03.07 美食推薦:巴掌牛肉、蜜汁烤五花肉、西紅柿炒雞蛋製作方法

美食推薦:巴掌牛肉、蜜汁烤五花肉、西紅柿炒雞蛋製作方法

巴掌牛肉

原料:

帶皮的牛腱子肉500克,白蘿蔔片150克,紅尖椒片10克。

調料:

香料(八角、草果、桂皮各3克,幹辣椒5克)

鹽、味精、蠔油各5克,醬油、老抽各10克,辣妹子醬15克,孜然粉3克。

做法:

1、將整塊的帶皮腱子肉放入沸水中,大火汆3分鐘,撈出控水,放入墊有墊子的鍋內,倒入清水1千克,放入香料、鹽、醬油、老抽大火燒開,燒開後改小火滷30分鐘,關火,燜制30分鐘,撈出切6×5×0.3釐米的大片。

2、白蘿蔔片入沸水中,大火汆透,撈出放入乾鍋內墊底。

3、鍋內放入滷腱子肉的原湯250克,放入辣妹子醬、蠔油、孜然粉、味精、牛肉片,小火燒開,出鍋放入乾鍋內,用紅尖椒片點綴。上桌後,點燃乾鍋下的酒精即可上桌。

關鍵:

1、牛肉一定要選帶皮的,帶皮的牛肉經過滷製後,皮上的膠質完全融入湯汁中,湯汁好像勾了芡一樣,能很好地”包裹”在牛肉片上,吃起來肉香汁濃。

2、浸泡很重要,很多師傅為了節省烹調時間,往往會一次將牛肉煮熟,而這道菜在製作時,是待牛肉剛剛煮熟後,繼續在湯中熱浸一段時間,使肉質能夠有吸水和入味的時間,直至用筷子可以將牛肉皮插透為止,浸泡,是這道菜成功與否的關鍵點。不過浸泡的時間不能太長,控制在1個小時之內為好,時間太久,牛肉肉質變軟,切後容易碎掉。

3、滷牛肉時,香料要少放,以體現牛肉的原汁原味為好,牛肉切片後要加原湯稍煨,這樣可以起到補充牛肉片風味的作用。

美食推薦:巴掌牛肉、蜜汁烤五花肉、西紅柿炒雞蛋製作方法

蜜汁烤五花肉

用料:五花肉600克;蜂蜜30克生抽10克白砂糖10克白酒2毫升鹽5克姜粉1克雞粉1克。

做法

1、新鮮五花肉,洗淨,瀝乾水;蜂蜜、生抽、白砂糖、白酒、鹽、姜粉、雞粉一起拌均。

2、洗淨的五花肉切成二段,用牙籤插些空,這樣入味;PS:密封罐及鋁箔紙不夠長才二段。

3、把調製好的醬料,與五花肉按摩,均勻抹上醬料;放入玻璃密封罐,蓋上蓋子放入冰箱一個晚上。

4、取出醃製好的五花肉,放入墊有鋁箔紙的烤盤,把醬汁也倒入;包裹好的五花肉,放入烤盤。

5、烤箱預熱,180度,上下火,30分鐘;每個烤箱不同,烤溫和時間略有差異,烤好取出,不燙手時,打開鋁箔紙,切好片,把烤肉鋁箔紙上汁淋在上面;溫度40度左右最好吃。

美食推薦:巴掌牛肉、蜜汁烤五花肉、西紅柿炒雞蛋製作方法

西紅柿炒雞蛋

食材:西紅柿(2個)、雞蛋(2枚)、酸甜(口味)

做法:

1、西紅柿清洗乾淨、雞蛋打入碗中。

2、雞蛋打散備用。

3、熱鍋涼油8成熱放入雞蛋炒。

4、雞蛋炒散炒熟、炒熟的雞蛋出鍋備用。

5、另起鍋放少許油,6成熱放入西紅柿翻炒。

6、加入炒好的雞蛋、糖和鹽翻炒均勻即可出鍋裝盤,撒上蔥末點綴。


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