猝死之所以危急，是由于患者在相当短的时间内因为本身疾病的原因导致的突然死亡。猝死在发生前是由一定的征兆的，征兆后便是症状出现，人们只是在无意之中忽视了这方面的表现最终导致猝死。
四大诱因直指猝死
诱因一、过度劳累
在足够多的猝死尸检当中，大部分都曾经有睡眠时间不足以及过度劳累的情况，这些都会造成诸如动脉硬化、急性心梗、心力衰竭等危急情况，很容易造成猝死。
诱因二、情绪高起低落
情绪激烈变动容易导致心律失常，也是猝死的诱因之一，激动的情绪容易导致回心的血量增加，心肌耗氧量自然增加，如果血液供应不足甚至断供，猝死就会接着发生。
诱因三、酗酒和饱餐
酒精能够兴奋人体的副交感神经，导致心脏跳动加速，心肌耗氧增加，导致房颤，猝死随时发生，吃得过饱也是诱因之一。
诱因四、运动不恰当
运动要适量，如果在短时间内进行剧烈的运动，心肌供氧不急，轻者缺氧晕厥，重者猝死，因此运动虽好，但是也要掌握一个量。
三大症状说明猝死即将发生 及时救助迫在眉睫
症状一、胸口憋闷
胸口憋闷是心脏病的多发症状，但是也是猝死的早期症状，冠心病是造成猝死的主要原因，而冠心病发病时，胸口憋闷是最主要的症状，压榨性胸闷时就需要停止手头工作，及时采取缓解措施，避免情况进一步恶化。
症状二、胸部疼痛
胸部压榨性疼痛，是典型的心脏缺血的表现，是冠心病发病的症状之一，如果胸痛出现，而且又有冠心病史，此时说明身体正在做最后的适应，如果此时不能缓过来，很有可能接下来就是猝死了。
症状三、心房颤动
也许你不清楚心房颤动是什么，但是如果通俗来讲，就是心房颤动，它预示着心脏停止跳动，此时的人会觉得胸口喘不过气来，会马上晕厥失去意识，此时的情况十分凶险，是猝死前的典型症状，一定要及时抢救。
猝死是现下多见的疾病，它在无时无刻不在觊觎着我们的健康，如果我们稍有不慎，它就会马上跳起来死死咬住我们的命门，直到我们失去意识，但是我们只要掌握猝死的征兆，避免猝死的症状出现，但出现猝死症状时要及时到医院去治疗以及抢救。
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