原因：寶寶沒有吃到足夠的後奶
現象：媽媽可能只讓寶寶吸吮5分鐘甚至更少時間，就將他抱離乳房或換邊。進食慢的寶寶可能沒有吃到足夠的乳汁，尤其是含有較多脂肪的後奶。他可能看起來常常吃奶，但體重增長不好。
對策：
1、有些進食較慢的寶寶，可能要花20-30分鐘或更長時間吃奶
2、你感覺一側乳房柔軟後再換邊
3、哺乳時你用手擠壓乳房，讓寶寶吃到更多後奶
原因：哺乳次數不夠
現象：
1、一天哺乳少於5-6次
2、限制哺乳次數，如固定時間哺乳
3、寶寶嗜睡，不愛吃奶
對策：
1、密集哺乳，在短時間內哺乳多次
2、瞭解寶寶也會為其他原因要喝奶。如：親密感、舒適感、安全感的需要
3、如果寶寶主動要求的吃奶次數不多，應至少每3小時哺乳1次
原因：寶寶吸吮媽媽乳房的時間不夠久
現象：
1、有些寶寶吸吮了幾秒後就睡著了
2、寶寶吸吮時間不長，過不了多久他又餓醒了，讓媽媽誤以為自己的乳汁不夠
對策：
1、確認寶寶銜乳是否正確，吸吮是否有效，媽媽一側乳房至少吸5-10分鐘
2、哺乳時，寶寶和媽媽不要穿太多衣服，如果吃奶時寶寶睡著，輕撫或撤出乳頭喚醒寶寶
原因：媽媽太早添加其他食物
現象：
1、有些媽媽很早給寶寶添加配方奶粉、果汁、水等，這些食物填滿了寶寶的胃，他對母乳的需求自然也會減少
2、寶寶吃了配方奶，他可能會睡得久，也不會那麼快醒來，很多媽媽誤以為他的乳汁不夠，需要給寶寶添加其他食物才能讓他吃飽
對策：
母乳在嬰兒胃排空時間約為2小時，配方奶較母乳消化的時間長，因此餵食配方奶的寶寶比母乳哺育的寶寶睡得時間長，吃母乳的寶寶可能表現為較常餓，媽媽根據寶寶的體重增長情況來判斷他是否吃到了足夠的母乳。
原因：寶寶吸吮無力或有問題
現象：寶寶吸吮的方式不對，沒有有效地吸出乳汁，乳房沒有得到足夠的刺激，乳汁分泌逐漸減少
對策：
1、檢查寶寶舌繫帶是否正常，如因舌繫帶短導致哺乳疼痛或銜乳不良，請醫生評估是否需要幫寶寶做糾正
2、請向受過泌乳專業訓練的醫護人員學習幫助改善寶寶銜乳技巧，及針對自己乳房條件的哺乳姿勢
原因：媽媽感覺不到“奶陣”
現象：
1、當哺乳媽媽得不到家人的支持會感到焦慮、迷茫......這些負面的心理或感覺會抑制乳房噴乳反射，乳汁可能流出不順
2、媽媽可能感覺不敏感，一直分辨不出自己是否有“奶陣”
對策：
1、如果你覺得自己的乳房有擠壓、酥麻或緊緊的感覺，或是哺乳一側乳房時另一側乳房開始漏奶以及寶寶的吞嚥動作突然增加，這表示噴乳反射在進行
2、即使沒有，也並不表明乳房泌乳有問題，寶寶的大小便情況才能真正說明母乳的攝入情況。寶寶有吞嚥動作說明他吃到了母乳
3、哺乳時以放鬆的姿勢坐著，在哺乳前喝杯熱水，對哺乳媽媽可能有幫助
4、檢查寶寶的銜乳姿勢，減少哺乳過程中的疼痛
原因：寶寶大便不好
現象：
1、寶寶拉綠便，被認為是“飢餓便”
2、寶寶拉泡沫便
3、寶寶大便較稀
對策：
1、不能通過大便的形狀判斷母乳是否充足
2、綠便、泡沫便、稀便都是母乳寶寶可能有的正常大便。當寶寶精神狀態良好、體重增長正常，表明他母乳攝取是足夠的
3、如果寶寶持續拉綠便，可能與其腸道蠕動過快，或媽媽換邊太頻繁有關，可以嘗試將一側乳房喂軟後再換邊改善
原因：寶寶哭鬧
現象：
1、不吃母乳後還是哭，吃了奶粉就不哭了
2、母乳親喂時，邊吃邊抗拒並哭鬧
3、清晨或黃昏時哭鬧猛烈，漲紅臉、閉著眼、挺著肚子不停蹬腿、哭鬧，媽媽哺乳也不行
4、必須抱著睡，否則很容易醒來哭
對策：寶寶哭鬧，大多不是因為飢餓的原因。媽媽要細緻觀察寶寶是否身體不舒服，如腹脹氣、嗆奶，或者鬧覺、太熱、抱得姿勢不舒服等情況。讓寶寶舒服了，哺乳自然就容易了。如果總是用奶瓶來堵寶寶的嘴，難免會造成過度餵養或是乳頭混淆。
原因：媽媽缺乏自信
現象：不相信自己的哺乳能力，或是家人及朋友鼓勵其用配方奶餵食
對策：
1、尊重媽媽的意願，如果媽媽願意哺乳，不妨一試。試了之後再通過寶寶的表現評估母乳是否充足
2、爭取家人的支持
原因：媽媽營養不良
現象：中度營養不良的媽媽仍可製造足夠的乳汁，嚴重營養不良的媽媽可能乳汁量較少且所含脂肪少，也可能會因此消耗媽媽體內的脂肪
對策：即使是非洲的貧困地區，媽媽也能產生足夠的乳汁，因身體原因不能哺乳的媽媽不到1%
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