02.21 不懂如何給孩子高質量的陪伴?哈佛教你五字法則,提升孩子執行力

受此次新冠疫情影響,孩子們的寒假被迫加長,作為父母堅持“停課不停學”的教育理念在此期間全程陪伴孩子共同學習,然而孩子們之間差異化的“執行力”註定了學習成果的優劣性。

琳琳是我的大學同學兼舍友,也是我們寢室畢業後率先步入婚姻殿堂結婚生子第一人,她的寶貝女兒暖暖現在已經是幼兒園大班的小姑娘,由於長相甜美、乖巧懂事,可謂是人見人愛。

受此次疫情影響,舍友們原本每年過年期間都會相聚的計劃不得不推後,而“微信群”也就成為了我們在此期間情感交流的重要場合異常活躍。

最近琳琳好幾次在群內表示,由於擔心暖暖學業落下,她給孩子報了英語口語的網課,基本上每天孩子學習的時刻她就固定充當起伴讀的角色。

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​而讓她倍感煩惱的是暖暖的執行能力很差,當日口語課堂布置的學習任務總是要拖到次日才能完成,日積月累的問題積壓,明顯能感覺到暖暖現在已經跟不上口語學習的進度了。

琳琳表示,暖暖從小就有拖拉的習慣,起初她認為這是孩子年齡小的原因,長大後自然而然就轉變了。

直到近期暖暖在“網課”學習中執行能力極差的表現,才給了她當頭一棒,讓她倍感憂心,她很難想象如果暖暖的執行力再不提高,一直這麼下去將會對孩子的成長帶來哪些更多的不利影響。

高曉松曾經說過:“最高級的人生,是把做過的夢一個個實現”,而實現這些夢想的絕非無所作為的高談闊論,而需行勝於言的落地執行。

執行力是拉開人與人之間差距的關鍵所在,也是父母在孩子成長過程中必須予以重視培養的重要能力。

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​執行力的缺乏,無形中給孩子的成長帶來哪些影響?

孩子缺乏“執行力”,做事容易缺乏目標感;

執行力是孩子做事成敗的重要影響因素,而執行力的缺乏會形成孩子在面對一件事情時表現出拖拉、不在意的習慣表現。

久而久之,這樣的不良行為會衍生為孩子遇事時毫無動力、缺乏目標的主觀認知,從而導致孩子在面對成長過程中所有需要自己處理的事物時目標感的缺乏。

孩子缺乏“執行力”,容易導致負面消極情緒滋生;

情緒是行為的附帶產物,當孩子在做事情時出現拖拉、牴觸等不積極的執行力表現時,相應事情的結果也不會太好,因此便會產生行為導致結果不良繼而引發孩子情緒消極的惡性閉環循環。

長此以往,由於執行能力缺乏導致孩子負面情緒滋生便會成為常事,甚至會衍生成為引發孩子不良心理問題的導火索。

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孩子缺乏“執行力”,阻礙孩子正常的人際交往。

強大的執行力,無論是在孩子成長的過程中還是在孩子長大成人需要獨自面對複雜的社會關係時都至關重要。

倘若在孩子成長的過程中,父母忽視了對孩子執行力的培養,那麼當孩子步入社會需要獨自一個人面對萬事萬物時,就會由於執行力的缺乏導致事物走向不良,從而引發一系列問題阻礙孩子正常的人際交往。

執行力的養成對於孩子而言猶如前行道路上的指路燈塔般重要,只有孩子擁有強大的執行能力,才能確保所有的事物朝向良好。

孩子成長過程中執行力的培養,定然離不開父母高質量的陪伴,而在培養孩子執行力的過程中,或許各位家長可以借鑑以下哈佛“PEERE五字”法則。

不懂如何給孩子高質量的陪伴?哈佛教你五字法則,提升孩子執行力

​什麼是“PEERE五字”法則

P:Pause (暫停),看見孩子的需求

父母的關注是助力孩子執行力培養的第一步,當孩子對某一事物表現出較強的興趣時,作為父母無論對孩子所關注事物抱持何種態度,都應當首先暫停自己手頭一切事物,讓孩子體會到被父母關注的重視。

