第004篇非自然成長筆記
前段時間，網上有句話非常火：
垃圾社交，不如獨處。
這句話引起了很多人的共鳴，畢竟誰每個人的時間和精力都是寶貴且有限的，與其浪費在沒有意義的社交上，不如專注於提升自己。
但凡事都有兩面性，既然有“垃圾社交”，那麼肯定也有“寶藏社交”。既然有高質量的獨處，那麼必然存在低質量的獨處。
所以，垃圾社交，不如獨處。但是，無效獨處，不如“合群”。
什麼是無效獨處？什麼是有效合群？我總結了4點思考考，相信能給你帶來一些啟發。
01
不是所有的獨處
都能幫你看清自己
曾聽過這樣一個觀點：
只有當一個人獨處的時候，他才可以完全成為自己。也只有一個人的時候，最能看清自己。
這句話聽起來很美好。但實際上，並沒有那麼美好。
在真實的世界裡，一個人獨處的時候是很容易迷失自己，甚至放縱自己的。因為你我皆凡人，自控力有限，沒法免疫“自由”的誘惑，去專注思考的深度，保持行動的力度。
作家李尚龍說：
“在大城市裡，搞廢一個人的方式特別簡單。給你一個安靜狹小的空間，給你一根網線，最好再加一個外賣電話。好了，你開始廢了。”
因為人一旦失去環境的制約，成為自己世界的“國王”，就容易濫用手中的“權利”，沉醉在隨心所欲的快感中，看不見潛藏的危機。
從另一個角度來說，獨處確實能夠讓你更專注於自己，但也很容易讓你忽略外界的變化，好比“閉門造車”，
你“看清的自己”，很有可能是一個“跟不上時代的自己”。比如寫作，就最好不要“獨處”，你應該公開寫、和一群人一起寫，這樣你才能接收到外界的反饋，知道自己哪些地方寫得好，要保持優化，哪些地方寫得差，要改變調整。
比如創業，就更不應該獨處，你最好多去和各行各業的人交流，去了解市場現狀，去關注前沿資訊，這樣你才更加清楚自己當下所處的境地和接下來該怎麼行動，而不是隻守著自己的初心和既定的戰略孤身奮戰。
所謂君子慎獨。但並非人人都能像君子那樣，在獨處之時會更加清楚地認識自己，並嚴格要求自己。
所謂強者獨行。但並非人人都能像強者那樣，有著敏銳的嗅覺和過人的膽魄，能夠憑著一己之力力挽狂瀾。
不是所有的獨處，都能幫你看清自己。
02
不是所有的合群
都需要犧牲自我
在談到拒絕無效社交這個話題時，很多文章都會引用哲學家叔本華作品《人生的智慧》中的一段話：
社交聚會要求人們做出犧牲，而一個人越具備獨特的個性，那他就越難做出這樣的犧牲。
因為在獨處的時候，一個可憐蟲就會感受到自己的全部可憐之處，而一個具有豐富思想的人只會感覺到自己豐富的思想。
對此，我並不十分認同。
社交行為並非就是委曲求全的諂媚，合群也不是非要做出自我犧牲。
關於「合群」，百度百科是這樣解釋的：
一種願意與他人乃至群體在一起的傾向。
合群，其實是一箇中性詞，關鍵是你合的是什麼群？為什麼要合群？
如果我加入的是不存在利益衝突、大家都有共同目標的群體，比如讀書會、寫作營這樣的成長學習社群，那就不存在自我犧牲的情況了，因為大家都是互相成就的關係。
而且，成為一個具有豐富思想的人，離不開豐富經歷的支撐，很難說一個人能憑著獨處自己悟出豐富的思想。
如果融入某個群體需要做出自我犧牲，那為什麼不去融入一個能夠互相成就的群體呢？
不是所有的合群，都需要犧牲自我。
03
低質量獨處
不如高質量合群
有句話叫：
一個人也許走得很快，但一群人走得更遠。
一個人的力量和認知都是有限的，很多時候，與其一個人獨自思索，不如加入一個群體共同成長。
相比“獨處”，“合群”至少有以下3個方面的優勢：
① 人在群體中會有天然的“競爭感“”
有人的地方，就有江湖。
人天生就有競爭、獲取的心理，大家都有“出人頭地”的渴望，想證明自己的能力，獲得其他人的認可，滿足自己社交、被尊重的需求。
相比獨處，人在群體中的更容易產生表現自己的慾望，更容易與人展開競爭，從而推動自己變得更好更強。
② 可以利用“他律效應”，強化行動力
所謂“他律”，你可以理解為“別人幫你自律”。相比一個人自律，他律的作用來得更簡單直接且有效。
自律為什麼很難持續？
因為自律是反人性的，人天生就很難堅持去做一件事情，尤其是一件短期內看不到回報的事情。
比如減肥，其實就是檢查管住嘴、邁出腿，但很多人都減不下去，因為運動需要堅持一段時間才能看到效果，但美食當下就可以嚐到味道。
為什麼他律可以幫你強化行動力，讓你更容易堅持去做一件事情？
因為人是社會化的動物，極其在意外部評價。如果你在做一件事的同時告訴別人你在做這件事，就相當於公開立了一個flag，為了不被打臉，你把這件事做下去的概率就會更大，至少會比只有你一個人知道的時候大。
很多單詞打卡群，早起打卡群，就是運用“他律效應”的典型。
而且，“合群”會讓你有找到組織的感覺。當你感覺有其他人和你在一起共同行動，自然會更有前進的動力。好比一個人跑步可能跑不不幾天，但加入一個跑步群后往往就能更長久跑下去。
③更容易發生「雙生子催化效應」
“搜狗輸入法之父”馬佔凱曾在《朋友圈的尖子生》這本書裡，分享過自己發現的一種「雙生子催化效應」：
如果一個人能夠找到跟他同級別而且又很有默契的一個朋友，這兩個人能經常討論和交流某些東西，比如技術、知識、世界觀等，那麼就會產生“雙生子催化效應”，這兩個人就會很快到達比現在更高一級的程度。
比如搜狗現任CEO王小川，他在高中時學習就很好，編程水平也非常高，是學校的第一名，不過離世界級水平還有一定距離，但他很難再提高了，因為他已經是第一了。後來班裡來了一個同學，也是個非常厲害的編程高手，和王小川水平相當，兩個人你追我趕，很快都到達了世界級的水平。
加入一個高質量群體，你遇見自己那個“雙生子”的概率會更大，甚至能夠引發“連鎖反應”，獲得多個方面的提升。
就像一場頭腦風暴，很多人的思維在一起交流碰撞，往往更容易打開新的思路，想到新的辦法。
人是環境的產物，把自己放進一個高質量的群體中，和高質量的人一同前行，更有可能實現突破式成長。
04
最好的成長
是與時俱進，相互賦能
“個體心理學之父”阿德勒在《自卑與超越》中這樣告誡世人：
如果一個人獨自生活，並且只想獨自解決他的問題，那麼他只會滅亡。
我們在這個社會上，從來不是也不能單打獨鬥。
個人的努力固然重要，但也要考慮周圍環境的影響，學會藉助群體的智慧，藉助組織的勢能。
無效獨處，不如“合群”。
成長，是一場逆人性、改認知的非自然運動。關注【非自然成長筆記】，一起學習，一起行動，一起成長。
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