03.03 如何预防胃癌的发生?

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用一句话说明胃癌:胃癌就是胃粘膜被打败后不可修复了!

我们都知道胃癌是仅次于肺癌的第二大癌症,去年就有17万人死于胃癌。因为癌的晚期才能发现,所以预防胃癌大于治疗。

1)从至病菌入手。发霉的食物含有黄曲霉菌,极易侵入溃疡的胃和肝里引发癌症,所以发霉变味的食物坚决不能食用。还有就是幽门螺杆菌的入侵,不要和有胃病的人共餐,检查出有幽门螺杆菌的及时治疗,治愈。

2)生活习惯入手。既然病菌是通过破损的胃壁进入的,所以我们要养成良好的生活和饮食习惯,不让病菌有可乘之机。大体上记住少熬夜,少吸烟,少喝酒,少吃油炸烧烤。

3)从保养胃入手。按时吃饭很重要,胃到吃饭时间就会分泌胃酸和胆汁。就像你憋尿马上会有膀胱炎一样,你违背它的规律就会受到它的惩罚。胃粘膜是酸性的,因此刺激胃的浓茶、烈性酒少喝,含碱的食品如苏打饼干要少吃。

记住保护胃的最好办法就是良好生活饮食习惯,保护胃粘膜不破损!


黄蜂二师兄




所以癌症真的很可怕。那么该如何预防呢?

1,注意饮食。

病从口入,祸从口出。这是先人们留下来的大智慧。很多疾病都是由于不注意饮食引起的。中医认为,胃为土,喜润恶燥,所以养胃需要润。吃煎炸,喝酒,烧烤等,对胃的损伤特别大。



2,注意遗传因素。

如果家族有其他人有胃癌史的,而你如果又长期胃病的话,建议去医院做胃镜好好检查,必要时,可以做病理活检。



3,注意生活习惯。

很多疾病都是生活习惯不健康引起的。中医认为,正气内存,邪不可干。其实就是这个道理了。规律的作息生活,经常锻炼身体。如果长期胃炎病史的,一定要吃药治疗,定期检查,钱不能省,病不能拖。

好啦!如果想知道更多健康知识,可以关注我。每天原创更新。也可以邀请我回答问题。有什么问题的,可以评论区留言探讨。


远志


癌症晚期,这无疑对我来说是一场噩梦

🍩2018年9月28号检查出胃癌晚期,这对我来说得无疑是一场噩梦,不能手术,只能化疗控制。当时头蒙蒙的,我第一时间想的不是自己,而是我的父母太怕他们伤心难过,愧对他们一连串的事情让我放声大哭一场,接下来就是去权威的医院做一系列的检查,医院告诉我已经错过最佳治疗时机,已经转移了只有化疗,好,听医生的化疗,就接下来我积极的配合治疗,乐观面对现实,等待奇迹出现的那一刻,我相信我还能活过五年、十年、二十年、甚至更长,嗯,我要活着,这就是我的信念…… 🍩现在年轻人有一大半饮食习惯不好都会有胃病只是不太当一回事,我就是其中一个。我就两个月时间把自己弄垮了,后悔莫及啊!

🍩我早餐估计都没怎么吃过,我对饮食很挑剔,没有想吃的都不会将就先吃填饱肚子,吃饭时间没有规律,我是四川妹子,很爱吃辣,煎炸烧烤,腌制食品等,这些都是对伤胃食物,特别说下腌制品我为了方便吃了一段时间,还有烧烤,小龙虾……

🍩我连续2个月睡眠质量不好,凌晨两三点不睡,甚至还四五点才睡着。

🍩我在化疗期间每天喝五红汤,吃海藻植物硒片和破壁灵芝袍子粉(这是病友介绍的),说里面含有硒元素,硒可以提高人体免疫力,也有抑癌的作用,可以抑制癌细胞的恶变,破坏白血细胞的复制能力

🍩每天的作息规律就是八点半吃早餐,九点多出去散步一小时左右,十一点吃点牛奶面包/水果,十二点多吃午餐,每天三菜一汤(中午、晚餐)一荤一素一鱼,然后午睡半小时,三四点吃馒头玉米水果,四点半下公园散步,六点多吃晚餐。营养跟上抵抗力上升对抗癌细胞,觉得每天身体都棒棒哒,怎么看自己都不像得癌症的人,现在调整好自己的状态再次化疗等待效果。希望这次化疗之后,身体慢慢好起来



