在花丛中打野
对发生过的事，翻来覆去的思考，有时候，我也会陷入这种状态，问题是，我知道自己在反复思考，却不愿意走出来，仿佛想通过这种不停的想，不停的思考，找到解决问题的方法。
事实证明，我并没有找到方法，反而把自己陷入了不好的情绪中去。
说到底，我思来想去，对一件事，这件事是客观的，是我们的解读决定我们的情绪，我们在思来想去的时候，就是在和自己的大脑玩游戏，围绕着脑子转来转去，不可能想出解决问题的办法。
停止胡思乱想的最好的办法就是去行动，去走走，把自己从狭小的思维空间中解放出来。
此时的我们就像那只井底之蛙，看到的只有头顶的那片天空，需要跳出井底，会发现，原来世界这么大。
从思来想去中走出来，任何让我们烦恼的事都会过去，只是过去的方式不同，我们可以有点耐心，体会自己内心的感受。
回想一下以前我们遇到这种情况是怎么处理的，在冷静的情况下，做出冷静的决定。
弓长张的杂货铺
所有事情没有彻底直说，只能是缓解，慢慢的消除，不可能根治。
可以建议和正能量的人交流，也可以做事缓解转移注意力，遇到挫折和困难时，想办法去解决。
人生漫漫，珍重自己。
缘你79
找些有意义的事情去做，就不会去胡思乱想了！年轻人可以学些知识，增长自己的才能；年老的可以多一些消遣，来打发自己的时间，这样就不会一直纠结于某件事，一直想不通了！
手机用户58944309485
老是自责，无解
山山80391
我肯定事业心第一第一。
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