李蘭娟院士解答網友疑問
如果市民到戶外散個步或者到西湖邊逛一逛，安全嗎？春節假期後回單位上班，在辦公室裡需要戴口罩嗎？
網友：這幾天連續都是陰雨天氣，有利於空氣淨化，遏止病毒嗎？
李蘭娟院士：下雨確實有一個淨化空氣的作用，霧霾一來空氣中有很多灰塵、病毒等，通過下雨把空氣淨化，這個是一個非常好的事情。
但要注意保暖，到外界去不要受涼，以免造成其他的流感、感冒。如果天氣好轉，有太陽的時候洗洗曬曬，做好家裡的清潔衛生，對預防疾病有幫助。
網友：春節假期沒出去，宅在家裡吃吃喝喝，感覺都胖了，想出去活動一下可以嗎？
李蘭娟院士：建議大家減少出門、聚會，但不是說一定要閉門不出。新冠病毒表現為人傳人的傳播特點，春節又是人群密集交流的特殊時間點，為了讓疫情得到有效控制，我們呼籲廣大市民在春節期間也要加強防護意識，沒必要的聚餐儘量不要去，不要到人多的、密集的場所去。
但並不是說，讓大家一直待在家裡不能出門，實際上長時間呆在室內也沒有必要，還要多通通氣，只要不接觸病人，不到人多的地方去，到室外去散散步，比如到西湖邊去運動運動，我覺得是可以的，沒問題。
市民在飲食方面，還是要注意營養及膳食搭配，不要吃得太多、太過油膩，更不能暴飲暴食，保持健康的飲食習慣。少熬夜，少喝酒。不健康的飲食習慣，也會導致高脂血症、糖尿病等其他健康問題。其次，就是要
適當的運動和鍛鍊，這個也是提高人體抵抗力。 網友：都說盡量減少和人面對面說話，最好保持一米以上的距離，這個科學嗎？
李蘭娟院士：如果對面的人是新冠狀病毒感染者，那麼確實要這樣，保持一米的距離減少飛沫傳播是有效的。如果你對面的人是健康的，那也就沒有必要這樣做。
網友：過完春節回到單位上班，在一個辦公室裡辦公，需不需要戴口罩？
李蘭娟院士：在辦公室裡，要先了解裡面的每一個人是否都是健康的，有沒有去過疫區，有沒有跟感染的人接觸過。如果都沒有，大家都是健康的，那麼在辦公室裡也不一定都要戴口罩。
當然，最重要的還是要確認，身邊的同事身體健康。節後恢復上班，建議單位排查一下有沒有武漢來杭州的員工、家屬、密切接觸者，如果有，就要叫他在家隔離，暫時不要來上班。如果沒有，大家還是放心相處，不是太必要在辦公室裡戴口罩。
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