小哀ai


众所周知,胃癌是我国第二大癌,每年新发67.9万例,死亡49.8万例,全世界近一半新发胃癌患者和死亡病例在中国听起来是不是很恐怖!其实,如果重视早期筛查,及时发现高危风险并加以控制胃癌的发病率和死亡率是可以大幅下降的。

1、幽门螺旋杆菌检查

吹一口气,检查有没有幽门螺旋杆菌感染。要知道世界卫生组织已经把幽门螺旋杆菌列为胃癌的丨类致病原,既和该疾病的发生有明确相关性。

2、胃镜检查

医学界公认,胃镜是诊断胃癌的金标准。特别是对于早期胃癌,别的方法都没有它可靠。但是胃镜检查需要插管,很多患者很痛苦。

3、磁控胶囊胃镜(重点推荐)

一颗胶囊吞下即可进行胃镜检查,检查过程仅需15-20分钟,相比其他胃镜检查方式,磁控胶囊胃镜不插管,不打麻药、全程无痛、无创、无交叉感染、准确率高。

友情提醒:胃是人体最“钝感”的器官,很多严重的胃病病人在临床上并没有明显的症状。所以提高胃癌筛查覆盖率,是胃癌早发现、早治疗的关键。


全景医学影像诊断中心


您好,胃癌是我国发病率较高的癌症之一,其病因是多元化的。从临床医疗经验上来看,做好三件事可以大大降低发病率,有效预防胃癌。

第一件事:控制、预防幽门螺杆菌

幽门螺杆菌是第一类的致癌因子,所以要想避免胃癌,就要先避免被幽门螺杆菌感染,幽门螺杆菌可以引起慢性胃炎,消化性溃疡(胃溃疡,十二指肠溃疡),这些基础病变,也为胃癌的发生奠定了一定的基础,尤其是当慢性胃炎发展为慢性萎缩性胃炎时并伴有肠化和异型增生时,当发现幽门螺杆菌引起了以上疾病时,应该积极的进行根除幽门螺杆菌和针对疾病的治疗。

第二件事:不良饮食习惯及有危害的食物

西北地区之所以胃癌高发,和西北人的饮食习惯有着密切的关系,过烫的食物,过辛辣刺激的食物,可以对胃粘膜的细胞进行一定损害,当长期食用时,就会导致胃粘膜细胞的变性。还有一个就是腌制类的食物,咸菜,香肠,熏烤类的食物,这些食物中基本都含有致癌因子亚硝酸盐的存在所以要想避免胃癌,就要改正这些不良的饮食习惯,减少此类食物的摄入。

第三件事:及时的胃镜检查

确诊疾病必须做检查,胃镜应该是提早发现胃癌、预防胃癌癌前病变的最佳方式。尤其是对于40岁以上的患者,定期的胃镜可以尽早的发现胃部疾病,还可以明确胃部疾病发展的程度,从而进行系统正规的治疗,而且胃镜检查还可以对怀疑有不良病变的组织进行提取,从病理学的角度来明确是否有恶变的发生。胃镜也是发现早期胃癌的一个重要手段。


大医课堂


你好,我是李继臣大夫,一位研究癌症40余年的老中医。很荣幸能够回答您的问题,希望这篇文章能够帮助到你。

生活压力大、工作忙、熬夜加班,胃病已经成为越来越多人的困扰,严重的还会发展成胃癌。如果胃部发现有这些状况时就要引起注意了,比如胃部闷胀、食欲不振、消化不良、泛酸等现象,这些现象吃了胃药也治不好,还会有体重减轻、大便变黑、浑身无力的感觉,这都要多注意了,此刻胃癌已经到来,需要尽快去医院治疗。

根据你说胃病多年了应该如何保养,总的来说,胃癌大部分都是因吃喝造成的,毕竟胃这个器官和食物是密不可分的。胃癌是一种消化道恶性肿瘤,他跟身体消化功能有着很大的关系。除了不可抗拒的因素之外,幽门螺杆菌感染以及生活饮食是诱发胃癌的关键,尤其是这三类食品一定要控制食用量。

一、剩菜剩饭,隔夜菜、发霉的食物中含有一级致癌物——黄曲霉毒素。

二、油炸食物,在经过高温加工后悔产生潜在的致癌化学物质—丙烯酰胺,不仅会加重肝脏、胃部负担,增加配胖,还会使人出现瞌睡、记忆力下降、引发癌变等。

三、熏烤类,在熏烤的过程中,食物中蛋白质会发生变性,不利于人体吸收,经过熏烤后产生苯并芘,这是引发胃癌的元凶。

以上三类食物在平日里要少吃,避开这些元凶,好好保护胃部。

家族还有胃癌史,又应该如何预防呢?做到定期胃镜检查、进行胃癌的筛查检查项目,注意饮食,戒烟戒酒,更不要暴饮暴食和吃辛辣刺激的食物,尽量多吃一些富含蛋白质、维生素类的食物。

