如果你出去吃飯，你會吃什麼？想必很多人都會選擇吃自助餐，因為自助餐的種類很多，你可以吃燒烤，壽司鍋，披薩，生魚片和海鮮，你只需要花一張票就可以吃，你可以吃你想吃的任何東西，直到你飽了。但是，仍然有很多人覺得吃自助餐不划算，吃了就會滿足，更不用說回到原來的自助餐了。即使是三分之一的票也不能退還。今天，小編教了你吃自助餐的“五步法”，很容易就能回到原來的樣子。老闆哭了，求你不要再來了。
普通自助餐票價約60-80元，除非是海鮮自助餐，價格稍貴一點，約150元！如果只是燒烤自助餐或火鍋自助餐，成本會更低，只需30-40元左右！今天，我們來談談普通的自助餐廳，就是那種什麼都有的自助餐廳。通過做這個五步法，你可以很容易地回到基礎，而不會遭受胃病。
第一步：吃美味的配菜！
如果你去自助餐廳，你不能先吃甜點或主食，然後你會失去你的生命。甜點和主食一吃就飽了，吃完後就什麼也吃不下了。最好先吃一些開胃的菜餚，比如醃菜，它們不會佔據你的胃，也可以幫助刺激你的食慾！
第二步：吃海鮮！
海鮮在自助餐廳裡總是最值錢的。吃完配菜後，你應該快點吃海鮮。不管你是烘焙還是漂洗吃，儘量多吃。海鮮不會佔據你的胃。最好是嘗試每種品種中的一些。最好多吃一些螃蟹，蛤蜊和扇貝。
第三步：吃生魚片生魚片！
日本料理也是餐廳裡最有價值的食物。喜歡它的人不能放手。如果他們不喜歡它，他們可以跳過它。我們還有下一步！
第四步：吃肉！
如果你在自助餐廳吃肉，你必須選擇牛肉和羊肉，而不是豬肉，雞肉和鴨子，這不值多少錢。如果你有牛排，你可以吃羊肉串沒有牛排。如果你沒有羊肉串，你可以自己烤肉，烤一些牛肉和羊肉，你最好不要在食堂裡蘸蘸醬，因為食堂裡的很多蘸醬都是和壓縮的餅乾屑混合在一起的，這會讓你一吃就感到滿意！。
第五步：甜點水果！
本來，我想說我吃主食，但如果我稱它，主食不值任何甜點水果。在這個時候，我的胃裡還有一個小缺口。我寧願吃甜點也不願吃主食。當我吃一些水果的時候，我必須熟練的選擇水果。石榴，獼猴桃，哈密瓜和橙子在這個季節比較貴，所以我試著吃這些水果，蘋果，香蕉和梨等就不值一提了。
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