12.31 天冷,每天都吃幾塊這東西,渾身暖暖的,手腳不冰涼

絕大部分女性到冬天天冷之後都會手腳冰涼,我也不例外。白天上班凍一天,晚上進了被窩還是暖不過來。我把這事跟我媽媽說了說,媽媽就在家給我做了一大鍋的薑糖,跟我說每天當零食一樣吃幾塊,吃完保證渾身都暖洋洋的,賊舒服。別說,還真管用。於是我就跟媽媽學了做薑糖的手藝,現在天一冷了,我就做上一些薑糖,做好之後每天吃幾塊,吃完頓時就感覺暖和許多,而且今年一個冬天也沒感冒。

天冷,每天都吃幾塊這東西,渾身暖暖的,手腳不冰涼

因為姜裡面有薑辣素,所以我們吃完薑糖之後,可以產生熱量,身體會發熱,也就不會手腳冰涼了。而且薑糖對於抵抗寒冷和預防一些感冒也具有非常好的作用,非常適合冬天食用。薑糖的味道非常的不錯,我們可以有空的時候做上一些保存起來,每天吃幾塊,尤其是對於冬天手腳冰涼的人來說,非常有好處哦。

天冷,每天都吃幾塊這東西,渾身暖暖的,手腳不冰涼

今天就分享大家一個薑糖的做法,一起來看一下吧。天冷,每天都吃幾塊這東西,渾身暖暖的,手腳不冰涼。

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【薑糖】

食材:170g姜、100g紅糖、220g麥芽糖、50g紅棗、50g水、適量熟糯米粉。做法步驟:

第一步:姜洗乾淨去皮切小塊;紅棗洗乾淨,剪開去核;然後把姜和紅棗放到料理機中,加入適量的水打成泥,水的量要在保證機器能順利攪打的情況下儘量的少,這樣才能減少之後炒制的時間。

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第二步:不粘鍋中倒入水、紅糖和麥芽糖,把糖全部煮化,糖全部融化之後倒入打好的紅棗姜泥攪拌均勻,先開大火煮,加速水分的蒸發,然後轉中小火,大約半個小時,炒至比較濃稠,用刮刀挑起來不容易滴落的狀態即可關火。

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第三步:準備一個容器,裡面鋪上一張油紙,將炒好的薑糖盛到容器中,放涼定型。

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第四步:定型之後去掉油紙,在薑糖兩面都撒上熟糯米粉,然後切成合適大小的塊,滾上一圈熟糯米粉,薑糖就做好了。

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這樣做好的薑糖甜中帶辣,吃完渾身熱乎乎的,真舒服,最適合天冷的時候吃了。喜歡的朋友們也趕緊試試吧,每天吃幾塊,驅寒暖身,還能預防感冒哦。

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