世上有80%的女性朋友是因為長斑，而失去自信，心情鬱悶甚至為了祛斑走上了越來越渺茫的道路的！我們為什麼會長斑呢？那到底斑點能不能治好呢？答案是能，它的剋星究竟是什麼呢？

我們先來說說斑點形成最根本的原因，就是膠原蛋包的流失，會導致肌膚失去水分，使皮膚缺水乾燥就會出現皺紋斑點。皮膚會失去彈性，變得鬆弛下垂、毛孔會增大，膠原蛋白的過度流失，還會導致臉部的凹陷。

另外膠原蛋白流失後，會影響皮膚的新陳代謝，進而影響黑色素等皮膚產生的廢舊“垃圾”排出體外，當膠原蛋白被黑色素吞噬後，如果被激活的黑色素不能及時排走，毒素堆積越來越多，就會帶來色斑、膚色不勻或暗沉等問題。

斑點的剋星！每天只要幾毛錢，斑斑點點全走光！

要保持肌膚嫩白如雪，補充膠原蛋白是關鍵！這就不得不提到三種相輔相成的美容聖品了：魚皮、麥芽、刺梨。這三種食物都是可以在市面上買到的，中醫講究內調外養，常常用這3物搭配成祛斑魚膠c粉。祛斑魚膠c粉可以手工製作，能夠抑制黑色素，美白淡斑。是不可多得的天然內調護膚品。

祛斑魚膠c粉要怎麼製作呢？

準備材料：魚皮、麥芽、百香果

製作方法：

1、到市場或超市買回魚，最好是羅非魚。把魚皮單獨片出，蒸熟後曬乾，研磨成粉。

2、到市場買回麥芽，將麥芽曬乾後，放入鍋中小火慢慢炒，炒至麥芽香味飄出後，起鍋，研磨成粉。

3、在超市購買百香果，將果肉和汁液挖出。

4、把魚皮粉、麥芽粉以2：1的量混合溫水衝開，再將百香果汁（1：1）倒入其中。

5、直接飲用即可，若想要口感更好，可以加入蜂蜜改善口感。

建議每天一杯，堅持喝28天，就能看到美白嫩膚的效果。

魚皮，含有豐富的膠原蛋白，魚膠原白是最接近於人體自身膠原蛋白結構的一種，所以能更好的被人體吸收利用。膠原蛋白能促進細胞的新陳代謝，提高肌膚的代謝能力，把黑色素排出體外，抑制黑色素的生成。魚膠原蛋白中還含有豐富的親水基，能牢牢鎖住肌膚水分，保持皮膚的充盈，潤澤。

麥芽，是富含維生素E最高的一種食物，它比一般美容上從動植物油中提取的維E更為天然純淨。而維E作為抵抗紫外線實力戰士，能抑制酷胺酸酶的活躍、抑制黑色素的沉澱，對提亮膚色、延緩皮膚組織老化也很有幫助。

百香果，是鮮果中含維C量很突出，每百克鮮果含維生素C 2440毫克，比號稱“維C之王”的獼猴桃高得多！而維C恰被冠以美白功臣的榮稱，並且對促進膠原蛋白合成的發揮著至關重要的作用，另也具有強抗氧化性，美白提亮膚色的作用。

如果覺得製作過程太繁瑣，也可以直接購買祛斑魚膠c粉成品，市面上是可以買到的，大家可以自行選擇。