自卑，就是看不起自己，總愛拿自己的短處同人家的長處比，總認為自己比人家差。長此以往，自卑發展到抑鬱，產生嚴重的心理障礙，對學習、生活乃至今後的工作將會產生難以預料的影響。而許多家長對此並不在乎，沒有預見到問題的嚴重性。也沒有解決問題的措施。
其實，自卑是孩子常見的一種心理現象，它表現為自責、自棄、多疑、抑鬱寡歡，做事畏首畏尾，課堂上不敢大膽發言，受欺不向老師和家長反映等。
如何消除孩子的白卑心理呢?
一、要找準孩子產生自卑心理的原因
小學生產生自卑心理的原因是多方面的：有的是家長管教過嚴，動輒打罵或者態度冷漠，致使孩子形成恐懼心理，膽小怕事；有的是學習成績不好，活動能力弱，受老師和同學冷遇，久而久之導致自卑；有的是本身有生理缺陷，如身體殘疾，長相難看、嚴重口吃等，感到羞於見人，以致產生自卑心理。找準了原因，家長就可以"對症下藥"，克服孩子的自卑心理了。
二、要優化家庭教育行為
家長要尊重，關心、愛護孩子，對孩子要求適度。不要苛刻；對孩子賞識鼓勵，不要諷刺挖苦，更不能打駕；對於有生理缺陷的孩子則要教育其正確看待生理缺陷，對其付出更多的關愛。孩子的樂觀自信與家庭環境是息息相關的。整天歡聲笑語的家庭有助於培養孩子的樂觀性格。天氣晴朗時，家長不妨帶領孩子走出家門，呼吸一下外面新鮮的空氣，看一看外面精彩的世界。如果颳風下雨，就在家裡陪著孩子品嚐可口的晚餐，講個輕鬆的故事，說一段令人捧腹的笑話，讓家裡充滿笑聲和歡樂。孩子置身在這樣的家庭環境中。還能不輕鬆樂觀嗎? 三、要幫助孩子樹立自信心
金無足赤。人無完人。要教育孩子相信自己.挖掘和發揮自己的長處，日本心理學家多湖輝發現了一條定律，叫"自尊補償法"。他常聽人議論。社會女青年比女大學生漂亮。他在調查研究後發現，每年考上大學的女生平均容貌比沒考上大學的女生差。為什麼會出現這種現象呢?原來是人的自尊心起了重要的調節作用。正因為有些女生的容院比不上別人，於是自尊心驅使她們努力學習，從而發展了智力，考上了大學。當你有所短時，你的自尊心鞭策你在另方面去勝過別人。從而又有所長。這就是自尊補償法。要教育孩子不要過分追求完美，不要去羨慕別人的長處。不要拿自己的短處同別人的長處比，要勇於接受自己，包括接受自己的缺陷。要盡力發揮自己的長處以彌補自己的短處。要抬起頭來做人，大大方方做事，快快樂樂生活。
四、要創造鍛練孩子的機會
家長不要包攬孩子的一切。要放手讓孩子去做。如:讓強子多做家務話，讓孩子上街買菜，讓孩子買自己需要的文具，讓孩子為客人讓座、敬茶。即使孩子做錯了也不要責備，可幫助其找出犯錯的原園。重新做一次。這樣就能增強孩子的能力，提高孩子的膽量，從而堅定自信心。如果家長生怕孩子闖鍋，什麼都包下來，久而久之，孩子就像溫室裡的花朵一樣，經不起風霜雨雪的考驗，缺乏自理能力，一碰到挫折，就垂頭喪氣，悲觀失望，形成自卑心理。
五、要加強和學校的聯繫
家長要主動與學校的老師聯繫，交流孩子的情況，爭取老師的配合。比如:請老師在課堂上多向孩子提問，多讓孩子參加集體活動，多為孩子提供表現自己的機會。這樣，孩子在集體中受到鍛鍊，就能提高能力，克服自卑，增強信心，健康發展。
閱讀更多 育子坊 的文章
