台球是一项在国际上广泛流行的高雅室内体育运动，是一种用球杆在台上击球、依靠计算得分确定比赛胜负的室内娱乐体育项目。下面我们讲讲台球的一些技巧

台球小技巧

1. 手要五指张开平放，关节部分慢慢向上弓起，大拇指要尽力上翘靠近食指，以固定球杆的位置，不易滑动。

2.拿球杆时左手要离杆头一掌半的距离左右，右手离杆位也要同等的距离。

3.右手只需要大拇指和食指虎口位置夹住球杆就可，另外三个手指可轻握。然后利用手腕打即可

握杆时，不能握得太紧，不然手和手腕肌肉紧张，手臂僵硬，不能平顺滑动出杆击球，右手握杆时，拇指和食指在虎口处轻轻夹住球杆，好像一个吊环，衩际握住球杆的是手的前部，即：拇指和前两个手指，另外两个手指虚握，小指包绕在球杆底部，主要配合控制球杆的平衡稳定，使球杆保持直线运动。

发力

第一：动作放松，连贯，击球后不早起身，有韧性，能打出延伸。

第二：感受出杆的反馈，如果你能通过击球后球杆对你产生的反馈做出调整，就是非常不错的发力。也就是说你和杆是有互动的，当杆触到球的一瞬间，你能知道目标球是否能入袋，母球大致能走到哪里。最起码也能碎碎念一句：MB, 又秃撸杆了！

第三：注意三停，也就是前停，后停与出杆后停。这三个步骤有助于你把握出杆的节奏，也有利于瞄准。一定要注意是停、停、停！而不是不要不要不要停。

打台球给我们带来的好处

1.练气

打台球可以培养一个人的气质，优雅推杆之间风采尽显。台球会让人克服心浮气躁，慢慢变得沉着冷静，控制情绪起伏，养成良好的习惯。

2.练脑

台球是一项高智商的运动，需要有对于整个局面的连续思考和预判能力，需要精确细算，需要有良好的布局，整个过程中融合了数学、力学等多方面的知识，比其他的球类活动更能锻炼大脑思维。

3.练身

台球带来的不仅仅是身体局部的运动和锻炼，而是全身的协调能力。每击打一个球，眼睛、颈椎和肩部都需要与上肢、腰部以及下肢良好地协调与配合。

经常参与这项运动，不但能提高眼力，还能改善自身的协调性和对身体各关节的控制能力。