如果确诊胃癌后,也不要放弃希望,千万不要放弃治疗!在治疗胃癌的方式中,手术是首选,大多数采用切除肿瘤部分,为其它治疗创造有利的条件。癌症的侵蚀速度是很快的,如果没有及时控制癌细胞,很快,癌细胞就会继续吞噬正常细胞,严重威胁生命。治疗还是要继续的,一般术后采用化疗或中医中药巩固性治疗。大家也都知道,化疗对身体是有毒副作用的,患者一般会出现恶心呕吐、腹泻等症状,有的患者甚至撑不住化疗的过程。还可以选择安全无毒副作用的“三位一体疗法”,有效缓解,消除症状体征,消减瘤体局部病灶,同时提高患者全身免疫力。

另外还有就是保持良好的心情,如果心情不好会导致肠胃分泌过多的胃酸和胃蛋白酶,使胃粘膜受损,保持乐观积极的心态对预防胃癌有着很大的帮助!

以上就是我的解答,大家有什么癌症方面的疑问,都可以私信、评论您的问题,我将尽力为您解答您的疑问。


复康养生小课堂


说到胃癌大家都很恐惧吧!胃癌其实并不可怕,正真可怕的是明知胃不好还不去保护预防,反而不理不睬加重伤害。


胃癌是要提前预防的,如何预防,请看下边详细解说!

1、生活中最重要的一点就是饮食习惯和规律,规律清洁饮食,多喝白开水,小米粥,胡萝卜粥,南瓜粥等之类的来养胃。

2、多吃蔬菜水果(苹果、香蕉、葡萄波菜、胡萝卜、洋葱、大蒜、山药),增加各种营养成分,蔬菜水果里边还有抗癌的成分。


3、避免饮酒吸烟,进食辛辣刺激油腻食物,烟酒含有大量的酒精和尼古丁,对于胃粘膜有非常大的损害。

4、避免暴饮暴食,应该按时进餐,细嚼慢咽,有助于胃的规律性排空,以免加重胃的负担。

5、尽量少服用非甾体类抗炎药,避免乱吃药物(是药三分毒)引起胃粘膜的损坏。


胃癌的预防还是要从生活习惯中的每个细节去注意,胃不舒服首先要查明病因,不能一拖再拖,长期拖下去会有癌变的。

小生不才,还望各位大神指点一二,喜欢点关注谢谢!


小马医学


胃不好,怎么预防胃癌呢?胃病多年了,怎么保养好?家族有胃癌史,吃点什么预防呢?所谓的胃不好,我想一般是指有胃病,而这里说胃病,通常是指慢性胃炎,胃溃疡之类的胃病,如果是从广义上说,胃癌也是胃病,一切发生在胃上的疾病都是胃病。


如果有一般的胃病(慢性胃炎,胃溃疡等),由于像慢性萎缩性胃炎,胃溃疡其实都是胃癌的癌前疾病,很多人担心会变成胃癌,怎么办呢?一是要检测幽门螺杆菌,视情况进行抗HP治疗,二是如果有症状要进行必要的处理,比如抑酸护胃,请在消化内科医生指导下进行,三是不要做伤害胃的事, 比如不良的饮食习惯,饮食无规律,暴饮暴食,吸烟喝酒,吃垃圾食物等;四是要定期随访复查胃镜,动态了解病变的变化情况。


家族有胃癌史,吃点什么预防呢?有胃癌家族史,而且还有“胃病”,属于明确的胃癌高风险人群,吃点什么能预防呢?除了做到上面说的,没有什么明确的药物或吃什么东西可以预防胃癌,预防防癌,一是防治幽门螺杆菌感染,二是良好的饮食习惯和生活方式,而其实最重要的是要定期筛查,主要就是做胃镜。


肿瘤专科医生


癌症是因为器官长时间受到伤害后的自我保护过度的结果。对于胃癌道理也是一样的。导致胃癌的因素主要是胃上皮组织一直被胃酸及幽门螺杆菌损害长不牢固,反反复复的受伤,最终导致癌变。

