會使臍血管受壓，導致血液循環受阻或是胎兒頸靜脈受壓，可使胎兒腦組織缺血，缺氧，造成宮內窘迫。有的胎兒臍帶繞頸圈數多，而造成剩餘臍帶過短，或是有的胎兒本身臍帶就比較短，這樣在分娩時可能會加重胎兒缺氧，危機胎兒。孕媽媽避免胎兒臍帶繞頸，要多注意減少震動，睡眠時儘量保持左側位。孕婦平時要注意數胎動數，胎動過多或過少都是危險信號，發現異常應及時就醫，一般胎動在12小時內少於10次或多於40次，都有可能是宮內缺氧。孕育新生命是一件神奇的事情，孕媽媽的細心呵護將給胎兒的健康帶來好運！好了，希望能幫到您！您也可以關注我，將獲得更多母嬰資訊。

家有寶貝樂哈哈

發生臍帶繞頸，請勿緊張，具體的請看一下幾種情況：

我們的孕媽媽在產間過程中可能發現有一些這樣的情況發生，就是在我們懷孕後期做B超的時候醫生可能經常會跟您說，你看你們家的寶寶有一圈臍帶繞頸，有時候可能出現兩圈三圈的臍帶繞頸，或者臍帶纏繞肢體的這種B超影像的表現。這時候孕媽媽就特別緊張，就跑過來詢問產科醫生，我們的寶寶臍帶繞頸了，怎麼辦？其實從臨床的角度來說，正常我們的寶寶在肚子裡面他不是一個小木偶，他是一個可以自由活動的小寶寶，那麼他在羊水的範圍裡面不停地遊動、翻身，變換胎兒肢體的過程中就有可能發生臍帶纏繞。

我們正常生理性的臍帶長度一般在30釐米到70釐米，但是這些臍帶一直是遊離在我們羊水裡面，和胎兒的肢體都是生活在一個共同的環境裡面。我們臍帶的作用一般是傳遞我們胎盤的血供，孩子和媽媽其實之間沒有直接的連接，我們寶寶和媽媽是通過胎盤來完成營養輸送的。胎盤又是通過臍帶對寶寶直接來完成一個營養輸送，所以這根臍帶其實就是我們寶寶供血供氧的一根生命線一跟道路。那麼在我們懷孕的過程中，這個臍帶很容易在寶寶活動的過程中纏到了他的小手上小腿上，有時候在他睡覺翻身的過程中纏到他的小脖子上面。一般如果臍帶過短的時候很難發生臍帶纏繞，因為他活動的空間業有限，所以一般當我們發現影像學的表現，胎兒有臍帶繞頸的時候，我們一般判斷這個寶寶的臍帶可能會相對來說比較長，至少也要五六十公分。有的臍帶過長也達到一百釐米的也有。

在發生臍帶繞頸的這個情況下，我們的孕婦不要緊張，因為臍帶繞頸有可能您在這會兒做B超的時候看，可能下午寶寶胎動活躍之後，如果有條件晚上您再做一次B超，您就發現有可能寶寶脖子上的這個繞頸的臍帶他自行就繞掉了。所以我們有臍帶繞頸的媽媽您在孕期除了不緊張之外，您主要還是要關注寶寶的生命活動的情況。所謂關注他的生命活動也就是關注寶寶的胎動，如果他每天的胎動還是正常的規律，每天活動的很好，該活動的時候活動，該睡覺的時候睡覺，每次來產檢的時候寶寶生長髮育身體指標都是一個很好很健康的狀態，那麼即使他有臍帶繞頸，我們也不需要過分地擔心。