E:Engage (參與),加入孩子的行動

參與到孩子的行動中,在和孩子“並肩作戰”的過程中引導孩子執行力的培養。父母可以通過提問或與孩子溝通等方式取得孩子的認可,獲得孩子行動中的“門禁卡”。

E:Encourage (鼓勵),支持孩子的想法

在參與到孩子行動中後,無論孩子對所處理的事物表達何種觀點,作為父母首先都應當給與孩子認可和鼓勵,支持孩子的所思所想。

R:Reflect(反饋),真誠交流想法

在面對事情最終結果時,父母都應當以認真的態度和孩子就此事做覆盤和溝通,並且需要做到即使結果差強人意也不對孩子指責干涉,只需要站在客觀的角度幫助孩子分析原因所在即可。

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E:Extend (衍生),擴展孩子的視野

孩子侷限性的思維,註定在面對事物時會出現認知單一的情況發生,父母應當站在更高層面,“多維度”幫助孩子思考問題,拓展孩子視野。

在瞭解了培養孩子執行力的哈佛“PEERE五字”法則後,我們來做幾個情景事例的實戰演習,希望能對各位家長有所啟發。

​情景一

即將要參加鋼琴比賽的孩子,今天固定練琴時間悶悶不樂,絲毫沒有練琴的意向。

P:Pause (暫停):父母應當立刻停止手頭一切事物,來到孩子身邊,讓孩子感受到被父母關注的重視;

E:Engage (參與):可以通過提問的方式,參與到孩子之所以無心練琴的表現中,讓孩子願意卸下防備吐露內心真實原因所在;

E:Encourage (鼓勵):對於孩子所表達的原因,無論對錯暫且不做評論,站在孩子的角度表示理解;

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R:Reflect(反饋):孩子情緒緩和後,就不練琴可能會導致比賽取得不理想成績做客觀闡述,真誠的和孩子就此事溝通交流;

E:Extend (衍生):孩子無心練琴是成長過程中會遇到的一個小問題,作為父母可以就此事衍生到關於學習、家務等其他方面,讓孩子瞭解對待事物態度不認真可能會造成的系列不良影響,從而增強孩子做事情的執行力。

情景二

要去上幼兒園的孩子,早上拖拉牴觸情緒產生,遲遲不願出門。

P:Pause (暫停):父母應當立刻停止手頭一切事物,來到孩子身邊,讓孩子感受到被父母關注的重視;

E:Engage (參與):可以通過提問的方式,瞭解孩子為何不願意出門去幼兒園的原因所在;

E:Encourage (鼓勵):對於孩子所表達的原因,無論對錯暫且不做評論,站在孩子的角度表示理解;

不懂如何給孩子高質量的陪伴?哈佛教你五字法則,提升孩子執行力

R:Reflect(反饋):待孩子情緒有所好轉,和孩子關於不去幼兒園可能會帶來的不良影響耐心且真誠的做好溝通交流;

E:Extend (衍生):從孩子不去幼兒園這一事件本身,衍生出關於孩子如果不積極完成學業可能會造成的不良影響,讓孩子意識到積極上幼兒園的重要性。

​情景三

遊樂場內,孩子一直佔著鞦韆位置,不願意和其他小朋友共享。

P:Pause (暫停):父母應當立刻停止手頭一切事物,來到孩子身邊,讓孩子感受到被父母關注的重視;

E:Engage (參與):可以通過提問的方式,瞭解孩子為何不願意和其他小朋友共享鞦韆的原因所在;

E:Encourage (鼓勵):對於孩子所表達的原因,無論對錯暫且不做評論,站在孩子的角度表示理解;

R:Reflect(反饋):待孩子佔據鞦韆的想法有所緩和時,就孩子不願意和小朋友共享鞦韆的行為進行真誠的溝通交流,客觀對孩子這般“自私”的行為做出評價;

不懂如何給孩子高質量的陪伴?哈佛教你五字法則,提升孩子執行力

E:Extend (衍生):以孩子不願意和其他小朋友共享鞦韆為例,告知孩子不懂得分享的錯誤行為所在,通過各種故事引導告訴孩子分享的重要性,讓孩子在今後遇事不再有獨佔、自私的行為表現。

執行力是孩子成長過程中不可忽視的重要能力,希望哈佛“PEERE五字”法則能夠對各位家長在培養孩子執行力的過程中有所借鑑啟發。

希望所有的孩子在家長高質量的陪伴引導中最終都能擁有強大的執行力,身心健康的茁壯成長。

今日互動話題:在孩子成長過程的引導中,你還有哪些更好的方式可以助力孩子執行力培養呢?歡迎留言分享。


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