李國民：頸椎病看了10幾家醫院，說法都不一樣怎麼辦？

肩頸腰疼痛人受罪，找不對人花錢白費！你好，我是肩頸腰專家李國民。每天寫一篇文章，分享我的實際治療經驗和案例，希望給你些啟發和幫助，這是第534篇原創文章。

一、你的頸椎病是不是每個人都說不一樣

昨天晚上在我文章下面有個患者是這樣的留言的，他的頸椎病在當地看了十幾家醫院

但是每個醫生看到結果說的卻不一樣，做的治療也不一樣，最簡單的治療就是做2下復位

他想我給他點建議，其實這種情況是非常常見的，雖然我推薦你去不同的科室

但是每個醫生的想法確實是不一樣，關鍵看你的評估，因為只有找出你的問題了，你的治療才會有效

如果你在選擇治療上面有多種選擇，那麼你會擔心出現這些情況

3、怕錢花了病卻沒有治好

所以你需要針對這種情況作出對的選擇，否則你的治療只會越來越難！

二、為什麼會出現這種兩難的情況

1、你就診的不是同一科室

你之所以得到的頸椎病治療或者診斷不一致，很多情況下是你就診的科室太多

你沒有在一個同類型的科室就診，就好比你去的外科或康復科

這兩個科室針對你的情況，肯定是不一樣的，所以不具有可比性

你只要對比各個康復科的醫生的建議就可以了，不要把內科和外科進行比較

同時，不管你是哪一方面的頸椎病，康復科的意見你肯定是需要參考的！

2、你的症狀相對比較多

當你的頸椎病，同時合併有頭暈、心慌、血壓高、疼痛、手麻等等這些症狀的時候

你的每一個症狀的原因可能都不一樣，也就是頭暈也好，疼痛也好，有可能根本不僅僅是一個原因造成

有可能是多個原因造成的，比如你的頭暈是前庭功能障礙引起的，而你的頸痛可能是筋膜問題造成

所以當你的症狀比較多，不同的醫生針對你的問題，會提出不一樣的說法，這個很正常，所以你的描述一定要儘可能突出你的重點症狀

3、你的醫生指導不夠全面

你的頸椎病治療，是不是僅僅就是指導你怎麼用藥，你的生活習慣，你的自我鍛鍊，你的飲食，這些你的醫生都有指導嗎？

如果沒有，那麼只能說明你的治療還不夠全面，你需要更詳細的指導和評估

所以你需要綜合幾個醫生的建議，也就是你聽到不一樣的說法！

三、那麼出現這種兩難的情況怎麼辦？

1、先就診主要症狀

當你的症狀比較多的時候，如果你諮詢過我，我應該會想你提這個問題

也就是你最不舒服，或者你感覺最嚴重的症狀是什麼

這個就是你最主要的症狀，你的所有的就診應該是圍繞這個

而不是治療你所有的症狀，只有你最主要的症狀解決了，那麼後面再一個個去解決

而不是，一下治療這個，一下治療那個，永遠沒有重點，這樣的治療只會把你帶入治療的誤區

2、找專科醫生評估

這裡的專科醫生評估，我依然推薦去你康復科

因為相對於其他的科室來說，這個科室的評估相對比較全面

如果僅僅就是說你是頸椎病引起的，那麼這個說法是不準確的

應該需要明確是筋膜、小關節、交感神經、代謝等等這些因素。

3、你的訓練要詳細

你的頸椎病不僅僅是需要自我訓練，應該是一個有效、正確、科學的訓練

這種是訓練了，你可以看到改善，你可以得到症狀的緩解

更加重要的是有醫生長期的指導，而不是你直接到網上隨便找個訓練視頻，自己練習

根本不知道訓練的對不對，也不知道是否有效，應該是要在專業的醫生指導下。

4、日常的生活習慣

如果你想有一個好的頸椎，那麼一個好的頸椎習慣是必不可少

你需要日常的生活中去避免不良的頸椎姿勢

同時，你需要日常的鍛鍊，比如你可以參加每週2-3次的游泳、羽毛球、快走等等

這些都是避免你的一個錯誤的頸椎姿勢，增強你頸椎的健康

你有做到這些嗎？

5、飲食指導

你可能會說，頸椎病沒有什麼飲食的注意事項

那麼你知道有很多的頭暈的患者，僅僅就是通過一個飲食改善症狀的

去年我的一患者，她主要就是頭暈，一直都是昏昏沉沉，我就是先讓她改善飲食結構

她就立馬感覺到頭暈的症狀在減輕，只是你不知道而已，並不能代表沒用

你有沒有限制你的鹽的攝入，每天少於3g

你有沒有減少大米麵食的攝入，五穀雜糧代替麵食，每天至少125g

你有沒有補充充足的水果，每天至少是250g

這些你都有做到嗎？

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