但是還有一種情況，有的寶寶他發生了臍帶繞頸，但是這種臍帶繞頸是比較兇險的，也就是說這個臍帶纏繞在孩子的肢體上面，但是他再次變換體位的時候，這個胎兒很巧妙地從臍帶纏繞的這個圈裡面穿過去了，就等於我們正常拿了一根線給他打了一個死結，這種情況下我們臨床叫做臍帶繞頸的臍帶真結，這種真結一旦繞上之後，如果它是鬆鬆的纏繞不影響這個胎盤的供血供氧，那麼寶寶在肚子裡面正常的生長髮育都不會受到明顯的影響。如果他臍帶的長度也夠，羊水、胎盤的功能都很好，這種寶寶正常分娩的情況也是很常見的。但是一旦我們母親生長髮育的時候這個臍帶發育的沒有那麼長，比較短，還有一種情況就是我們寶寶在期待打成真結之後，他本身也是一個很淘氣的寶寶，他在肚子裡面不停地活動，加重這個臍帶的牽拉，那麼這個臍帶的真結就會越系越緊，繫到最後，臍帶裡面的血供無法再通過這個真結纏繞的結節的時候，等於寶寶的供血供氧的道路就被被阻斷了。阻斷這種情況如果是短時間內的，對我們寶寶來說可能沒有太大的影響，所謂的短時間就是臍帶真結血液阻斷之後寶寶很快出現了一些胎動的表現，胎動的異常，我們媽媽也很快地發現了這種情況，及時到醫院去就診。

好唄唄育兒

孕期準媽媽總會擔心胎兒的發育等各種問題，其中臍帶繞頸也是讓準媽媽們比較擔心的。那麼臍帶繞頸有什麼危害，該怎麼預防呢？

一、首先，臍帶本身具有伸縮性，在一定的範圍內不會給胎兒造成危害的，臍帶繞頸1到2周比較常見，這種情況胎寶寶一般也會自行擺脫；

但如果胎寶寶臍帶繞頸的比較緊的或者繞頸週數比較大的情況下，會影響胎兒的供氧和供血等，胎寶寶是有危險的，需要及時到醫院調整。

二、孕期發生臍帶繞頸的主要原因有幾點：1.臍帶過長;2.胎兒小;3.羊水過多;4.胎動頻繁;5.孕媽睡覺經常翻身;6.孕媽情緒波動大。

三、如何避免和預防臍帶繞頸?

1.如果胎兒過小導致的臍帶繞頸，這時候孕媽要注意補充營養，這樣才能滿足胎寶寶的發育需求。

2.孕期準媽媽要注意避免情緒波動大，要知道孕媽情緒激動時胎寶寶在肚子裡是很不安的，這時候胎寶寶就會動作的比較頻繁，這樣會增加臍帶繞頸發生的幾率。

3.孕期一定要休息好，不要熬夜不要熬夜，如果準媽媽休息不好，本身就是很疲勞的一個狀態，那麼胎寶寶也肯定休息不好，這樣胎寶寶會比較煩躁哦，胎動會比較頻繁。

4.保持好的心情，好的心態，即使胎寶寶發生了臍帶繞頸，也千萬不要帶有恐慌的情緒，臍帶繞頸是可以改變的。只要按時檢查，平時多注意胎動情況，也可以買個胎心儀回家每天記錄胎心，有任何異常及時到醫院檢查。

saya媽媽

胎兒臍帶繞頸其實無法避免，這個是寶寶在你宮內鬧騰的結果。所以很多寶寶都會出現的結果！所以放寬心哈！

危害主要是怕寶寶缺氧，如果到後產期，還是臍帶繞頸比較多的話，有剖腹產的風險。但是很多情況是寶寶在胎動，運動著就自己動繞回來了，所以準媽媽們不要太擔心！

如何預防避免呢？
1、調整心情，不要認為臍帶繞著寶寶的頸，會勒到寶寶，不存在的！臍帶是一個有血有肉的溫柔的傢伙。平時做好胎心等相關檢測問題不大。寶寶在運動過程中就繞回來了！
2、注意膳食，多運動，適量運動。找到符合自己的運動方式。如果繞頸比較嚴重的話，就是儘量少撫摸之類的，簡單來說就不要讓寶寶在肚子裡太嗨了！

3、建議睡覺時左側睡，但是不是說左側睡就有助於寶寶擺脫臍帶，只是現在輿論中多數認為左側睡是孕媽媽最舒服的睡覺方式。媽媽睡覺舒服些了，寶寶自然就會繞回來到舒服的方式，母子連心不無道理！

本質上寶寶繞頸是因為臍帶過長，寶寶胎動頻繁，羊水過多等結果。定期體檢，注意胎兒的發育情況。這段期間儘可能按時多做產檢吧，主要怕胎兒缺氧。

希望對你有幫助，關注：【十二美餵養藝術】，有問題可私聊我哈

關鍵字: 孕產 繞頸 懷孕