蒲扇
抑鬱症存在核心症狀和附加症狀，臨床上主要以藥物治療和物理治療為主，輕度抑鬱也可以通過心理學的認知行為治療來緩解，但是否需要藥物還應該根據抑鬱症的實際表現來判斷，應用藥物能是抑鬱症狀得到更快的緩解。
像抑鬱症這樣的情感障礙疾病，在精神科非常普遍，抑鬱症本身既有遺傳因素導致，也和後天社會環境因素密切相關，抑鬱症之所以走進大眾的視野，也是因為它可能會出現嚴重的自殺行為而給人們帶來深刻的印象，包括很多知名人士的自殺，都預示著這種疾病給患者帶來的嚴重傷害，抑鬱症現在逐漸年輕化也是一個嚴重的社會問題，所以我們應該更多關注抑鬱症，瞭解更多關於抑鬱症的相關知識，來幫助自己或者幫助身邊的人。
WHO統計，全球抑鬱症的患病率約為11%；國外：5%-17%；國內：3%-5%，現有抑鬱症患者2600萬，在我國以往的疾病負擔統計中，精神神經疾病已經佔據了很大比例。
說到抑鬱症的臨床表現，其實非常明顯，一般就診的患者都有情緒低落、思維遲緩、興趣喪失、活動減少等表現；病人主訴長期情緒不佳，高興不起來，嚴重的情況甚至整日鬱鬱寡歡，以淚洗面；思維聯想緩慢也是抑鬱症的主要表現，病人通常覺得頭腦遲鈍，感覺自己的記憶力和計算力都大不如前，與他人交談時也覺得自己跟不上節奏；病人為此會感到心煩、焦慮，甚至恐懼，擔心自己是不是得了嚴重的疾病，惶惶不得終日；興趣的喪失也是病人行為活動減少的原因之一，抑鬱症導致病人對原有的愛好失去興趣，整個人變得話少，不愛與人交流，食慾下降，甚至封閉自己；很多人在剛開始出現抑鬱表現時，主訴不是上面說到的核心症狀，而是成自己近段時間脾氣不好，白天倦怠感嚴重，總是感覺身體乏力，甚至有時會心慌，夜間多夢，睡眠質量下降等；而自己反覆到醫院檢查，並未有足夠的證據證明自己存在軀體疾病，這些都是抑鬱症的附加表現。
治療抑鬱症最直接的方法就是服用抗抑鬱藥物，現有的醫學知識證明，抑鬱症的發生與大腦神經遞質分泌異常有關，我們通過應用神經遞質的攝取抑制劑/激動劑調節神經遞質，從而改善抑鬱症患者的臨床症狀；雖然這現在也是種假說，但這種方法確實改善了患者的抑鬱症狀，達到明顯的療效。
有證據表明，自殺和抑鬱症患者腦脊液中5-HIAA含量降低，降低程度與抑鬱程度正相關；自殺者與抑鬱症患者屍腦中5-HT/5-HIAA含量降低；自殺者大腦突觸後5-HT2受體密度增加，與5-HT缺乏引起的受體密度上調有關。除此之外，去甲腎上腺素、兒茶酚胺、多巴胺、GABA、乙酰膽鹼等神經遞質的濃度也和抑鬱症有明顯的相關性。
雖然患了抑鬱症，通過積極的治療還是可以恢復社會功能的，至於是否選擇藥物治療，完全看疾病的嚴重程度；輕度的抑鬱症狀，病人也沒有感到生活受到影響，只是自身情緒存在問題，可以試著自我調節，或者諮詢相關的心理醫生，得到幫助；那如果存在明顯的抑鬱症狀，甚至是核心症狀，日常工作和生活都被嚴重影響，為了避免可能出現的輕生行為，我建議立即到專業的精神科醫院就診，尋求專業的醫療診斷和治療；只有即使的對症治療，才能給疾病的預後贏得機會，很多人十分在意藥物的副作用，看到藥品說明書後會擔心自己出現這樣那樣的不適反應；如果從醫學角度來看，廣大患者朋友的擔心有些多餘，藥品說明書的不良反應是在臨床大樣本的基礎上總結而來，那些表現不會完全出現在某個人的身上，很多人因個體差異會出現服藥後的不適感，但只要及時停止藥物，不良反應也會隨著自身代謝而逐漸消失；如果把抑鬱症給病人帶來的傷害和藥物不良反應作比較，我認為還是疾病本身的傷害巨大，所以建議大家如果抑鬱症程度較重，還是先接受藥物治療或者物理治療，當然在疾病得到緩解後，試著接受心理輔助治療提高自己應對的能力也是十分必要的。
精神知多少
正常人有太多事要去忙，無暇顧及抑鬱心情。而抑鬱的人正相反，滿腦子熱衷關心的都是負面情緒不能自拔，無暇顧及別的事。越想越糟心，還有強迫症，不想控制不住，越消極事態越糟糕，心情就越壞，每天都有新的失敗產生，不斷累積，開始崩潰，如此惡性循環，就是抑鬱。就是這個原理，但抑鬱者沒有能力扭轉這個死循環。大多數抑鬱是挺下去自愈的，自愈不會一直持續，總要喘口氣，這是人的本能自我保護，就像感冒是自愈性疾病一樣，自愈會抑鬱，然後復發。抑鬱被稱為感冒。但是，如果抑鬱爆發太劇烈，或者太脆弱忍受不了巨大的痛苦，就會自殺，這是一般疾病沒有的行為。那等不到自愈人就沒了，所以，抑鬱症是惡性疾病。
