“一日之計在於晨”,起床時不妨緩緩坐起,在床上做幾分鐘養生操,舒展筋骨,延年益壽。綜合多方報道,專家們向您推薦起床後的這些養生小事,教您抓住清晨養生黃金時間。
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2018-05-31 14:05:30 老年福電視頻道
“一日之計在於晨”,起床時不妨緩緩坐起,在床上做幾分鐘養生操,舒展筋骨,延年益壽。綜合多方報道,專家們向您推薦起床後的這些養生小事,教您抓住清晨養生黃金時間。
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