在中国古代，武林高手层出不穷，一代代武林前辈，将中华武术推向了一个又一个的顶峰！尽管高手能人辈出，但是，敢说自己是天下第一的人，寥寥无几！因为大家都知道：人外有人，天外有天！
但是，无论什么时候，都有胆大的人，敢于放出天下第一的狂言，是否真的是艺高人胆大呢？
在武术界，有一句古语——“王不过项，力不过霸，将不过李，拳不过金”之说。项指项羽，称王称霸者都比不过项羽；霸指李元霸，力气大的莫过于李元霸；李指唐末五代第一猛将李存孝，说为将者莫有胜过于李存孝的；金指金台，拳术精妙没有胜过金台的。
提到的这四位大神，可谓是身怀绝技，十分了得！敢于说出此话的，一定就是他们四位中的某一个！
金台追随李沧海去往那遥远的北国， “又把行藏付海山”。金台在北国多年，在李沧海死后，他心灰意冷，孤身一人悄然回到少林寺，成为藏经阁前一名普通的扫地僧。
一说到扫地僧，大家就会想到金庸小说中的那个绝世高人——扫地僧！没错，金台大师，就是小说中的原型，说到这，他的能力有多强，大家就可以想象得到了！
金台走后，其书童如岳根据他留给自己的武功秘籍自行修炼成长为一代大师——周侗周如岳，并与陈希真、张中坚等北宋武学大师齐名。
周侗（正史记周同，约1040-1119年）字光祖，华州潼关人，人称“陕西大侠铁臂膀周侗”。北宋末年之武术大师。南宋名将岳飞之师！
周侗最后收的闭门徒弟就是岳飞。周侗此时是河南乡豪，在岳飞学成枪术后，受聘指导岳飞箭术，成为岳飞的第二任师傅。他毫无保留的将所学传授予弟子，甚至把最喜爱的两把弓送给他最杰出的徒弟岳飞。
按照辈分来说，金台大师就是岳飞的师爷爷，徒孙都如此厉害，使得敌人心惊胆颤，爷爷就更不在话下，称个天下第一也能说得过去！
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