系列

1、孩子每年長高多少是正常？

先說個常識，對於年齡太小而無法站立的兒童，醫生會測量其身長，所以通常稱為身長。在兒童可以站立之後，則測量其身高，這時候的長度我們才叫做身高。足月兒出生時候的平均身長約50釐米，一般而言，正常足月新生兒的身長在 5 個月時約增加 30%，在 12 個月時增加超過 50%。

出生後第1年嬰兒通常會長高約25 釐米，第2年嬰兒身高增加約10釐米（對於男孩，2 歲時即可達到成年身高的一半。對於女孩，19 個月時身高約是成年身高的一半），第3年幼兒身高增加約7.5釐米，第4年幼兒身高增加約7.5釐米。4歲到青春期之間，身高每年增長5釐米。5 歲時身高至少是出生時身長的兩倍。

2、青春期身高增加規律？

在青春期身高突增之前，孩子會有身高增長速度的正常減速。身高通常能夠長到多大呢？在青春期會出現一次生長突增。男孩的生長突增出現在 12 至 17 歲之間的青春期中期，在生長最快的年份，男孩能夠長高約 10 釐米。女孩的生長突增出現在 9 歲半至 14 歲半的青春期早期。在生長最快的年份，女孩能夠長高約 9 釐米。到 18 歲時，男孩還能再長高約 2 釐米，女孩稍低。然而，應對生長延遲或異常的兒童或青少年進行評估，以排除疾病和其他身體原因。

3、什麼會影響孩子的身高？

我們都知道，對於1歲或2歲後身材矮小的兩個常見原因是，家族性的身材矮小和體質性的生長延遲（營養或疾病導致）。於是很多家長就問了，那青春期補鈣有利於身高嗎？父母的身高到底對孩子是如何影響的？這個話題不僅我們感興趣，科學家也非常感興趣。最新的研究結果：人類身高受遺傳因素的影響較大，約佔80%以上。

比如，父母身高中值儘管無法定量顯示遺傳對身高的精確作用，但可通過計算父母身高中值，並且根據兒童的性別校正後，估算出兒童的成年身高潛力：對於女孩，應將父親的身高減去13cm，再和母親的身高求平均值。對男孩來說，應將母親的身高加上13cm，再和父親的身高求平均值。13cm是男性和女性身高的平均差異。

但是，剩下的那20%的影響因素，到底是環境還是飲食，具體怎麼作用的，還不是很明確。因此，就別盲目補鈣了，如果補鈣能夠長個子，我們都可以進軍NBA打球了！不過已經還發現，少數的情況下，也會出現父母不高，孩子卻特別高，或者父母很高，而且孩子卻不高。

4、孩子出現什麼異常需要去醫院就診檢查？

家長髮現孩子身高明顯出現問題，可以找到兒童年齡-身高標準生長圖表進行簡單對比，我們通常將身材矮小定義為身高低於同齡人正常身高的第3百分位數，如果懷疑有問題請醫院就診。身材矮小有幾個原因，包括生長激素缺乏、遺傳性疾病和慢性疾病。具體的診斷診斷基於體檢、X線檢查、血檢和基因檢測，有時會進行刺激試驗和磁共振成像。找到原因以後才可以進行科學的治療，減輕孩子以後矮小的發生。