炎炎夏季來襲，又到了準媽媽和胎寶寶感覺難熬的季節了。因為在孕期，於是空調房不能經常待，冷飲雪糕也只能含淚放棄。再加上此時的孕媽感覺看到什麼東西都沒有胃口，有些還伴有孕吐反應，真是很不容易。那麼，有這樣一個蔬菜此時就非常應景的趕來救駕。它既清爽，又可以讓孕媽免受孕吐的困擾，還能夠讓胎寶寶健康快樂的成長，真是一舉多得。
它就是佛手瓜。佛手瓜顧名思義，因為它的形狀如兩掌合在一起，如“合什”，有佛教祝福之意，又名“壽瓜”“捧瓜”。由於它的寓意美好，所以深受人們的喜愛。那麼孕媽在孕期多吃佛手瓜，一來應佛手瓜的美好寓意，保佑腹中的胎寶寶健康快樂的成長，二來也可以增進食慾，健脾養胃，好處多多。
佛手瓜口感清脆，營養豐富，經常吃可以提高孕媽的免疫力。它既可以做菜，也可以當成水果來吃，另外，佛手瓜蛋白質和鈣的含量高，維生素和礦物質的含量在瓜類中也名列前茅。關鍵是佛手瓜的熱量很低，準媽媽不用擔心吃多了會長肉。
在佛手瓜中有種元素叫硒，這種元素是人體中不可缺少的微量元素。其含量更是遠甩多種蔬菜十幾條街。孕媽多吃佛手瓜可以利尿，如果將佛手瓜與薑片一起煮成湯，可以幫助準媽媽止吐，特別在孕早期孕吐強烈的孕媽媽可以吃一些佛手瓜，止吐效果明顯。
最後來說一個特別的福利，佛手瓜對於男女因營養問題引起的不育症有很好的治療效果，尤其是對男性功能衰退有較好的療效，如果符合這個症狀，並且想要一個可愛的寶寶的，可以試試多吃佛手瓜，或者將佛手瓜作為輔助的食療，相信不久就可以實現懷孕的心願了。
萌寶有話說：
夏季來顆佛手瓜，品味它清脆的口感，豐富的營養，襯托佛手瓜美好的寓意。希望準媽媽和胎寶寶都能熬過這個炎熱的夏季，安心“好孕”。
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