01

早上八點過醒來，賴在床上刷朋友圈。看到橙子發了一條動態：“志願者成就，達成！”配圖是一張照片——復旦大學管理學院2018年全國優秀大學生夏令營。紫色工作服的橙子坐在老師旁邊，笑靨如花，自信又端莊。

發佈時間是清晨6：29，我評論一句：“還起得這麼早？”

不一會兒橙子回覆：“習慣了。”

看到橙子的回覆，依舊賴在床上的我，心裡頭突然湧上一陣羞愧。

02

橙子和大菊是高中同學，以差不多的成績考上同一所大學，發展卻大相徑庭。

橙子還保持著高中的習慣，每天6點起床，6點半出門，到小樹林中大聲讀英語，背專業課知識，快8點了再去上課，沒課的時候便去圖書館自習。日日如此，風雨無阻。

大冬天，橙子依舊早起出門，裹在被子裡的室友勸她：“外面那麼冷，你在床上多睡會兒不好嗎？”橙子笑了笑：“我覺得寒風一吹就清醒了，學習效率更高呢！”

大菊上大學之後就徹底放鬆了，揚言要把前十二年的覺都補回來，每天睡到日上三竿才起床，有時甚至睡到中午。長期頂著一雙浮腫的眼睛去上課，睡得太多，整天都像在夢遊，什麼也聽不進去。

橙子也曾約過大菊早起學習，卻被大菊拒絕了：“一天那麼長，早上那點時間無所謂的。”

結果期末考下來，橙子每門90+，大菊掛了好幾科。

因為早起，橙子每天比別人多了至少兩個小時，一個月就是60個小時，一年就是720個小時，大學四年就是2880個小時！長期的積澱成就了今天的橙子：她拿到計算機二級證書，自學了一門外語，還在考ACCA（國際註冊會計師），除此之外，還報了吉他班，每年都去徒步旅遊，學習生活兩不誤。

今年畢業，橙子早就被保送復旦直博，而大菊學分未滿，連能不能按時畢業都是個問題。

一日之計在於晨。只有善於利用清晨的人，才能得到清晨的回報。

03

前段時間，我去聽宣講會，有個老師給我們分享了他自己的故事。

幾年前，他去面試一個公司，運氣好，以最後一名的成績驚險通過面試。沒想到還要參加一場為期一個月的培訓，通過終面，才能留下來。

那場培訓勘稱魔鬼訓練，每天早上八點到晚上九點都在學習，中午只有半小時休息時間，晚上回去後還要寫作業、做總結，不到凌晨兩三點是完不成的，速度慢的人甚至需要通宵。經常有人壓力大到崩潰大哭，也有人半途而廢。

他是堅持下來的幾十個人之一。由於面試成績差，他擔心自己會被刷掉，一開始就比別人加倍努力。第一天去培訓，天剛矇矇亮他就到了培訓地點，培訓場地還沒開門，他就打電話給培訓老師，老師接電話的聲音還睡意朦朧。

他每天總是第一個到，也是最後一個離開。後來，老師乾脆直接把鑰匙給他保管了。

終面時他得了第一名，他永遠忘不了面試官對他說的那段話：“從第一天早上你打給我的那通電話，我就知道你會是最認真的人。見過了一個月的晨光與夜色，你果然成為最優秀的那個人。希望你以後繼續保持這個好習慣，不斷進步！”

你看，早起的鳥兒有蟲吃，早起的人也會遇見更多的良機。

04

也許有人會說：“我起得晚，是因為我睡得晚啊！”你睡得晚還有理了？

你知不知道，成功的人都有早起的好習慣：

香港首富李嘉誠，早年接受電視臺訪問時曾表示，不管他何時入睡、多晚入睡，第二天一定會在早上5：59 分起床，因為他要聽英語新聞，以知天下事；

蘋果CEO蒂姆·庫克，每天早上4：30就開始發送郵件，接著再去健身房鍛鍊，之後才正式開始工作，他每天都是公司第一個到辦公室，然後最後一個離開辦公室的人；

富士康創始人郭臺銘，自稱創業30多年以來，每天平均工作16小時，據說他每天早上四五點起床，起來後游泳或跑步，7點準時到辦公室開始工作。

世界級的成功人士，每天依舊這麼早起床，而碌碌無為的你，有什麼資格睡懶覺？

清晨時光貴如金。早起能為我們帶來許多好處:規律的作息讓我們更健康、更年輕；早起讓我們一天精力充沛，自信滿滿；早起是努力的第一步，給我們帶來更多的成功機遇。

美國聖勞倫斯大學做過一個早起研究，結果顯示，選修“早課”的學生往往學習成績更好。美國“網絡醫學博士”網站刊登得克薩斯大學一項研究也發現，“百靈鳥型”（早起）大學生的成績點比“夜貓子型”（熬夜）大學生整整高出一個點。

美國詩人威爾科克斯曾經說過：“一天之中最美好的時光在黎明。”黎明之所以美好，是因為它帶給我們無限發展的可能。

所以，你確定不早起嗎？