在孕期里，孕妈们最害怕的就是受到病原体的“青睐”。但是在孕期中，准妈妈的体质相对较弱，所以生病是无法避免的，最常见的就是感冒了。

孕期感冒

孕妇只要一感冒，不论是轻感还是重感，都是非常揪心的。相对笨重的体型、再加上病原体的困扰，孕妇会感觉到软弱无力、疲惫不堪。对于感冒，孕妈有两种极端处理：一种是任由感冒发展下去，觉得只要是正常感冒，一星期就会自动痊愈，不需要刻意注意什么；另一种则是异常担心害怕，觉得感冒会危害到胎儿，应该及早治疗，不能放由病情发展，所以会盲目地吃感冒药喝抗生素。

孕期吃药

其实，薯条妈妈并不认同以上两种观念，我们应该做到“对症下药”。接下来我们来了解下感冒的有关问题。

孕期为什么容易感冒？

因为在怀孕期间，许多孕妇体内的激素变化，孕妈相对较为敏感，容易受寒或者易受病菌感染。因为大家都知道，很多病原体都是靠空气传播的，所以感冒对于孕妈来说，真的是躲都来不及。

感冒会危害母婴健康吗？

感冒分为两种，首先大家要区分清楚感冒到底是什么症状，才能答疑解惑。

一般感冒的症状表现为咳嗽、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等，正常一星期之内就能自愈，所以不会对母婴产生危害。

打喷嚏

相对来说，重感冒就比较麻烦了，症状表现为头痛、气喘、高烧不退等。这些引发感冒的细菌、病毒会通过胎盘传递给宝宝，严重的话容易导致胎儿畸形。

感冒发烧

感冒的预防及应对措施

1、孕妇应保持室内空气流通，尽量呼吸新鲜空气。

2、尽量避免到人多拥挤的地方，因为空气传播病菌的速度非常快。

3、注意保暖，特别是换季的时候，早晚需要增添衣物。到了冬天，可以试着睡前用热水泡脚，有助于血液循环，帮助入眠。

4、多喝水，保持体内水分充足，可有效缓解症状，排除毒素。

感冒要多喝水

5、注意饮食搭配，合理摄入营养。感冒的胃口可能偏差，所以孕妈可以选择相对较为清淡的食物，有助于去内火，解毒素。

6、孕妈要多注意休息，保持好的心情，有助于快速恢复活力。

7、如若孕妈感觉非常不舒服，应及时就医。