肥胖會讓人變傻！科學家終於找到證據：美國喬治亞瑞金斯大學的研究人員發現，肥胖細胞在血液裡釋放一種叫白細胞介素1的物質。這種物質可以導致會引起炎症。白細胞介素1進入大腦後，會干擾負責記憶以及學習的海馬部位等，導致認知能力下降，便得呆呆傻傻。
但好在有辦法，科學家發現，通過增加運動，即使體重不下降，但脂肪減少，肌肉增加，因而可以修復智力。
一個隸屬於世界衛生組織的機構研究表明，肥胖可以增加13種癌症的發病幾率。和肥胖最相關的癌症是子宮癌，其次實還有絕經期乳腺癌、肝癌、胰臟癌、卵巢癌、膀胱癌、甲狀腺癌。科學家提示，女性肥胖患者尤其要注意。
據《新英格蘭醫學雜誌》報道，中年人的肥胖，可能是激素惹的禍。促卵泡激素是不但引起肥胖，還導致骨質疏鬆。
肥胖對人體健康危害多多，但減肥也要適度。前幾天有個女性患者，職業模特，身高170釐米，體重110斤，用各種方法想減到100斤以下，節食導致了厭食症。身體虛弱到走路都晃。我勸這個女孩子多向《創造101》的王菊學習。美，不只有一種標準。自信，是更高級的美。
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