為人父母后，最煩心的一件事情就是孩子“不聽話”。那個在你肚子裡安安靜靜地待了10個月的小天使呱呱墜地後，卻好像突然被小惡魔附身了一樣，“不能乖乖吃飯”“故意跟你對著幹”“總是喜歡欺負別的小朋友”，尤其是在孩子有了意識以後，這種逆反狀態就會更加明顯，稍不注意寶寶就成了別人眼中的熊孩子。
有時候朋友會跟我說，還是你家寶寶懂事，天生就乖乖的，也很聽話，真希望自己的孩子也能和我家寶寶一樣。其實並不是我家寶寶天生就乖，我經歷過他黏人黏到我無法離開他一秒鐘，只要我沒有在他視線中就崩潰大哭的場面，也見識過他故意搶小朋友的玩具，卻還比被搶的小朋友先哭鬧耍委屈的不講理，但是最後他卻被慢慢矯正成為了別的家長眼中的模範寶寶，是怎麼做到的呢？
其中最重要的步驟就是——立規矩。
中國人常說，無規矩不成方圓，這個道理在育兒上來說也是行得通的。但是很多家長完全忽視了和寶寶講道理、立規矩的必要性。美國曾經有一部很有名的育兒節目《超級保姆》，每期節目內的資深育兒專家“超級保姆”都要“收拾”一個熊孩子，那些孩子每一個都一定比你家裡的寶寶要更“熊”十倍，但是最後都在短時間內就變成了懂事聽話的孩子。其中最大的秘籍，就在於如何在教育孩子的過程中把規矩立好，並且態度堅定的執行，獎懲分明。
我記得第一次看這個節目的時候，當時是抱著打發時間的心理，只是把它當成一檔娛樂節目來看，沒想到越看越有意思，裡面有很多內容都非常適合對育兒存在困惑的新手爸媽來看看。印象很深刻的有一期是家裡有兩個兒子，大兒子不喜歡吃蔬菜，父母也是脾氣比較暴躁不喜歡溝通的性格，然後每次吃飯都是一場戰爭，父母為孩子挑食爭吵，孩子也大哭大鬧就是不吃蔬菜。
而經過超級保姆短短一個星期的調整，父母變得更加平和，孩子也逐漸開始吃最討厭的蔬菜，這種變化的魔法就是“規矩+信任+引導+鼓勵”。
比如大兒子經常吵鬧，超級保姆就為他設立了一個“淘氣凳”，只要他犯了錯誤，就要坐在“淘氣凳”上冷靜幾分鐘，這個雖然不是什麼嚴苛的懲罰，但是要在這個過程中讓他意識到錯誤並且認錯。還有就是父母脾氣不好，和孩子溝通很容易就上升成為吵罵，這樣除了讓孩子感到憤怒和懼怕，沒有一點點作用，所以父母應該通過平心靜氣的溝通加上鼓勵引導的方式，這樣才能讓孩子認真聽你說話，並且對他有所觸動。
雖然節目不是最新的，但我也大概總結出了超級保姆的套路，並且運用在日常的育兒過程中。這些看起來平平無奇的方法，組合在一起並且付諸實踐，就能產生奇妙的化學反應，讓孩子成為善解人意的乖寶寶！
規矩代表著讓孩子提前脫離兒童的無序狀態，讓他具備一定的分辨能力。很多人會覺得，給孩子立規矩，孩子沒辦法遵守怎麼辦，其實中間你可能缺了一些重要的步驟。規矩一般來說要分為兩個部分，一是你要告訴孩子正確的做法是什麼，二是如果他不這樣做將會面臨怎樣的處罰。
很多家長往往都是做到了第一點，卻做不好第二點。有些家長說，我懲罰了啊，但是沒有用，其實是懲罰的做法不正確。懲罰一般要分幾個部分，確定固定的懲罰地點，透明的懲罰時間，明確的懲罰理由，沉默的懲罰過程和懲罰結束後的撫慰。孩子是非常能夠舉一反三的，如果你按照規範來進行懲罰，超過3次他們就會形成心理定勢，知道犯錯的成本就是面臨懲罰，所以下次就不會再犯了。
像這樣站牆角也是常用的懲罰措施之一，但要注意的是，整個懲罰環節的邏輯一定要清楚，後面提到的兩點也非常
很多家長只能做到懲罰，卻忽略了最重要的一步，那就是懲罰結束後的溝通。一般在懲罰結束後要在第一時間與他們進行溝通，主要是讓他們認清自己錯誤的地方，並且明確認錯的態度，如果孩子給與了正面的回應，那麼家長就應該立刻回饋孩子一個擁抱或者肢體的鼓勵，比如豎大拇指，摸摸頭等，這樣做一方面能夠減輕孩子在接受懲罰後受到的心理負擔，另一方面也能以更加積極的態度完成後續的糾錯行為。
中西方表達方式的不同。中國的父母總是喜歡用“表揚的話就不說了，你自己明白”的態度來對待孩子，但是西方的父母更喜歡用鼓勵代替沉默。前面也說了，我們該對孩子懲罰的時候，絕對不能心軟，但是如果只冷臉懲罰，孩子久而久之會形成壓抑自卑的心理，那麼鼓勵就是最好的中和劑。
其實，我們在做父母的時候，有時候受到教育的不僅僅是孩子，還有我們自己。當你有了這樣的意識的時候，就能夠通過自我學習來進一步提升對孩子的教育。立規矩，不僅僅是給孩子，也是給我們自己，只有這樣，才能保證給予孩子積極、健康、正能量的引導和規範。
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