眩暈是臨床常見的一種病症，發病者多為中老年人，也可見青年人。本病可反覆發作，妨礙正常的工作和生活，嚴重者可發展為中風或厥症、脫症而危及sheng命。
那麼眩暈是什麼呢？
中醫認為，眩暈是因為有風陽上擾，或體內痰瘀阻滯等，導致腦竅失養，正常腦髓生化不足，以頭暈目眩，視物旋轉為主要臨床表現的病證。
眩指視物昏花，模糊不清，或眼前發黑。暈為頭暈，即感覺自身或周圍景物旋轉不定，兩者常常同時出現，一般統稱為眩暈。眩暈的病因病機大致可概括為風、火、痰、虛、瘀。他的病位在清竅，與肝脾腎三髒相關。
眩暈的證候分型有以下五類：
1.肝陽上亢
證候表現：眩暈耳鳴，頭脹頭痛，面色潮紅，急躁易怒，口乾口苦，，舌質發紅，苔黃。
代表方：天麻鉤藤飲
2.痰濁中阻
證候表現：眩暈頭重，胸悶噁心而時吐痰羨食少，舌淡胖，苔白厚膩。
代表方：半夏白朮天麻湯
3.氣血虧虛
證候表現：頭暈目眩，勞累則甚，面色淡白，唇甲不華，心悸少寐，飲食減少，苔白或苔少。
代表方：歸脾湯
4.腎精不足
證候表現：頭暈而空，健忘耳鳴，腰痠遺精，偏向陰虛的患者，失眠多夢，身形偏瘦，舌質嫩紅，苔少或剝脫。偏向陽虛者，精神萎靡，四肢不溫，形寒肢冷，舌質淡。
代表方：左歸丸
5.瘀血阻竅
證候表現：眩暈反覆不愈，頭痛，唇甲紫暗，舌有瘀點瘀斑。伴有健忘，睡不好，心悸。
代表方：通竅活血湯
如果你有眩暈的情況，請注意以下幾點？
1.眩暈發作的時候，臥床休息，輕者可閉目養神，減少頭部的轉動。站立時動作應緩慢，變換體位時動作應平穩。肝陽上亢腎精不足者，居處宜涼爽，氣血虧虛，瘀血阻竅者居處室溫稍偏高。保證充足睡眠，外出不宜乘坐高速車船，避免登高或高空作業。
2.飲食方面應清淡低脂低鹽，防止暴飲暴食，忌食肥甘厚膩食物，提倡戒菸酒。
3.善於自我調控情志，避免煩惱，易怒。肝陽上亢者情緒易激動，減少它的精神壓力。腎虛者，避免不必要的恐懼。
4.如果醫生開了中藥湯劑，應早晚溫服觀察用藥後的反應。嘔吐嚴重者可將藥液濃縮少量多次頻服，或者以薑汁數滴滴舌後以止嘔吐。肝陽上亢者湯藥應涼服，氣血虧虛者應溫服，補益藥應早晚溫服。
5.眩暈發作的時候可以按揉風池，風府，太陽，百會等穴，或者耳穴貼壓法取內耳，額，枕神門，肝，脾等耳穴。氣血虧虛者，可以針刺足三里，血海，百會，三陰焦。肝陽上亢者可針刺風池，太沖，合谷，曲池，少海。眩暈嚴重不省人事者，可針刺人中。伴有噁心，嘔吐可按壓內關，合谷。
眩暈也是一種中醫內科病證，不可小覷，通過此次的科普，希望大家可以重視起來。
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