因此,只要能够让胃上皮组织恢复牢固,就可以预防胃癌!预防方法分被动预防和主动预防两种。

被动预防:

1,避免空腹吃药,减少药物对胃的伤害;

2,避免喝烈性酒,减少酒精对胃粘膜的伤害;

3,避免生气,减少胃酸的突然分泌对胃粘膜的伤害;

4,尽量限制盐分,防止胃酸过多;

5,时刻准备防酸药物,一旦胃酸过多,马上设法抑制;

6,用药物控制幽门螺杆菌,防止它们对胃过分伤害。

主动预防;

1,服用青丹水,一方面限制胃酸分泌,另一方面将幽门螺杆菌的氧化因子破坏,使得人体免疫系统能够对它进行有效限制;

2,用维生素C或柠檬酸等抑制全部胃PH在5左右保持6小时以上,让幽门螺杆菌失去最佳生存条件而进一步限制;

3,每天在上述条件的协助下用快速粘合剂和快速生长因子将胃表皮保护生长6小时以上。

以上一个月为一个疗程,经过1-3个疗程就可以将胃上皮组织恢复牢固。

这就是预防胃癌发生的组合方法。

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谢谢大家关注怎样预防胃癌。

答:近几年来胃癌的发病率也在增多。呈常见病行列。这有多方面的原因,但与饮食的关系是最为密切的。因此、越来越受到人们的重视。

因为食物进入人体首先是经口、食道直接入胃、接触胃的时间也很长并且在胃里开始消化,因此、胃要经常受到食物的机械摩擦和化学刺激。据国内流行病学研究提示与病人的饮食特点、确实存在很多不同。胃

癌的发生可能与下列因素有关:

l、吃熏烤食品。

烤鸭、烤鸡、熏鱼、火腿食、腊肠等熏烤食物,香气诱人、美味可口,一直是人们爱吃的传统食品。有些地区的居民还吃直接在火上烧烤的食物。

如烤羊肉,烤红薯等。

食品在熏烤过程中产生的多环芳并芘等强制癌物质,可渗透至整过食品,熏烤过程中的蛋白质也会分解产生致癌的成份,由此、经常大量食用熏烤的

食物可诱发胃癌。熏烤食物中还会同时存在仲胺。仲胺和亚硝酸盐在人体的胃中相遇后、在酸性条件下形成致癌物质~亚硝胺。仲胺来源很广。食物中蛋白质

熏烤受热分解HP可产生大量的仲胺。而亚硝酸盐则是食物中的"常客"。苯并芘、亚硝胺等共同作用使喜食熏烤食物的人群胃癌发病率大大增加。

2、饮水及粮食中硝酸盐、亚硝酸盐含量偏高。

虽然饮水中致癌性亚硝胺含量甚微、但却含有大量的哨酸盐、亚硝酸盐

和胺类化合物。这些物物不仅在体外适当条件下可以转化为亚硝胺、而且在人体胃中硝酸盐、亚硝酸盐可能与胺类结合、形成很强的致癌性的亚硝胺物质。

3、喜吃不新鲜的食品、腌制食品,不新鲜的食品中、亚硝酸盐的含量较高、亚硝酸盐和蛋白质分解后与胺结合、易形成亚硝胺类致癌物质。因此长期习惯于食用腌制蔬菜、咸鱼腊肉的地区、胃癌发病率高。

4、吃霉变食物。胃癌高发区的粮食与食品受霉菌污染严重、甚致在胃癌的患者的胃液中、也能检出霉菌及其毒素。

5、饮酒。

酗酒可损伤胃黏膜,引起慢性胃炎、促进致癌物质的吸收。损害和减弱肝的解毒功能。

6、 饮食习惯不好。

7、长期大量吸烟。

饮食长期过烫、过快、进餐不定时对胃黏膜的损害过大、易诱发癌变。

还应注重癌前病变的筛查,如发现久治不愈的。

胃溃疡、慢性痿缩性胃炎、胃黏膜上皮化生。

就应尽早做病理检查。

胃癌患者常常有以上饮食特点、~胃癌形成的"准因素"。不少学者因此认为、胃癌是不发达地区的常见病。由于经济条件不夠、营养水评较差、促成了上述胃癌高危人群的饮食习惯。

因此、关注胃癌癌前期的筛查。也是预防胃癌的关健的一环。

所以、要促进人民的健康、发展是第一要务,扶贫也是减少疾病的重要因素。

谢谢大家!

欢迎阅读,批评,关注。

红安县城关镇卫生院医生祁存洲。





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