過去的我雖然都是我，卻也都不再是我
1.自欺欺人是一種惡習，一旦染上，就很難去除。要敢於承認自己的愚蠢，並及時反思成長提升。
2.拿出紙和筆，誠實地記錄所有自己能想起來的、做過的蠢事，不出意外的話，能寫出至少滿滿一整本。這些被寫下來的蠢事，會成為一個參照系，當你再次產生愚蠢的想法的時候，會不由自主在腦海裡搜索一下自己曾經做過的蠢事，然後，那些愚蠢的想法就很難再轉化成愚蠢的行為了。
3.這是一種治療。時間久了之後，你會變得真正的寬容和自信，因為成為了“已經走出來了”的人。那“自欺欺人”就像一個牢籠，讓人不敢正視自己的愚蠢，從而一蠢再蠢，越來越蠢，然後越來越不敢正視真實的自己。
4.“已經走出來的人”，雖然曾經也愚蠢過，但做出的蠢事會越來越少。同時他們明白和理解，那些仍然做著蠢事的，就像當初的自己，只是還沒有衝出自欺欺人的牢籠。這種感同身受的理解，才是真正的寬容。
5.自信這個詞，從來都是面向未來的。對過去的自己自信，就是塑造一個虛幻的完美的自己。而只有當我們越來越發現過去的自己“真是蠢啊”，才能感受到當下自己的進步。逐漸地，蠢事越做越少，就更加相信自己未來不會再做更多蠢事。這種基於經驗的相信，才是真正的自信。
我是凱凱王，邀你一起告別曾經愚蠢的自己。
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