紅燒牛肉
原料:黃牛肉1000克,白蘿蔔500克。
調料:八角3克,桂皮3克,熟菜油150克,紹酒15克,豆瓣80克,白糖10克,姜 蔥各2克,精鹽5克,花椒40粒,清水1500克。
烹製方法
1。蘿蔔去皮斜切成滾刀塊,美拍破,蔥切長節。花椒、桂皮、八角用紗布包成香料包、縣豆瓣剁細,白糖炒成糖色汁。
2。選用帶筋纏的黃牛肉(肋條更好),先用清水洗淨。切成小塊(1000克切成50塊)。用盆盛裝,摻入清水1500克,浸泡20分鐘,倒入一個鋁鍋內,煮至剛沸,揀淨血沫。
3。炒鍋置火上放入熟菜油、郎縣豆瓣炒出色和香味,摻入煮牛肉的水煮約3分鐘,用漏擠去豆瓣渣不用。倒入牛肉鋁鍋內,再依次放入、蔥、紹酒、鹽、糖色汁、香料包,用小火慢燒4個小時,待牛肉軟汁濃時,再加入蘿蔔繼續燒半小時。揀去姜蔥和香料包不用,盛入盤內即成。
明爐狗見羊
原料:去骨狗後腿肉400克,“三五”火鍋底料50克,去骨羊後腿肉400克,白蘿蔔200克。
調料:郫縣豆瓣50克,色拉油300克,姜米10克,蒜米10克,味精5克,香附5克,白糖2克,川椒10克,花椒5克,大蔥20克,骨頭湯1000克,鹽5克,枸杞5克。
製法:
1、狗肉、羊肉漂洗乾淨,改刀成2釐米見方的塊,然後分別放沸水中汆7-8分鐘汆出血水,撈出備用。白蘿蔔切滾刀塊待用。
2、鍋中下入底油中火燒至四成熱,下姜、蔥大火爆香後,放入羊肉翻炒1分鐘,再下入骨頭湯500克,放入附片、花椒,改中火熬30分鐘至湯濃汁白,放鹽、味精、枸杞,製成羊肉白湯鍋。
3、鍋中下油燒至四成熱,下豆瓣、蒜米、川椒大火炒香,放入火鍋底料,注入剩下的骨頭湯,下狗肉小火熬煮45分鐘,下入蘿蔔,放鹽、糖,製成狗肉紅湯。
4、取鴛鴦鍋,一半盛羊肉白湯,一半盛狗肉紅湯,撒上香菜帶火上桌即可。
糖醋茄條
材料:嫩茄子400克、油鹽適量、番茄醬2湯匙,生抽1/2湯匙、白糖2湯匙、米醋1湯匙、澱粉適量
做法:
1.將茄子去蒂洗淨,將茄子颳去皮,在切成條,加入少許鹽,拌勻,醃製10分鐘,將醃製出的水倒出,加入澱粉拌勻,使每根茄條都裹上澱粉
2.將番茄醬2湯匙,生抽1/2湯匙、白糖2湯匙、米醋1湯匙、水3湯匙放入碗內攪勻,調成料汁待用
3.鍋加油燒熱,將茄條抖散下入油鍋內,炸至茄條定型,撈出
4.升高油溫,下入茄條復炸,炸至外皮酥脆,撈出瀝油待用
5.將鍋內油倒出,留少許油,下入調好的料汁,加熱至湯汁冒泡
6.下入炸好的茄條,快速翻炒均勻,使每根茄條均勻裹滿料汁即可,關火,盛出裝盤。
雞肉沙拉
材料:雞腿、胡蘿蔔、青瓜、洋蔥、香菜、蒜、檸檬、胡椒粉、蜂蜜、糖醋汁、鹽
做法:1.把雞腿去骨去皮,雞腿肉加紅燒汁、蒜末、胡椒粉、鹽拌勻醃製半個小時
2. 烤盤裡加少量橄欖油,放入雞腿肉略煎一下,蜂蜜加點兒水刷在上面,灑上少量胡椒,烤箱選擇烤肉鍵預熱上下火200度,放入雞腿烤時間25分鐘
3. 烤雞肉的同時,胡蘿蔔、青瓜、洋蔥切絲,香菜切段,把糖醋汁加點兒水燒開關火,加入橄欖油、擠上檸檬汁拌勻,倒入蔬菜絲中拌均勻
4. 烤好的雞肉切開擺放沙拉上,再擠上點檸檬汁就可以了。
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