01.15 女性必懂:在生活中,請養成這幾個好習慣,你的氣場會越來越強大

女性必懂:在生活中,請養成這幾個好習慣,你的氣場會越來越強大

氣場是每個人獨特的跡象。一個有氣場的女人,往往會引起許多人側目,更能讓人看到女人身上獨特的魅力。

這種氣場會讓她整個人熠熠生輝,如何讓自己變成一個有氣場的女人,最重要是從現在開始讓自己養成好的習慣,才會鑄就屬於我們自己獨特的氣質。

女性必懂:在生活中,請養成這幾個好習慣,你的氣場會越來越強大

第一:做自己情緒的主人

每個人都會有自己的情緒,一個氣場強大的女人往往都是自己情緒的主人。她們在人際關係交流中,不會失控自己的情緒。

有些人可能面對別人的批評就會一蹶不振,甚至耿耿於懷別人對自己的評價。要知道,沒有人能夠摧毀你,除非你自己。

一個人要學會做自己情緒的主人,而不是被情緒控制自己,成為情緒的奴隸。許多人都會認為自己無法控制情緒,我曾接受一個人諮詢,她告訴我,每次她都想忍住自己不發脾氣,但是最後她還是發了脾氣。

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事實上一個人無法控制自己的情緒,本質上是不相信自己能夠做自己情緒的主人。如果我們能建立一種信心,並十分詳細自己一定能夠控制好自己的情緒,我們才能真正擁抱情緒,而不會讓情緒主導自己的生活。

其次,我們可以學會適當轉移自己的注意力。如果我們有不開心或者不好的情緒時,我們可以選擇轉移,不要把自己的精力都集中在這件事上,而是轉移去做其他活動,這樣我們就可以減少負面情緒對我們的影響與攻擊。

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02保持快樂的態度,把精力用在自己最在意的事情上

生活中,每個人都有煩惱,很多人被煩惱壓抑著, 很難得露出開心的笑容。事實上,人人都有壓力,學會在壓力下發現快樂是我們每個女人都需要學會的本事。

如何保持快樂,卡耐基曾說過,我們可以向男人學習。比如無論多忙,他們都會把一部分時間用在自己所喜歡的事情上,這是他們驅除壓力,恢復精力的重要方式。

一個女人氣場的強大,是從不把生活的過多壓力捲入其中,而是懂得在其中調節自己心境,讓自己有良好的心態去處理一切。

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一個女人或許需要明白,一個人煩惱的根本並不是在於事情的多寡,更重要是在於我們自己的心態,如果我們懂得改善自己的生活狀態,讓自己的生活多了更多的趣味,我們就能變得更為快樂。

女人最重要在繁忙生活中去做自己喜歡的事情,體會內心的愉悅,這往往能讓我們感覺到內心的充實,可以抵抗生活的各種壓力。

另外一方面,我們可以拋開那些生活中煩惱的小事情,而是專注能夠帶來自己生命改變的事情上,當你持續這樣做的時候,事情就會發生轉機與變化,幸福也會紛至沓來。

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03懂得適當地裝糊塗

鄭板橋曾說過,難得糊塗。一個真正智慧的人,是會有適當糊塗的。糊塗並不是壞事,相反糊塗是一種智慧的表現。

一個氣場強大的女人,會懂得適當裝糊塗,這種裝糊塗背後是女人對事情所做的最佳選擇。比如糊塗女人面對老公的缺點,她會假裝視而不見,而不是每天喋喋不休地敘說老公的缺點,最後讓老公遠離自己。

比如當一個女人懂得適當糊塗的時候,不會跟別人斤斤計較,而是懂得讓自己遠離紛爭,保持內心的淨土。

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一個真正氣場強大的女人,不是專門表現自己強大,相反她們會裝得糊塗點,這樣會讓我們與幸福隔得更近。

適當的裝糊塗並不是真正的糊塗,而是在一些小事上不計較,不在乎,在大事情上從不含糊,這樣我們才能活得通透與明白,也才能把主要精力放在最容易出結果的事情上。

心理學上有一個二八效應,強調是一個人只要把精力放在百分之二十的事情上,往往會帶來最大化的效果,這是我們高效率的關鍵。

所以學會在小事上糊塗,才會讓我們有更多的時間處理最重要的事情,這是一個氣場女人必備的素質。

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​04適當掌握人際關係技巧

一個氣場強大的人一定不是自私自利的人,更不是憑藉聲音或者氣勢壯大自己的人。真正氣場強大的人往往不卑不亢,他們深諳自己的價值,也會發現別人的價值。在人群中,會關注他人,會讓他人發光,並隨時肯定別人,這是他們能夠贏得別人內心的關鍵。

事實上,一個真正氣場強大的人,往往是內心平和的,因為她不自卑,在人群中,她懂得發現別人的價值,隨時傾聽別人,看見別人的價值,這是他們最大的意義所在。

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每個人都需要看見,尤其是有些自卑的人,而氣場強大的人會讓自卑的人感覺到自己的重要性,因為她們會發現這些人的優點,並且也會讓別人意識到自己優點,從而進行痊癒。

真正氣場強大的女人是非常自信的,也是非常具有智慧的,這種智慧是一種圓融更是一種共通,她們在成長的路上持續綻放自己, 引領自己的發展,並同時鼓勵他人綻放自己,這是她們能夠一點點變得更為強大的根本。

今日話題:你認為一個氣場強大的女人會有哪些好的習慣,歡迎探討與交流。



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